آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۹ تیر, ۱۴۰۳ /
29 June, 2024
انواع ورزش
این ۱۰ اشتباه هنگام پیادهروی نمی گذارد کاهش وزن داشته باشید
خط سلامت: پیاده روی یکی از ساده ترین انواع ورزش های هوازی است که انجام منظم و اصولی آن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد و به کاهش وزن کمک می کند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۴ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
پیاده روی
/
کاهش وزن
پرفروش ترین بازی ورزشی ps5 + قیمت - کاماپرس
برای انتخاب بازی ورزشی ps5 تنوع مناسبی در بازار وجود دارد و میتوان از بین انواع ورزشها انتخاب کرد. پرطرفدارترین بازی ورزشی نیز فیفا است که نسخههای جدیدتر آن مدام وارد بازار میشوند و هر بار کیفیت بهتری را ارائه میدهند. این بازیها اغلب برای تمام سنین …
۱۴۰۳/۰۲/۱۹ /
سایت کاماپرس
/ وبگردی
انواع حرکت کرانچ؛ روش انجام و اشتباهات رایج - چطور
حرکت کرانچ طرفداران زیادی دارد. کرانچ یکی از بهترین حرکتهای ورزشی برای تقویت عضلات شکم است و انجام آن شکم را ششتکه و زیبا میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
انواع ورزش
/
تقویت عضلات
ورزش های مناسب برای هر ماه از بارداری
به احتمال زیاد در دوران بارداری درباره خیلی چیزها اطلاعات کافی ندارید. مثلا شاید ندانید که در بارداری میتوانید ورزش کنید، یا نه. به شما کمک میکنیم تا با ورزش های مناسب برای هر ماه از بارداری آشنا شوید، البته این ورزشها برای دورههای سه ماهه بارداری …
۱۴۰۳/۰۱/۲۸ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
ورزش در بارداری
جامپینگ فیتنس؛ همهچیز درباره ورزش با ترامپولین - چطور
جامپینگ فیتنس یا ورزشکردن روی ترامپولین ورزشی مفرح و لذتبخش است که فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد. ازجمله تقویت عضلات و سمزدایی بدن.
۱۴۰۳/۰۱/۲۱ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
انواع ورزش
/
ورزش
لیست قیمت ورزش های آبی
در این بخش قیمت انواع ورزش های آبی شامل : بادبان، بورد، تخته بادی، تخته موج، تخته پارویی، قایق، موتور بنزینی، پارو، پدل برد بادی، کیف حمل پارو و..... را مشاهده خواهید کرد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۲ /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
ورزش های آبی
/
قیمت
پیاده روی تند؛ فواید و انواع + نکاتی که باید رعایت کنید - چطور
تفاوت پیاده روی تند و دویدن را میدانید؟ این ورزش پرطرفدار و بینیاز از تجهیزات و محیط خاص ، فواید زیادی برای سلامتی دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۱ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
اشتباهات ورزشی
/
انواع ورزش
آشنایی با پیکل بال؛ ورزشی برای تمام سنین - چطور
پیکل بال از ورزشهای راکتی است که عناصری از پینگپنگ، تنیس و بدمینتون را در خود دارد. در دنیا افراد در سنین مختلف آن را انجام میدهند.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷ /
سایت چطور
/ سبک زندگی /
انواع ورزش
این حرکتهای ساده ورزشی هم در درمان افسردگی موثر است
بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در BMJ، بسیاری از انواع ورزش - از جمله پیادهروی، دویدن آرام و آهسته، یوگا، تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی به اندازه یک روش درمانی معتبر در درمان افسردگی موثر هستند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۷ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
ورزش
/
افسردگی
سایت سلام نو
حقانیان خطاب به ستاد جلیلی: رای از داخل صندوقها بیرون میآید نه با …
سایت عصرایران
3 نکته اولیه درباره انتخابات 8 تیر: لبخند پزشکیان، خواب راحت پورمحمدی …
سایت فرارو
دربارۀ هراس کیهان از پزشکیان
روزنامه دنیای اقتصاد
واقعیتهایی برای کنار آمدن با نسل بدون محدودیت
روزنامه دنیای اقتصاد
غریزه ترس: از بقا تا استراتژی کسب و کار
سایت فوتبالی
طغیان شبانه زنوزی؛ گلایههایی تند که هرگز نشنیدهاید!
سایت اکونگار
آمار تکاندهنده از افزایش قیمت مسکن طی 3سال / نمره مردودی دولت سیزدهم …
سایت فرارو
ایران در فهرست سیاه FATF باقی ماند
روزنامه آرمان
رونمایی از فرمول جدید سقف اجارهبها
سایت اکونگار
یک روش سرمایهگذاری سودآور و کم دردسر/ چطور تجارت چمدانی کنیم؟
روزنامه آرمان
اجماع برای جلوگیری از جنگ در لبنان
سایت آرمان ملی
انتحار تلآویو در مرزهای شمالی
روزنامه دنیای اقتصاد
ثمره تعامل با FATF
سایت هم میهن
برآمدن اژدها
روزنامه دنیای اقتصاد
فاکتور سیاست برای اقتصاد
سایت عصرایران
دبی ؛ 8 میلیون گردشگر خارجی در 5 ماه
سایت آفتاب نیوز
واکنش عباس عبدی به هزینه انصراف نامزدها: این معنای دقیق تبعیض است
سایت خبرفوری
هشدار به مستاجران؛ خطر قراردادهای زیرزمینی جدی است
سایت جهان صنعت نیوز
تلگرام فقط با 30 مهندس اداره می شود!
سایت اکوایران
بهترین شهر جهان برای زندگی
روزنامه تعادل
جزئیاتی جدید از ریال دیجیتال ایران
سایت اقتصادنیوز
قمار امارات با دلار آمریکا/ مانور ابوظبی بر گسل های جهانی چگونه بازی …
خبرگزاری ایلنا
استقبال گسترده مردم و شخصیتها از انتخابات ریاست جمهوری+فیلم و عکس
سایت اکوایران
ریشه تمام مشکلات اقتصاد ایران چیست؟
سایت سلامت نیوز
افزایش مرگهای ناشی از تصادفات؛ تلفات جادهای به ۱۱ سال قبل برگشت/ …
سایت گسترش نیوز
۸ شغل جذاب برای دوران بازنشستگی
سایت جماران
واکنش ظریف به توهین رییس ستاد جلیلی به مردم + فیلم
سایت سلام نو
لحظه رأی دادن محمدجواد ظریف + فیلم
سایت دیدبان ایران
دعوای بایدن و ترامپ بر سر ایران در نخستین مناظره انتخاباتی
سایت جماران
حضور سید محمد خاتمی در انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم
سایت تجارت نیوز
ادعاهای رویایی وزیر نفت؛ تا ۲ سال آینده کل بنزین یورو ۵ میشود!
سایت خبرفوری
آمازون برای اولین بار به یک شرکت ۲ تریلیون دلاری تبدیل شد
سایت اکوایران
دولت چه نقشی در بسته یا باز بودن اینترنت بازی میکند؟
سایت عصرایران
ایرانیان در سه گروه؛ روز جمعه کدام پیام واضحتر شنیده میشود؟
سایت اقتصاد ۲۴
گم شدن اصلیترین بحرانهای ایران در میان وعدههای ناممکن پوششیترین …
روزنامه آسیا
طنز روز؛ وعده های دود شده
سایت آرمان ملی
واکنش معنادار سایت روحانی به انصراف قاضیزاده هاشمی و زاکانی
سایت اکونگار
رسوایی ملی در قرارداد کرسنت/ ایران اقدام به ارزانفروشی نکرد
سایت فرارو
تفاوت جلیلی و قالیباف از نگاه حجاریان
روزنامه شرق
کلاهبردار باش!
روزنامه آرمان
سرنوشت عجیب بازیگران «در پناه تو»!
روزنامه آرمان
افشای اسرار خودروی پوتین
سایت گسترش نیوز
۱۰ خودروی گران قیمت چینی در بازار ایران
ورزش ۳
یک سوراخ بزرگ زمین فوتبال را بلعید! (عکس)
سایت ترفندباز
عکس نوید محمدزاده با ساعت فوق لاکچری اش| ساعت نوید محمدزاده حدود یک …
سایت انتخاب
ببینید / اعتراض تند یک شهروند به جلیلی برای عدم اجماع با قالیباف و …
روزنامه هفت صبح
ویدئوهای پربازدید هفته| خشم فاضلی، دعوای خانوادگی نفیسه روشن و...
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود جو بایدن و دونالد ترامپ به استودیوی مناظره CNN؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از حیاط بیت رهبری تا محل رأیگیری انتخابات ریاست جمهوری؛ …
سایت ترفندباز
تشریفات مهناز افشار در آمریکا با ماشین لیموزین| حضور خبرساز مهناز …
سایت درلحظه
حرفهای تلخ ساره بیات درباره خیانت! + فیلم
سایت خبرآنلاین
ببینید | عملیات ضد اسرائیلی نیروهای یمنی در بندر حیفا
سایت آفتاب نیوز
بریز و بپاش تموم نشدنی بهرنگ علوی در خریدهای لاکچری
سایت عرشه آنلاین
سکانس +۱۸ وایرال شده از سریال جوکر۲+فیلم
سایت روزیاتو
کدام بازیگران زن هالیوود تحصیلات دانشگاهی بالایی دارند؟
سایت آرمان ملی
معرفی خانم های بازیگر شرکت کننده در فصل جدید «جوکر»
سایت خبرفوری
سرنوشت بازیگران سریال «در پناه تو»: از شهرت تا مرگ، زندان و خانه نشینی
سایت آفتاب نیوز
اگر قصد خانه ماندن دارید، این شاهکارهای کره ای را از دست ندهید
سایت فرارو
(ویدئو) شیرجه خطرناک یک تماشاگر برای رسیدن به رونالدو
سایت روزنو
حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس …
سایت روزنو
فیلم +18 از بدن برهنه یک دختر تهرانی در خیابان / یک شبه دنیا را بهم …
سایت اقتصاد ۱۰۰
این خواننده سرشناس ایرانی تا الان 6 بار زن گرفته ! / ازدواج پشت ازدواج …
سایت فرادید
(تصاویر) رونمایی استون مارتین از سوپرخودرو خاص ۲.۵ میلیون دلاری اش
سایت پارسینه
در پارکینگ ستاره سینما هند چه خبر است؟
سایت روزیاتو
راننده ریاست جمهوری آمریکا دنده عقب یکی از بزرگترین پیست ها را طی …
روزنامه هفت صبح
چهره هفته | الناز ملک؛ خشم سیما؛ قدرت الناز
روزنامه هفت صبح
چالش سخت برونگرایی درباره سوسن تسلیمی، مهناز افشار ، سحر دولتشاهی …
خبرگزاری برنا
سلاح مخفی در برابر استرس کشف شد!
سایت وقت صبح
تصاویر/ با دیدن عکس های جدید جمشید هاشم پور ناراحت می شوید!
روزنامه هفت صبح
قتل خانواده پزشک تبریزی با غذای نذری
روزنامه هفت صبح
کبابکوبیده بخوریم یا باقالیپلو با ماهیچه؟ مقایسه قیمت غذاها در …
سایت مه ویدیو
آواز خوانی حجت اشرف زاده در یک طبیعت زیبا/آواز خوانی/موزیک ویدیو/کنسرت …
سایت انتخاب
ببینید / حامیان پزشکیان در خیابان های تهران
سایت اقتصاد ۱۰۰
اولین فیلم از دکوراسیون خاص و لاکچری خانه مهران غفوریان / شلوغ و متفاوت …
روزنامه آرمان
حذف بعضی از بازیگران «در پایتخت 7»
سایت مه ویدیو
سکانسی ناب/سحر قریشی/مهناز افشار/آواز خوانی/لایو جنجالی/موزیک ویدیو
سایت پارسینه
از بین بردن لکه های صورت به راحتی در خانه
سایت مه ویدیو
بهنام بانی از این خیابون به اون خیابون خواند 🥰 - مه ویدیو
سایت اسب بخار
نیسان کیکس وارداتی؛ ویدیو معرفی + مشخصات فنی و تصاویر
سایت انتخاب
ببینید / سخنان شنیدنی پزشکیان به زبان آذری
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا