بلافاصله بعد از ورزش، به نوزاد شیر ندهید

پرسش: تا چند دقیقه بعد از ورزش والیبال توسط مادر نمی توان به کودک زیر 6 ماه شیر داد؟

پاسخ: بلافاصله بعد از ورزش، شیر دادن به نوزاد صحیح نمی‌باشد. توصیه‌ می شود 90 دقیقه پس از تمرینات ورزشی مادر شیرده ، دوش بگیرد و پس از تخلیه 3 تا 5 میلی‌ لیتر شیرش، به نوزادش شیر دهد. بهترین كار این است كه مادر قبل از انجام حركات ورزشی، شیرش را بدوشد و برای شیرخوار كنار بگذارد.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.