قیمت طلا امروز




 مسیر حرم تا حرم

 سایت شهرآرانیوز / ۱۵ ساعت قبل

زیارت آقا؛ سریع، ارزان و بی دغدغه | روایت مسافران از یک مسیر تازه متروی مشهد

اتصال خطوط یک و سه قطارشهری مشهد، مسیر تازه‌ای را برای رسیدن به حرم مطهر امام رضا(ع) فراهم کرده است؛ مسیری که زائران آن را راهی کم‌هزینه‌تر، سریع‌تر و آسان‌تر برای زیارت می‌دانند.
 زیارت آقا؛ سریع، ارزان و بی دغدغه | روایت مسافران از یک مسیر تازه متروی مشهد
به گزارش شهرآرانیوز؛ در ایستگاه باب‌الجواد (ع) پله‌برقی را که بالا بیایند و از زیر «طاق» خارج شوند، چند قدم آن‌سوتر روبه‌روی باب‌الجواد (ع) می‌توانند دست بر سینه بگذارند و به آقا سلام بدهند، آن هم وقتی که نه گرمای هوا کلافه‌شان کرده باشد و نه شلوغی خیابان. چند‌روزی می‌شود که طی‌کردن مسیر زیارت حرم مطهر آسان‌تر شده است. می‌شود ساکن غربی‌ترین نقطه شهر بود و خود را به حرم رساند، اما نه سوارخودرو شد و نه معطل اتوبوس ماند. اقامتگاه زائران آقا هم می‌تواند هرجای شهر باشد، چون دغدغه رسیدن به حرم را کم کرده‌اند. ۱۸‌مردادماه امسال چندروزی مانده به روز‌های پایانی ماه صفر، پروژه‌ای زیر پای مردم آماده بهره‌برداری شد که بخشی از مسیر زیارت بود؛ مسیری که به ظاهر کوتاه است، اما برای آسوده‌کردن خیال زائران حضرت‌رضا (ع) کاری بزرگ به حساب می‌آید. ایستگاه بسیج قطارشهری مشهد پس از ماه‌ها تلاش در ایام پرآشوب جنگ‌تحمیلی‌سوم، به اتمام رسید تا با اتصال خط‌یک‌به‌۳، زائران را در مدت چند‌دقیقه به بارگاه منور امام‌رئوف برساند. این گزارش روایت کوتاهی است از حال‌و‌هوای مسافران این خط که اغلب برای اولین‌بار این سفر را تجربه می‌کردند و رضایت را می‌شد از برق چشمانشان وقتی به حرم می‌رسیدند، مشاهده کرد. اول زیارت

هر‌کدام یک چمدان را به‌دنبال خود می‌کشند. مادر با لهجه زیبای ترکی می‌گوید: ما تازه وارد مشهد شده‌ایم. همیشه اول باید می‌آمدیم حرم بعد می‌رفتیم هتل. ولی همان‌جا در ورودی پایانه متوجه شدیم چنین ایستگاهی راه افتاده که مستقیم به حرم می‌رسد.

دختر جوانش دنبال حرف مادر را می‌گیرد و ادامه می‌دهد: خیلی عالی بود. همان‌جا سوار مترو شدیم و حالا رسیدیم به حرم. خیلی خوب شد که نیازی به تاکسی گرفتن نیست والا برای مسافری که خسته از راه رسیده است در این هوای گرم و با چمدان و بار، تحمل مسیر شلوغ و پرترافیک اطراف حرم خستگی را بیشتر می‌کند.

در ادامه حتما ببینید گزارش تصویری | آیین بزرگداشت چهلمین روز تشییع و تدفین تاریخی رهبر شهید انقلاب در مشهد کاهش هزینه‌های زائران

از قطار پیاده می‌شود، چادرش را یک‌بار روی سرش جابه‌جا می‌کند و سرگردان می‌پرسد: من الان سوار این قطار بودم. گفتند پیاده شو و خط بعدی را سوارشو که برسی به حرم. کجا بروم؟ من تا حالا سوار این خط نشده‌ام.

خیالش را راحت می‌کنم که باید همین‌جا بماند تا قطار برسد. مسیر اتصال خط‌یک‌به‌۳ همانی است که قرار است او و بقیه زائران و مجاوران را به حرم مطهر برساند بدون اینکه بلیت اضافه برای این تردد بپردازند. لیلا ابراهیمی از تهران آمده است و وقتی مسیر خط و رسیدن به باب‌الجواد (ع) را برایش توضیح می‌دهم، به سفر‌های قبلی و شیوه‌ای که به حرم می‌رسیده است، اشاره می‌کند و می‌گوید: قبلا هم ایستگاه باب‌الجواد (ع) پیاده می‌شدم. همین چهل‌روز پیش برای مراسم تشییع رهبر‌شهیدمان آمده بودم، اما باید می‌رفتم میدان‌شهدا و باز سوار خط دیگری می‌شدم. هم مسیر طولانی‌تر بود و هم شلوغ‌تر. خداخیرشان بدهد اگر با یک پیاده‌شدن و انتظار چنددقیقه‌ای به باب‌الجواد (ع) برسیم، خیر زیارت همه این زوار به آنها هم می‌رسد. دغدغه‌های کرایه برای زائران کاهش یافته است

زائر همیشگی مشهد از همه خطوط قطارشهری خبر دارد و همه را سوار شده است و از وضعیت آنها رضایت دارد. او می‌گوید: این بار محل اقامتم موکبی در خیابان ملک‌الشعراست، اما با همین قطارشهری همه‌جا می‌روم. همین دیروز با همسفرانم و با خط‌یک رفته بودیم طرقبه. آنجا ناهار خوردیم و برگشتیم. انصافا خیلی برای مشهد زحمت کشیده‌اند و خیلی به فکر زائران هستند. همین خط قطار کلی از دغدغه‌های مالی زائران را کم می‌کند. بالاخره پرداخت هزینه رفت‌وآمد هم برای همه راحت نیست. روی یکی از نیمکت‌های ایستگاه در انتظار رسیدن قطار نشسته‌اند. مادر و پدر و پسر کوچکشان که می‌گوید نامش مهدی است. مسافر شهر اراک هستند و روز پنجشنبه مهمان مشهد شده‌اند. رضا مخلص‌آبادی می‌گوید: همه این مدت روزی یک‌بار آمده‌ایم حرم و هربار از همین خط. برای ما خیلی راحت و بی‌دردسر بود. شهرداری مشهد با این خط خدمت خیلی مهمی به زائران و مشهدی‌ها کرده است. کرایه ارزان و تکریم مهمانان «آقا»‌

می‌پرسم محل اقامتشان کجاست و چطور متوجه راه‌اندازی این خط شده‌اند که در پاسخ اضافه می‌کند: یک هتل در بولوار وکیل‌آباد که از طرف محل کارم رزرو شده است. می‌دانستم از حرم دور است و فکر می‌کرد‌م یکی‌دوبار با قطار تا مسیری بیاییم و بقیه موارد را تاکسی بگیریم، اما روزی که رسیدیم متصدی هتل گفت چنین خطی راه افتاده است. وقتی در شهر می‌گشتیم، یک راننده تاکسی نیز همین را گفت.

همسرش، نازنین، هم دنباله حرف او را می‌گیرد: این‌همه راه را فقط با ۱۵‌هزار تومان آمدیم آن هم با این کرایه‌های گران. هرجور نگاه کنیم این مسیر واقعا تکریم مهمانان آقا‌ست.

در ادامه حتما ببینید ویدئو| سیاه‌پوشی حرم رضوی در سوگ شهادت امام حسن عسکری (ع) خبری که از رسانه ملی شنیدیم

میان آن‌همه زائری که به سوی حرم می‌روند، با زن و شوهری گفت‌و‌گو می‌کنم که مشهدی‌اند و اتفاقا محل زندگی‌شان تا حرم فاصله زیادی نیز دارد؛ محله نمایشگاه بین‌المللی. خانم و آقای خیابانی هم اولین‌بار است که سوار این خط شده‌اند. خانم می‌گوید: خانه ما آن‌طرف شهر است و هر‌بار برای آمدن به حرم یا سوار اتوبوس‌های خط‌۴۲ بولوار معلم می‌شدیم، یا با خط‌یک قطار‌شهری می‌رفتیم که باز باید تغییر مسیر می‌دادیم و بیشترین خستگی ما مربوط به طی کردن این مسیر طولانی بود. خدا را شکر مسئولان فکری به حال این ماجرا و ساکنان غرب و شرق مشهد کردند.

شوهرش که مردی حدوداشصت‌ساله به نظرمی‌رسد هم نحوه اطلاعش از این خط را نشستن پای اخبار رسانه ملی اعلام می‌کند و می‌گوید: از‌آنجا‌که همیشه پای تلویزیون اخبار را دنبال می‌کنم، خبر افتتاح این ایستگاه را از شبکه خراسان‌رضوی دیدم و تصمیم گرفتیم بعد از روز‌های عزاداری که مخصوص زائران است، در اولین فرصت همه مسیر را با مترو به حرم بیاییم. هم زیارت، هم دورهمی

همه زمان انتظار کوتاهشان برای آمدن قطار را در ایستگاه، به شوخی و خنده می‌گذرانند. چهار پسری که بیشتر از شانزده‌تا‌هجده‌سال به چهره‌شان نمی‌آید. آنها هم مشهدی‌اند و ساکن محله پروین اعتصامی. یکی‌شان می‌گوید: ما بچه‌های یک هنرستان هستیم و هفته‌ای یک‌بار می‌آییم حرم. برای ما هم زیارت است هم تفریح، به‌خصوص حالا که تابستان است به بهانه حرم با همکلاسی‌های دیگرمان قرار می‌گذاریم و در حرم دور هم جمع می‌شویم.

این اولین‌بار نیست که سوار این خط شده‌اند. هادی می‌گوید: خبر افتتاح این خط را خوانده بودم، برای همین هفته پیش به بچه‌ها پیشنهاد دادم از این مسیر برویم حرم. اتفاقا روز‌های شهادت هم آمدیم. عالی بود. هم زود رسیدیم هم خیلی به حرم نزدیک بود.

قبل از اینکه حرف‌هایمان به پایان برسد، به مقصد رسیده‌ایم. پیاده می‌شوند و تا خود باب‌الجواد (ع) صدای بگو و بخندشان همه جا را پر کرده است. ایستگاهی برای سالمندان

زن جوان دست مادر سالمندش را گرفته است و همسرش دست پیرمرد را. سوار قطار که می‌شوند، دونفر بلند می‌شوند که جای خود را به آنها بدهند. دختر جوان مریم نام دارد و از کرمان مهمان مشهد شده‌اند، از شب سه‌شنبه. او می‌گوید: با این خط جدید حرم را به هر نقطه‌ای در مشهد نزدیک کرده‌اند. ما با خودروی خودمان آمدیم و نزدیک بوستان ریحانه خانه‌ای اجاره کرده‌ایم، اما برای آمدن به حرم با این خط خیلی راحت‌تر هستیم و دغدغه جای پارک هم نداریم.

پدر و مادر سالمندشان هم ترجیح می‌دهند با همین خط به حرم بیایند تا سوار خودروی شخصی‌شان شوند. مریم ادامه می‌دهد: وقتی با چند‌قدم راه رفتن و استفاده از پله برقی، می‌شود به ایستگاه زیرزمین رسید و به این سرعت راهی حرم شد، ترجیح دادیم از این مسیر بیاییم. اگر قرار بود با ماشین خودمان بیاییم که وقت زیادی در مسیر بودیم و نزدیک حرم هم دراین شلوغی ظهر، جایی برای پارک پیدا نمی‌کردیم.

در ادامه حتما بخوانید آغاز عملیات اجرایی فاز دو خط سه مترو مشهد؛ به زودی |حداقل هزینه این پروژه ۲۰ تا ۲۵ همت است برای اردو‌های مدرسه

مرد جوان با لباس و ساک ورزشی روی شانه‌اش، در میان زائران حرم ظاهر متفاوتی دارد و به چشم می‌آید. با خنده می‌گوید: من معلم ورزش مدرسه هستم و بیشتر مواقع با همین لباس ورزشی بیرون می‌آیم؛ یک ورزشکار بین زائران امام‌هشتم (ع).

اولین‌بار است که این خط قطارشهری را تجربه می‌کند و می‌گوید: اتفاقی شنیدم یک خط قطارشهری راه افتاده است که مستقیم به حرم می‌رسد؛ برای همین، امروز آمدم تا خودم مسیر را ببینم. وقتی شنیدم چنین ایستگاهی هست، فکر کردم خیلی راحت‌تر می‌شود بچه‌های مدرسه را در قالب اردو و در مناسبت‌ها به حرم امام‌رضا (ع) آورد. حالا که از همان ایستگاه به زیارت رفتم و برگشتم، مطمئن شدم کنترل‌کردن بچه‌ها دراین شرایط آسان‌تر است و به همکارانم هم این مسیر را پیشنهاد می‌دهم. تکمیل رینگ متروی حرم

از نگاه مدیریت‌شهری اکنون ایستگاه بسیج خط‌۳ متروی مشهد مهم‌ترین ایستگاه مبادله‌ای مسافر کشور به حساب می‌آید که اتصال خطوط مترویی را به حرم مطهر برقرار می‌کند. با این اقدام و به گفته مدیرعامل شرکت بهره‌بردار قطارشهری شهرداری مشهد، رینگ مترو در خطوط‌یک، ۲‌و‌۳ به مقصد حرم کامل شده است و مسافران این خطوط می‌توانند با پرداخت هزینه یک بلیت به حرم‌مطهر منتقل شوند.

داوود همتیان اضافه می‌کند: پیش‌ا‌زاین، امکان تغییر‌خط از طریق خط ۲ وجود داشت، اما این مسیر زمان‌بر بود. اکنون با تکمیل اتصال میان این سه خط، حلقه ریلی مرکزی شهر کامل‌تر شده است. به‌ویژه اینکه مشهد شهری است که سالانه میلیون‌ها نفر زائر دارد و اثر این پروژه را می‌توان در ایام خاص مشاهده کرد.

وی با اشاره به ساعت سرویس‌دهی این خط یادآور می‌شود: ساعت خدمت‌رسانی در همه خطوط در روز‌های عادی از‌۶ تا‌۲۲ و روز‌های تعطیل از‌۷‌تا‌۲۲ است. وی همچنین اضافه می‌کند: فقط در کمتر از یک هفته از آغاز راه‌اندازی این ایستگاه، ۱۱۲‌هزار‌و‌۶۷۰ سفر، از طریق این مسیر تردد کرده‌اند، درحالی‌که این تعداد پیش‌از‌آن یا از خطوط دیگر قطارشهری یا از وسایل نقلیه شخصی و عمومی استفاده می‌کردند.

در ادامه حتما بخوانید آیین غبارروبی ضریح مطهر رضوی همزمان با سالروز آغاز امامت امام زمان (عج) برگزار شد







پنجشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۵ - 27 August 2026
گرانی ظروف آشپزخانه، بازار تعمیر قابلمه را رونق داد
روزنامه هفت صبح

گرانی ظروف آشپزخانه، بازار تعمیر قابلمه را رونق داد

قابلمه‌های قدیمی که زمانی دور انداخته می‌شدند، حالا با تعویض دسته، روکش، رنگ‌کاری و قلع‌اندود کردن به آشپزخانه‌ها برمی‌گردند
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود
سایت عصرایران

خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود

آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهند تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت...
فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید

پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند.
ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟

روزانه چند بار صفحه گوشی را برای دیدن آخرین نرخ طلا، دلار یا رمزارزها رفرش می‌کنید؟ بخش عمده‌ای از جامعه ایران به دلیل نوسانات تورمی، روزانه ده‌ها بار قیمت دلار، طلا یا ارزهای دیجیتال را چک می‌کنند. شاید در نگاه اول به نظر برسد این کار برای حفظ هوشیاری مالی و صیانت از ارزش دارایی‌ها ضروری است؛ اما واقعیت …
مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان
خبرگزاری ایسنا

مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان

بازی برای کودک فواید زیادی دارد و به رشد شخصیتی و فردی او کمک می‌کند و بازی خارج از خانه نیز برای تحرک و افزایش تعادل و قوای جسمانی کودکان مفید است اما بعضی اوقات به علت گرما یا آلودگی والدین ترجیح می‌دهند کودک خود را به خانه بازی ببرند که باید نکات منفی و مثبت این خانه‌ها مورد توجه خانواده‌ها باشد.
تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
خبرگزاری ایسنا

تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال

یک روانشناس با تاکید بر ضرورت به‌رسمیت‌ شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسب‌زنی و سنجش یک کودک با موفقیت‌های دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالش‌هایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوت‌های دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جست‌وجو کنند.
آیا «چت جی پی تی»  حافظه ما را ضعیف می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آیا «چت جی پی تی» حافظه ما را ضعیف می‌کند

تهران-ایرنا - از فراموش کردن شماره تلفن‌ها تا ناتوانی در فکر کردن؛ هوش مصنوعی چگونه رابطه ما با حافظه را تغییر می‌دهد؟
چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی
روزنامه همدلی

چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی

بهاره عابدی ابرده پژوهشگر کودکی، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است؛ دوره‌ای که شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، هیجانی و شناختی فرد در آن شکل می‌گیرد. امروزه کودکان در کنار خانواده، مدرسه و دوستان، با یک محیط تأثیرگذار دیگر نیز روبه‌رو هستند: فضای مجازی. گسترش تلفن‌های هوشمند، تبلت، بازی‌های …
نسخه جدید تعادل کار و زندگی
روزنامه دنیای اقتصاد

نسخه جدید تعادل کار و زندگی

در سال ۱۹۲۶، هنری فورد علاوه بر یکشنبه، شنبه را هم برای کارکنانش تعطیل کرد و به این ترتیب، تعطیلات آخر هفته دو روزه برای تفریح، عبادت یا حتی هیچ کاری نکردن، شکل گرفت. اما این روزها روال آنقدر تغییر کرده که دیگر شباهتی به شکل اولیه خود ندارد. به مدت یازده سال، از ۱۹۲۹ تا ۱۹۴۰، اتحاد جماهیر شوروی تعطیلات …
پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد
سایت عصرایران

پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» می‌نامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصو...
آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟
سایت شهرآرانیوز

آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟

به گفته یک زوج‌درمانگر، بسیاری از زوج‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که یک رابطه سالم، رابطه‌ای کاملا بدون اصطکاک است. همین باور غلط باعث می‌شود با کوچک‌ترین تنشی، احساس ناامیدی کنند و پایه‌های زندگی‌شان را سست ببینند.
تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟
روزنامه هفت صبح

تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟

قهر کردن یکی از رفتارهایی است که ممکن است کودکان برای بیان ناراحتی یا رسیدن به خواسته های خود از آن استفاده کنند. واکنش والدین در این موقعیت اهمیت زیادی دارد و برخورد نادرست می تواند باعث تکرار این رفتار شود. در این مطلب با دلایل قهر کودکان و راهکارهایی برای برخورد درست و آرام با آنها آشنا می شوید.
از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟
سایت عصرایران

از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟

اگر من جای کسی بودم که می‌خواهد ازدواج کند، علاوه بر گفت‌وگو درباره جهان‌بینی، ارزش‌ها و آینده، فهرستی از صد مسئله کوچک زندگی روزمره تهیه می‌کردم و درباره آن...
الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!
سایت فرارو

الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!

کلمات روزمره می‌توانند بازتابی از هوش هیجانی بالا باشند و افراد مقتدر با تعیین مرزهای اخلاقی و پذیرش صادقانه‌ی خطا، ثبات روانی خود را در برابر فشارهای محیطی حفظ می‌کنند.
علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد
خبرگزاری مهر

علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد

محققان می‌گویند که علاقه به شیرینی جات نظیر بستنی، آب‌نبات، شکلات و شیرینی ممکن است دریچه‌ای به نحوه تصمیم‌گیری افراد باشد.
آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است
خبرگزاری ایرنا

آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است

تهران - ایرنا - کابوس‌های شبانه، اضطراب، الگوبرداری از ابرقهرمان‌های خیالی و فاصله گرفتن از واقعیت؛ این‌ها فقط بخشی از اثرات پنهان فیلم‌ها و سریال‌هایی است که کودکان هر روز در پلتفرم‌های نمایش خانگی تماشا می‌کنند. یک روانشناس کودک هشدار می‌دهد که والدین نباید صرفاً به برچسب‌های سنی و مجوزها اعتماد کنند.
توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی
سایت جوان آنلاین

توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی

این روز‌ها ویدئو‌های شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد نسخه‌های جدید ابزار‌های هوش مصنوعی ارتباط عاطفی با ماشین را عادی‌سازی می‌کنند
موفقیت اتفاقی نیست
خبرگزاری ایرنا

موفقیت اتفاقی نیست

ایرنا- تهران- بسیاری از ما در مقطعی از زندگی، هنگامی که با وجود تلاش بسیار توانسته‌ایم به موفقیتی دست یابیم، این فکر در ذهنمان عبور می‌کند که من لایق رسیدن به این موفقیت نبوده‌ام و به زودی دستم برای دیگران رو می‌شود. این احساس که روان‌شناسان آن را سندرم ایمپاستر یا پدیده فریبکار می‌نامند، موفقیت‌های …
چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟
روزنامه عصر اقتصاد

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟

دکتر مهدی شاگردی (دکتر شاکری)؛ پزشک و پژوهشگر هوش و شخصیت کودکان و نوجوانان آیا هوش برای موفقیت و زندگی ایده‌آل کافی است؟ لازم است بدانید بررسی بسیاری از شخصیت‌هایی که در کودکی و نوجوانی همیشه مورد تشویق و تمجید به علت هوش بالای خود بوده‌اند و حتی موفق به کسب رده‌های بالای تحصیلی و
بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان

خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک‌زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک‌زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد.
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه  همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه