فرمول پخت یه فینگرفود رژیمی و بمب پروتئین با عدس قرمز و سبزیجات که بافتش شبیه پیتزا میشه عدس قرمز رو ۵ ساعت خیس کن تا با بروکلی و سیب زمینی شیرین یه فینگرفود بی نظیر تحویلت بدم مواد لازم : عدس قرمز (150گرم) | سیب زمینی شیرین (1عدد) | بروکلی (100گرم) | پیاز (1عدد) | سیر (1حبه) | آرد نخودچی (3ق غ) | خامه …

⁨ ⁨ ⁨رکنا: برای هفتصد نفر خیلی راحت حلوا بپز. اینقدر این حلوا پربرکته که حد نداره. برای مراسم هاتون خیلی عالیه، اینقدر هم خوشمزه ست که تو دهنتون آب میشه. طعمش تا مدت ها زیر زبونتون میمونه؛ پس حتما درست کنید.