عصر ایران/ پرزیدنت ترامپ جنایتکار از خواب بیدار شد و تصمیم گرفت یک موزیک ویدئو تولید شده توسط هوش مصنوعی منتشر کند که نشان می دهد همه عاشق ترامپ جنایتکار هستند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

یک متخصص اختلالات خواب در این زمینه  توضیح می‌دهد: «خواب به‌خودی‌خود یک فرایند ترمیمی است، اما کیفیت و زمان آن تعیین می‌کند که بعد از بیداری چه احساسی داشته باشیم. خواب عصر اگر طولانی شود یا در زمان نامناسب اتفاق بیفتد، می‌تواند باعث به‌هم‌ریختگی ریتم شبانه‌روزی بدن شود.»

بسیاری از افراد خواب میان روز به ویژه عصرها را به این خاطر دارند که هم خستگی‌ نیم روز از تن‌شان برود و هم روحیه بهتری پیدا کنند. اما نه تنها حالشان بهتر نمی‌شود، بلکه کج‌خلقی هم تجربه می‌کنند.

بسیاری از افراد خواب میان روز به ویژه عصرها را به این خاطر دارند که هم خستگی‌ نیم روز از تن‌شان برود و هم روحیه بهتری پیدا کنند. اما نه تنها حالشان بهتر نمی‌شود، بلکه کج‌خلقی هم تجربه می‌کنند.

بسیاری از افراد خواب میان روز به ویژه عصرها را به این خاطر دارند که هم خستگی‌ نیم روز از تن‌شان برود و هم روحیه بهتری پیدا کنند. اما نه تنها حالشان بهتر نمی‌...

بسیاری از افراد خواب میان روز به ویژه عصرها را به این خاطر دارند که هم خستگی‌ نیم روز از تن‌شان برود و هم روحیه بهتری پیدا کنند. اما نه تنها حالشان بهتر نمی‌شود، بلکه کج‌خلقی هم تجربه می‌کنند.

۶۸ روز پس از عملیات «خشم حماسی» امریکا و ۳۰ روز پس از آتش‌بس این عملیات و ده‌ها نوبت پس از هشدار‌های دوباره آغاز جنگ و فرستادن ایران به عصر حجر و نابودی تمدن ایرانی و پاک‌کردن ایران از روی نقشه و حالا ۲۵ ساعت پس از اعلام «پروژه آزادی» برای بازگشایی تنگه‌هرمز، ترامپ و امریکا اعلام کردند که عملیات خشم …

میان‌وعده‌ی عصر، اگر هوشمندانه انتخاب شود، می‌تواند نقش کلیدی در حفظ انرژی، تمرکز و سلامت متابولیک ایفا کند.

یک متخصص طب سوزنی گفت: بهتر است افراد پس از پایان کار روزانه یک ساعت بخوابند.

چندپارگی مخالفان خارج‌نشین جمهوری اسلامی، حرف دیروز و امروز نیست. این جمع پاره‌پاره با همه نمایش‌های همبستگی، نشست‌ها و گردهمایی‌هایشان هنوز موفق نشده‌اند شکاف‌های میان خودشان را پُر و ترمیم کنند

عصر خودرو- طرح فروش نقدی کامیون فورس 6 تن کابین خوابدار و کامیونت فورس 3.8 تن دوگانه‌سوز ویژه اسفند ماه 1404 از سوی بهمن دیزل اعلام شد.

آرمان امروز: «فلسفه حماقت» صرفاً کتابی برای خواندن نیست، بلکه ابزاری برای جراحی ذهن است؛ دعوتی است به بیداری در عصری که خواب‌رفتن در آغوش بلاهت، راحت‌ترین گزینه‌ روی میز است. عمران دسترس، مدرس دانشگاه در نگاهی به کتاب «فلسفه حماقت» تازه‌ترین اثر لارس اسوندسن، فیلسوف نروژی، با عنوان «کالبدشکافی بلاهت …

گارانتی‌ که نتواند خدمات به‌موقع ارائه دهد، به یک تعهد کاغذی تبدیل می‌شود؛ تعهدی که نه از خواب سرمایه مشتری جلوگیری می‌کند

تصور کنید اطلاعات شما بدون اینکه واقعاً مسیری را طی کنند، در یک نقطه ناپدید و در نقطه دیگری ظاهر شوند. دانشمندان به‌تازگی موفق شدند یک حالت کوانتومی را از میان ترافیک سنگین اینترنت عبور دهند؛ کاری که تا پیش‌ازاین غیرممکن تصور می‌شد.

لحظه تحویل سال ۱۴۰۵ در ساعت ۱۸:۱۶ عصر روز جمعه رخ می‌دهد، بنابراین روز جمعه ۲۹ اسفند آخرین روز سال ۱۴۰۴ بوده و روز شنبه یکم فروردین ۱۴۰۵ آغاز رسمی سال نو خواهد بود.

پرسپولیس پس از باخت‌های خارج از خانه نیم‌فصل دوم، در تهران هم به خیبر باخت تا مشخص شود اوسمار در بن‌بست بدی گیر افتاده است.

پلیس فرانسه تائید کرد که عصر روز گذشته (جمعه) چند مکان شناخته شده در پاریس پس از دریافت ایمیل تهدید به بمب‌گذاری تخلیه شدند.

تمرینات یوگا که متخصصان قبل از خواب برای آماده کردن بدن برای یک خواب خوب شبانه توصیه می‌کنند، برای اکثر افراد بسیار چالش‌برانگیز است. اما تمرینات فیزیکی ساده‌تری نیز وجود دارند که به همان اندازه مفید هستند - برای مثال، پزشکان توصیه می‌کنند عصر‌ها حرکات کششی پا انجام دهید.

سفیر ایران در لبنان، عصر روز پنجشنبه و در آخرین روز از بهمن ماه، بیروت را به مقصد تهران ترک کرد.

محفل انس با قرآن کریم با حضور رهبر انقلاب اسلامی و جمعی از اساتید و قاریان ممتاز و بین‌المللی مصحف شریف، عصر امروز در حسینیه امام خمینی(ره) برگزار شد.

آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که چرا گوشی شما هنگام کار سنگین داغ می‌شود؟ دانشمندان استنفورد اعلام کردند راهی برای دیدن و اندازه‌گیری این «اتلاف انرژی» در کوچک‌ترین ابعاد ممکن پیدا کرده‌اند. این یعنی ما به مرزهای سرعت نهایی در دستگاه‌های دیجیتال نزدیک شده‌ایم.

تندیس سلتی «فرمانروای گلابرگ» یکی از شگفت‌انگیزترین کشفیات مربوط به عصر آهن در اروپای مرکزی است. این یافته‌ باستان‌شناسی چشمگیر سال ۱۹۹۶ نزدیک تپه‌ی گلابرگ در ایالت هِسِه‌ آلمان کشف شد و درک ما از فرهنگ نخبگان اولیه‌ سلتی را دگرگون کرد.

رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به بررسی بودجه سال آینده شهرداری تهران، اظهار کرد: بودجه سال ۱۴۰۵ شهرداری تهران به مبلغ ۳۲۲ هزار میلیارد تومان امروز در دو نوبت صبح و عصر شورا بررسی و تصویب شد.

یک استاد تاریخ، هنگام جست‌وجو برای یافتن زمینی مناسب برای فلزیابی، گنجینه‌ای شامل ۱۸ سکه طلای عصر آهن را در یک مزرعه کشف کرد.

شماره سی‌وپنجم مجله فرهنگ و علوم انسانی عصر اندیشه به سردبیری روح‌الامین سعیدی در قالب مکتوب و نسخه الکترونیک، روی پیشخوان رسانه‌ قرار خواهد گرفت.

متخصصان طب سنتی می‌گویند نوشیدن چای‌های گیاهی در ساعات عصر، می‌تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و استرس روزانه را کاهش دهد.

در شهر Écouché-les-Vallées در منطقهٔ نرماندی فرانسه، یک محوطهٔ متعلق به عصر برنز همراه با مقبرۀ باشکوه یک رئیس قبیله کشف شده است. این تدفین که به حدود ۱۹۰۰ تا ۱۸۰۰ پیش از میلاد بازمی‌گردد، شامل مجموعه‌ای از اشیای ارزشمند از جمله سَرِ پیکان‌ها، خنجرها و تکه‌ای از آویز ساخته‌شده از بلور سنگی است.

آیا صبح ها زمان بیدار شدن از خواب احساس کوفتگی و سنگینی در کف پاهایتان دارید؟ آیا نمی توانید عصر ها از قدم زدن یا بازی کردن به دلیل خار پاشنه، صافی کف پا یا درد مفصلی لذت ببرید؟ سلامت پاها معمولا در سن بزرگسالی بر کیفیت زندگی تاثیرگذار است، مژده دهید چون دیگر لازم به هزینه بالا و صرف زمان نیست.

متخصصان طب سنتی می‌گویند نوشیدن چای‌های گیاهی در ساعات عصر، می‌تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و استرس روزانه را کاهش دهد.

مسیرهای دسترسی ۲۸ روستا در شهرهای تبریز، مرند، بستان آباد، کلیبر، ورزقان، هوراند و چاراویمان آذربایجان شرقی تا عصر جمعه (۲۴ بهمن) همچنان مسدود است.

تصاویر و ویدیویی از خانه رویا نونهالی بازیگر سریال خواب و بیدار را مشاهده بفرمایید. این ویدیو و عکس ها توسط همسرش در صفحه اینستاگرامش منتشر شده است.

شاید اگر کسی این جمله کارگردان فیلم خواب را که در نشست خبری این اثر گفت «فیلم خواب علیه مذهب یا سبک زندگی دینی نیست»، پیش از دیدن فیلم می‌شنید، خودش را راضی می‌کرد که احتمالاً باید منتظر باشد در فیلم «خواب» در حد یکی، دو سکانس یا دیالوگ درباره قشر مذهبی جامعه نقد یا طعنه ببیند

مسعود پزشکیان در مراسم اختتامیه چهل‌وچهارمین جشنواره فیلم فجر در تالار وحدت اظهار کرد: زخمی که در جامعه ایجاد شده تلخ و کار طبیب ترمیم زخم است و عمیق کردن آن نیست. دشمن و بیگانگان تلاش دارند خاک ما را تکه تکه کنند.

عصر امروز افراد مسلح ناشناس به یک خودرو در شهرستان خاش تیراندازی کردند.

اولیویه به‌عنوان نخستین پزشک اروپایی در دوران محمدشاه قاجار وارد تهران شد. هدف اصلی او درمان بیماران ایرانی نبود؛ او به دستور ناپلئون مأمور شده بود به ایران سفر کند تا راه‌های احتمالی لشکرکشی ارتش فرانسه به هندوستان را بررسی و ارزیابی کند. در ادامه به ماجرای ورود این پزشک به تهران عصر قجر پرداختیم.

فرهنگسرای بهمن در یک عصر زمستانی میزبان بزرگ‌ترین مراسم شهر آرمانی شد. سومین نشست هم‌اندیشی ارکان محله در حالی برگزار شد که از شروع این دوره از مدیریت شهری، با انتقال فعالیت‌ها به مدیریت محله، جهشی در مدیریت مشارکت‌محور تهران رخ داده است. اما در این نشست چه گذشت؟

عصر جمعه مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا در عمان در حالی به پایان رسید که دوطرف برای «ادامه مذاکرات» به توافق رسیدند و درباره «زمان» و «مکان» گفت‌وگوهای بعدی در پایتخت‌ها تصمیم‌گیری خواهد شد.

عضو شورای اسلامی شهر تهران ضمن بیان اینکه عدالت در عصر حاضر بدون ابزارِ «فناوری و نوآوری» محقق نمی شودگفت: شهرداری تهران با مشارکت بانک شهر و پارک علم و فناوری شهری، رویداد بزرگ «سیتکس» رابه عنوان یک دارایی راهبردی وملی کلید زده است که باعث ایجاد زنجیره ارزش فناوری شهری در سطح ملی و منطقه‌ای می شود.

پدیده ادعای دروغین ارتباط با منجی، مختص شیعه نیست و در ادیان دیگر نیز وجود دارد. تشخیص این مدعیان با چند معیار امکان‌پذیر است: تکیه بر خواب و رؤیا به جای استدلال محکم، نهی مردم از رجوع به علما، اباحه‌گری و تعطیل کردن احکام دینی. راه درست، رجوع به علمای دینی است که با کتاب، سنت، اجماع و عقل اجتهاد می‌کنند.

جهان امروز، بیش از هر زمان دیگری، پر از خبرهای ناگهانی، بحران‌های پیش‌بینی‌ناپذیر و آینده‌های مبهم است؛ وضعیتی که آرام‌آرام ذهن انسان را فرسوده می‌کند. در چنین فضایی، سلامت روان دیگر یک موضوع فردی یا لوکس نیست، بلکه به مسئله‌ای عمومی و حیاتی تبدیل شده است؛ موضوعی که بی‌توجهی به آن، هزینه‌های سنگینی

شاید برایتان پیش آمده باشد که بعد از بیدار شدن از خواب شبانه یا یک چرت عصر، ناگهان میل شدید به خوردن شکلات، شیرینی یا نوشیدنی‌های شیرین پیدا کنید. این پدیده اتفاقی نیست؛ پشت آن دلایل علمی، هورمونی و روانی وجود دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم.

یک پژوهشگر حوزه تغذیه می‌گوید: تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم می‌تواند اختلالات خواب را درمان ‌کند. درحالی‌که منیزیم برای برنامه خواب، یک رکن نیست. بلکه یک عنصر تکمیلی است.

​فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «گمشده و عشق»، «آواز گنجشک ها»، «پدربزرگ ها»، «مدرسه پیرمردها»، «بابای باحال»، «تا بلندای آسمان»، «کد ۸»، «طوفان بی‌پایان»، «حمله به اچ ۳»، «همه چی رو می‌دونم»، «بی تو هرگز»، «بادی که در مرغزار وزید»، «هامکا و سیتی راهام»، «بامزی و تاندربل»، «تعطیلات ۸ بیتی»، …

بهترین زمان ورزش صبح است یا عصر؟ بررسی تازه محققان در ۱۱ دی ۱۴۰۴ نشان می‌دهد کدام زمان برای چربی‌سوزی، عضله‌سازی و خواب بهتر است.

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «گمشده و عشق»، «آواز گنجشک ها»، «پدربزرگ ها»، «مدرسه پیرمردها»، «بابای باحال»، «تا بلندای آسمان»، «کد ۸»، «طوفان بی‌پایان»، «حمله به اچ ۳»، «همه چی رو می‌دونم»، «بی تو هرگز»، «بادی که در مرغزار وزید»، «هامکا و سیتی راهام»، «بامزی و تاندربل»، «تعطیلات ۸ بیتی»، «ماجرای …

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «گمشده و عشق»، «آواز گنجشک ها»، «پدربزرگ ها»، «مدرسه پیرمردها»، «بابای باحال»، «تا بلندای آسمان»، «کد ۸»، «طوفان بی‌پایان»، «حمله به اچ ۳»، «همه چی رو می‌دونم»، «بی تو هرگز»، «بادی که در مرغزار وزید»، «هامکا و سیتی راهام»، «بامزی و تاندربل»، «تعطیلات ۸ بیتی»، «ماجرای …

تصور کنید صبح که از خواب بیدار می‌شوید، بتوانید ویدئوی دقیق خوابی را که دیده‌اید در گوشی موبایلتان تماشا کنید. آنچه روزی علمی - تخیلی بود، حالا به واقعیت تبدیل شده است.

تصور کنید صبح که از خواب بیدار می‌شوید، بتوانید ویدئوی دقیق خوابی را که دیده‌اید در گوشی موبایلتان تماشا کنید. آنچه روزی علمی - تخیلی بود، حالا به واقعیت

عصر ایران/ دیدنی های امروز؛ از تعطیلات سال نو میلادی تا کارتن خواب های پاریس 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

عصر خودرو- شرکت بهمن دیزل سه محصولات فورس 6 تن خواب‌دار و بدون خواب و کشنده تک محور BD560 را از طریق بورس کالا عرضه می‌کند.

مدنی‌زاده وزیر اقتصاد: «دولت شبانه‌روز در حال پیگیری مشکلات اقتصادی مردم است.» تبریک عرض می‌کنیم خدمت مسئولان عزیزی که از خواب‌وخوراک‌شان می‌زنند و پیگیر مشکلات ما هستند. فقط با توجه ‌به نتیجه‌ی کار نمی‌دانیم دقیقاً پیگیر چه چیزی هستند. این‌که مشکلات به‌راحتی مسیر خود را طی کنند، برای‌شان مشکلی پیش …

صبح روز گذشته ،مرد ۷۰ ساله ای به کلانتری سجاد مشهد رفت و از قتل هولناک همسرش در اتاق خواب منزل مسکونی اش در بولوار معلم پرده برداشت.

دنیای اقتصاد: واژگونی یک دستگاه اتوبوس در مسیر اصفهان-نطنز و یک دستگاه مینی‌بوس در مسیر نیشابور-سبزوار 17 کشته و 27 مجروح بر جا‌ گذاشت. نقطه اشتراک هر دو تصادف نیز در کیفیت وسایل نقلیه است؛ اتوبوسی که پیش‌تر سابقه حوادث جاده‌ای زیادی را در کشور دارد و مینی‌بوسی که دست کم سه دهه از عمرش می‌گذرد. با این …

نازنین دشتی فوتبال بدون تماشاگر، شبیه فریاد زدن در خلأ است؛ صدا از گلو خارج می شود اما به گوش کسی نمی رسد. عصر سه شنبه، ورزشگاه دستگردی

عصر ایران/ اسب‌ها در بیشتر مواقع بدون آنکه زمین بخورند، روی پاهایشان به خواب می‌روند؛ اما چرا آن‌ها چنین نحوه‌ی خوابیدنی را ترجیح می‌دهند؟ اگر تا‌به‌حال در هنگام شب از کنار مزرعه اسب‌ها عبور کرده باشید، احتمالاً متوجه شده‌اید که آن‌ها به‌ندرت دراز می‌کشند تا بخوابند. بنابراین، چرا این پستانداران ایس

کارشناسان سلامت می‌گویند بی‌خوابی یک شبانه‌روزی شوکی جدی برای بدن است که با اختلال هورمونی صبحگاهی آغاز شده و در عصر پیامدهای جسمی دارد.

کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

کارشناسان سلامت می‌گویند بی‌خوابی یک شبانه‌روزی شوکی جدی برای بدن است که با اختلال هورمونی صبحگاهی آغاز شده و در عصر پیامدهای جسمی دارد.

کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

خبرگزاری دانشجو نوشت: آقای سید جواد هاشمی! نقض قانونی در کار نبوده است. وارد اتاق خواب بازیگران که نشده‌اند، بر اساس گزارشاتی که شده، پلیس وارد مهمانی شده و آنها را دستگیر کرده است.

کارشناسان سلامت می‌گویند حتی یک شب بی‌خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می‌شود.

شفقنا- متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که حتی یک شب بی‌خوابی می‌تواند صدمات جدی به بدن وارد کند و نظم هورمونی را در صبح مختل کرده و تا عصر، خطراتی جدی برای سلامت جسمی ایجاد کند. اگرچه اثرات یک شب بی‌خوابی کمتر از بی‌خوابی مزمن است، اما می‌تواند کاهش عملکرد ایمنی، مشکلات روانی، اختلال در چرخه [ ]

دانشمندان می‌گویند مهم‌ترین عامل، «ثبات» است. بدن می‌تواند به هر ساعت از روز عادت کند؛ کافی است یک زمان مشخص انتخاب کنید و آن را ادامه دهید. اگر صبح‌ها فرصت دارید، تمرین را با گرم‌کردن بیشتر شروع کنید. اگر عصر ورزش می‌کنید، آن را مثل یک قرار مهم در برنامه روزانه ثبت کنید.

رضا امیرخانی عزیز که همچنان در بخش مراقبت‌های ویژه (ICU) تحت نظر است، به‌ دلیل ضربه وارد شده و داروهای کنترل بیمار، سطح هوشیاری او پایین است، داروی خواب مصنوعی قطع شده تا ارزیابی دقیق‌تری انجام شود.