دوشنبه, ۲۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 10 February, 2025
مجله ویستا

در هفته 18 بارداری نزدیکی ضرر ندارد؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: همسر من در هفته 18 بارداری است آیا ارتباط زناشویی برای مادر و کودک ضرر دارد؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی آمیزش و نزدیکی در بارداری به طور کلی در بارداری تا ماه نهم مشکلی ندارد و در ماه آخر توصیه می کنیم نزدیکی نداشته باشید. ولی در خصوص نزدیکی در بارداری اول باید به متخصص زنان تان مراجعه کنید تا بررسی های لازم برای شما انجام شود و ببینیم که آیا مشکلی از نظر جفت سرراهی، تهدید به سقط یا زایمان زودرس و... دارید یا خیر. در صورتی که از نظر پزشک تان مشکلی در این زمینه نداشته باشید می توانید نزدیکی داشته باشید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
سلامتبارداری و کودک یاری

تاریخچه درخت کریسمس

تاریخچه درخت کریسمس

سنت درخت کریسمس، به آلمان قرن شانزدهم میلادی و زمانی که مسیحیان، درختان تزیین شده را به خانه های خود آوردند، برمیگردد همچنین در آن زمان عده ای هرمهایی از چوب میساختند و آنرا …
طرز تهیه رولت کوکو سبزی با ماهی با قالب ریلیفمت

طرز تهیه رولت کوکو سبزی با ماهی با قالب ریلیفمت

رولت کوکو سبزی و طرز تهیه رولت کوکو سبزی با ماهی و غذاهای ایرانی و طرز تهیه غذاهای جدید را در آشپزخانه نمناک ببینید.

رتینو پاتی دیابتی

تعریف آسیب شبکیه چشم در اثر بیماری دیابت طول کشیده را رتینوپاتی دیابتی گویند علل و عوامل خطرساز شبکیه داخلی ترین لایه چشم بوده که امواج نورانی را به پیام های عصبی تبدیل می …

خرداد

سنگ اختصاصی متولدین خرداد ماه مروارید است به مروارید، داروی جادویی نیز می گویند این سنگ روی اعصاب و کلیه عضلات اثر مثبت می گذارد و بیماریهای ناشی از کمبود کلسیم را برطرف می …
زنگ خطر

زنگ خطر

کودکانی که مادرشان هنگام بارداری در معرض صداهای بلند بوده اند، قادر به شنیدن صداهای بلند نیستند محققان در تحقیقی دریافته اند که سر و صدای زیاد محل کار روی جنین تأثیرگذار است …
آیا در خصوص واگذاری کارها به کارمندانتان دچار مشکل شده اید

آیا در خصوص واگذاری کارها به کارمندانتان دچار مشکل شده اید

برای سالیان طولانی سخنگوی یک سازمان اجرایی از موسسه های بازرگانیِ کوچک و متوسط بودم به هزاران نفر از اعضای آنها توضیح داده ام که چرا سازمان های شان واقعا چنانکه باید اداره نشده اند, چون اغلب رفتارها در سازمان ها به وسیله باورهایی فردی, توسط کارمندان آنها

عامل اصلی ناباروری در مردان

عامل عمده ناباروری در مردان واریکوسل است که از عوامل محیطی بوده و کار در محیط هایی با درجه حرارت بالا سبب پیدایش آن می شود.

غار مرخل‌

این غار در دامنه کوه بیستون در فاصله ۵۰۰ متری از خانه های مسکونی قرار ‌دارد این غار با طول ۲۷ متر بر دشت بیستون مشرف است در سال ۱۹۶۵ میلا‌دی این غار توسط فیلیپ اسمیت مورد حفاری …
۸ دی ـ ۲۹ دسامبر ـ قتل عام سرخپوستان «سو»

۸ دی ـ ۲۹ دسامبر ـ قتل عام سرخپوستان «سو»

۲۹ دسامبر سال ۱۸۹۰ واحد هفتم سواره نظام امریكا یك اردوگاه سرخپوستان از قبیله سو را در ایالت داكوتای جنوبی در كنار نهر ووندد نی مورد حمله قرار داد این حمله با شلیك توپ همراه …
جرم گیری، تمیزکننده یا مخرب دندان است؟

جرم گیری، تمیزکننده یا مخرب دندان است؟

معمولا عادت داریم، هر تغییر رنگی که روی دندانهایمان مشاهده می کنیم آن را جرم نامیده و این تصور را داریم که با جرم گیری بایستی این لکه ها رفع گردد در حالی که اصلا اینگونه نیست …
فال روز دوشنبه 26 مهر 1395

فال روز دوشنبه 26 مهر 1395

فال روزانه و فال دوشنبه 26 مهر 95 و فال جذاب و فال واقعی و فال ماه تولدتان را در سایت نمناک بخوانید.
ماشین ها جورواجورند!

ماشین ها جورواجورند!

نی‌نی‌بان در مجموعه مطالبی با عنوان «معرفی کتاب»، کتاب‌های مناسب کودکان را در رده‌های سنی مختلف به پدر و مادرها معرفی می‌کند تا آنها بتوانند بهترین انتخاب را برای فرزندانشان داشته باشند.
آموزش درست کردن کیک به شکل دستکش بیس بال برای روز پدر

آموزش درست کردن کیک به شکل دستکش بیس بال برای روز پدر

اگر پدرتان عاشق بازی بیس بال است، این کیک بهترین هدیه برای روز پدر است.

رامین(Ramin)

رامین جزو كسانی است كه به راحتی با دیگران روابط دوستانه برقرار می‌كند خیلی‌ها ریشه این ویژگی رامین را توانایی او در درك مردم می‌دانند رامین به دلیل اینكه از رویارویی با مسائل …
تقویت کننده‌ی دم اسب

تقویت کننده‌ی دم اسب

● مواد لازم ▪ چای دم اسب ۳۰ گرم ▪ آب مقطر یک چهارم لیتر ▪ گلاب ۳۰ میلی لیتر ▪ عسل ۱۰ گرم ● طرز تهیه چای دم اسب را با آب در ظرفی لعابی ریخته، بجوشانید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه با حرارت …

میرزا اسماعیل نوبری

شیخ اسماعیل نوبری، فرزند حاج محسن، تاجر تبریزی، چون از محله نوبر تبریز بود معروف به نوبری شد به سال ۱۲۹۰ ه ق در تبریز متولد شد پس از انجام تحصیلات مقدماتی به تحصیل علوم حوزوی …

عفونت ادراری گرفتم و پریودم به تاخیر افتاد

برای خانم هایی که دچار تاخیر در پریود می شوند عاقلانه این است که ابتدا تست بتا بدهند تا وضعیت بارداری شان بررسی شده و در صورتیکه باردار نبودند پیگیری های لازم را برای تنظیم قاعدگی نزد متخصص زنان پیگیری کنند.
بالا را نگاه کن

بالا را نگاه کن

آیا می‌دانستید که اگر یک کرکس را در قفسی با حدود دو متر مساحت قرار دهید، در حالی که سقف این قفس باز است، این پرنده هیچ وقت تلاش نخواهد کرد که فرار کند او پرواز را از یاد خواهد برد، …
راز شاد زیستن را کشف کنیم

راز شاد زیستن را کشف کنیم

انسان, راهی را برگزیده که کار زیاد و تفریح اندک, آشنایان بسیار و دوستان انگشت شمار, بچه های درس خوانده بی خرد, عشق کم و نگرانی فراوان دارد حسرت گذشته را می خورد, لحظه های ناب را تلف می کند و در یک کلام آسایش بی آرامش دارد

می توانم برای بارداری بعدی اقدام کنم؟

من ۳۰ ساله هستم دختر ۸ ساله ای دارم و ۵ سال پیش که دخترم سه ساله بود سقط با آمپول پروستاگلاندین انجام دادم که کامل دفع شد و مشکلی پیدا نکردم.
موجهای پیش برنده كارآفرینی

موجهای پیش برنده كارآفرینی

موجهای پیش برنده كارآفرینی
افسانه آزتک

افسانه آزتک

مکزیک تاریخی کهن دارد که نخستین نشانه های آن به حدود ۵ هزار سال پیش از میلاد باز می گردد مهمترین تمدن هایی که قرون متمادی در مکزیک وجود داشتند عبارتند از مایا، آزتک، تولتک، …
بن بست

بن بست

بن بست
تاریخچه ای كوتاه بر صنعت نشر در ایران

تاریخچه ای كوتاه بر صنعت نشر در ایران

تاریخچه ای كوتاه بر صنعت نشر در ایران
استرس مادر، چاقی کودک

استرس مادر، چاقی کودک

چاقی در کودکان با استرس مادران رابطه نزدیکی دارد در حالی که تعداد کودکان با اضافه وزن بالا در دنیا رو به افزایش است، محققان این امر را تهدیدی جدی برای سلامتی کودکان می دانند مطابق …
مصرف شوید به دفع سموم بدن کمک می کند

مصرف شوید به دفع سموم بدن کمک می کند

شوید گیاه چند ساله ای است که از دانه و برگ آن به عنوان چاشنی استفاده می شود این گیاه که بومی مناطق مدیترانه ای، جنوب روسیه و غرب آفریقا است خاصیت دارویی دارد ▪ با افزایش میزان …
جنگ سرد

جنگ سرد

جنگ سرد
طالع‌بینی ۷ اردیبهشت ماه ۹۴

طالع‌بینی ۷ اردیبهشت ماه ۹۴

خوشبختانه امروز سرشار از ذخیره ی انرژی هستید و بسیار علاقه مندید تا خودتان را درگیر ماجراهای پیش رو کنید
سالروز شهادت امام هادی (ع)

سالروز شهادت امام هادی (ع)

● شناخت امام، راه شناخت خدا یکی از برترین زیاراتی که با فقرات بلندش به اوج وجود ائمه اطهار ع و بلندای هستی آنان نظر دارد و زمینه‌ی معرفت برتر و عرفان کامل‌تر را فراهم می‌سازد، …
ریچارد اشتراوس

ریچارد اشتراوس

ریچارد اشتراوس ۱۸۶۴ ۱۹۴۹ آهنگساز و رهبر ارکستر آلمانی بود وی در مونیخ به دنیا آمد پدرش نوازنده چیره‌دست هورن بود که او را از اوان کودکی با موسیقی آشنا کرد مهم‌ترین مشخصات …
کودک شاد

کودک شاد

من یک کودک شادم از غصه ها آزادم می دوم شاد و خندون هستم خوب و مهربون با ادب و تمیزم پیش همه عزیزم قشنگ حرف می زنم به گل ها سر می زنم گاهی هم با دوچرخم بین گل ها می چرخم مامان جون رو …
پشت میز نشین ها بخوانند

پشت میز نشین ها بخوانند

تنها راه پیشگیری از این خطر، تغیر شیوه زندگی و افزایش فعالیت بدنی است
پیشگیری از یک سرطان با آب!

پیشگیری از یک سرطان با آب!

این سرطان پنجمین سرطان شایع در جهان محسوب می شود
سارتر در معیتِ «دیگریِ آرمانی»

سارتر در معیتِ «دیگریِ آرمانی»

سارتر در معیتِ «دیگریِ آرمانی»
چرا اپل می خواهد بیتس را بخرد

چرا اپل می خواهد بیتس را بخرد

اگر از علاقه مندان دنیای فناوری باشید حتما تا به حال خبر خرید شرکت های کوچک توسط شرکت های بزرگ تر به گوش تان خورده است
معادن؛ سرمایه‌هایی که در دل زمین خفته‌اند

معادن؛ سرمایه‌هایی که در دل زمین خفته‌اند

لفظ معدن به تنهایی و بدون نام بردن از محتوای آن، در ذهن هر شنونده به معنای مکانی با ارزش اقتصادی است

ویتامین ضد افسردگی، مخصوص زنان

کمبود این ویتامین باعث می‌شود که دستگاه ایمنی بدن ضعیف شده و باعث می‌شود فرد مبتلا به سرطان و دیابت و حتی عفونت بگردد.

امام مهدی (عج)

▪ امام مهدی علیه السلام أَنَا بَقِیَّهُٔ اللهِ فی أَرْضِهِ وَخَلِیفَتُهُ وَحُجَّتُهُ عَلَیكُمْ من باقیمانده خدا و جانشین او در زمین و حجت او بر شمایم كمال الدین ۳۳۱
کاندوم اول است، آی‌یودی دوم

کاندوم اول است، آی‌یودی دوم

طی هفته‌های گذشته در مورد پیشگیری از بارداری زوجین جوان و خانواده‌های مختلف صحبت کردیم و دیدیم که به دلیل وجود بیماری‌های مختلفی مانند مشکلات قلبی عروقی، دیابت، تیرویید …
چرا و چگونه یک معمار ایرانی کم می آورد

چرا و چگونه یک معمار ایرانی کم می آورد

چرا و چگونه یک معمار ایرانی کم می آورد
لیبرالیسم فریبکار

لیبرالیسم فریبکار

هنر، ترادفی ناگزیر با مفهوم خلاقیت دارد و خلاقیت آن گاهی سر برمی آورد که از دریچه نگاه و ذهن هنرمند، تراوش نماید از این روست که لاجرم خلاقیت فرآورده ای متشکل از اجزای جهان بینی …

سال ۱۳۸۶ بر همگان مبارک

درجمهوری اسلامی ایران تقویم دو گونه است نخست آن بر سال قمری مبتنی است و دیگری بر اساس سال شمسی خورشیدی قرار دارد مبدا سال قمری هجرت رسول گرامی اسلام محمد بن عبد الله صلی الله …
آنچه شناگران در استخر باید به آن توجه کنند

آنچه شناگران در استخر باید به آن توجه کنند

قبل از ورود به استخر بدن خود را با یک شوینده مناسب شستشو دهید ▪ قبل از ورود به استخر پای خود را در داخل حوضچه کلر قرار دهید ▪ به همه کسانی که به استخر می روند توصیه می شود پیش از ورود …
خطاهای رایج در استفاده از ماشین لباسشویی

خطاهای رایج در استفاده از ماشین لباسشویی

▪ ماشین لباس شویی می تواند سلامتی خانواده شما را به خطر بیاندازد شاید تصور اینکه ماشین لباس شویی باعث بروز بیماری های آلرژیک یا پوستی بشود، برای تان دشوار باشد اما حقیقت این …

زایمان زودرس، حتی با سرکلاژ؟

دوتا زایمان زودرس داشتم. بهترین کار چیه که جنین بالاتر بره؟

درمان عفونت گوش میانی کودکان

اکنون پزشکان می‌دانند که اکثر عفونت‌های گوش میانی برای درمان به آنتی‌بیوتیک نیاز ندارند.

وان آب ‌گرم در دوران بارداری، ايمن يا پرخطر؟

بودن در وان آب گرم به مدت 10 دقيقه يا بيشتر مي‌تواند دماي بدن را تا 9/38 درجه سانتي‌گراد بالا ببرد و اين سبب حالتيبه نام هيپرترمي مي شود.
SWOT دربخش کشاورزی دام و طیور ـ بخش سوم

SWOT دربخش کشاورزی دام و طیور ـ بخش سوم

SWOT دربخش کشاورزی دام و طیور ـ بخش سوم
خاطره اسدی و 9696 !

خاطره اسدی و 9696 !

خاطره اسدی متولد سال 58، بازیگر سینما و تلویزیون است. او امروز در صفحه شخصی خود در فضای مجازی پستی را منتشر کرده است.
قلب های ما ضعیف تر شده است

قلب های ما ضعیف تر شده است

امروزه میلیون ها نفر در سراسر دنیا از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند اما آنچه باعث به صدا درآمدن زنگ های خطر شده است پیوستن شمار زیادی جوان به این گروه از بیماری هاست

ملاک تعیین سواد مالی حرفه‌ای برای فعالان بازار سرمایه/ این گفت‌وگو را تصویری ببینید + ویدئو
سایت سنا

ملاک تعیین سواد مالی حرفه‌ای برای فعالان بازار سرمایه/ این گفت‌وگو …

برایتان متأسفیم آقای کاظم صدیقی!
روزنامه توسعه ایرانی

برایتان متأسفیم آقای کاظم صدیقی!

فریفتگان قدرت و عوام
سایت هم میهن

فریفتگان قدرت و عوام

ببینید | افشاگری جنجالی امیرحسین ثابتی: دولت رئیسی می‌خواست در اسفند ۱۴۰۰ توافق کند تا برجام را احیا کند
سایت خبرآنلاین

ببینید | افشاگری جنجالی امیرحسین ثابتی: دولت رئیسی می‌خواست در اسفند …

ترامپ: ممکن است بازسازی بخش‌هایی از غزه را به سایر کشور‌های ثروتمند در خاورمیانه واگذار کنم / با بن سلمان و السیسی دیدار خواهم کرد؛ کشور‌های خاورمیانه پس از صحبت با من، فلسطینی‌ها را خواهند پذیرفت / اگر جایگزین بهتری برای فلسطینیان فراهم کنیم، آنها تمایلی برای بازگشت به غزه نخواهند داشت / گروگان‌هایی که اخیراً از غزه آزاد شدند، از یک هولوکاست بیرون آمده‌اند
سایت انتخاب

ترامپ: ممکن است بازسازی بخش‌هایی از غزه را به سایر کشور‌های ثروتمند …

بازیِ قدرت با کارتهای تعرفه، سلاح و آتش‌بس - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

بازیِ قدرت با کارتهای تعرفه، سلاح و آتش‌بس - دیپلماسی ایرانی

بیانات رهبر انقلاب درباره مذاکره با آمریکا، تیتر یک رسانه‌های جهان
سایت سلام نو

بیانات رهبر انقلاب درباره مذاکره با آمریکا، تیتر یک رسانه‌های جهان

۵ اشتباه در مذاکره؛ چرا در مذاکرات موفق نمی‌شویم؟+ فیلم
سایت اکوایران

۵ اشتباه در مذاکره؛ چرا در مذاکرات موفق نمی‌شویم؟+ فیلم

قفل تحریم کجا باز می‌شود؟+ فیلم
سایت اکوایران

قفل تحریم کجا باز می‌شود؟+ فیلم

او خویشتن گم است، که را رهبری کند؟/تأملی بر عقب‏‌ماندگی سیاسی روشنفکران ایرانی
سایت هم میهن

او خویشتن گم است، که را رهبری کند؟/تأملی بر عقب‏‌ماندگی سیاسی روشنفکران …

هدف انقلاب «مرگ برآمریکا» بود یا «درود بر آزادی»؟ | روزنو
سایت روزنو

هدف انقلاب «مرگ برآمریکا» بود یا «درود بر آزادی»؟ | روزنو

آسمان ایتالیا برای مهدی طارمی ابری است!
خبرگزاری برنا

آسمان ایتالیا برای مهدی طارمی ابری است!

اثر یارانه ناپدید شد/ بررسی سیاست تنفس مصنوعی برای کاهش فقر و نابرابری
سایت اکوایران

اثر یارانه ناپدید شد/ بررسی سیاست تنفس مصنوعی برای کاهش فقر و نابرابری

انتقاد تند زیدآبادی از ائمه جمعه؛ چطور مشکلات فرهنگی، اجتماعی و سیاسی کار آمریکا است، اما مشکلات اقتصادی ریشه داخلی دارد؟ | روزنو
سایت روزنو

انتقاد تند زیدآبادی از ائمه جمعه؛ چطور مشکلات فرهنگی، اجتماعی و سیاسی …

نقد و بررسی فیلم موسی کلیم‌الله (ع) ساخته ابراهیم حاتمی‌کیا | ویدیو
سایت سلام سینما

نقد و بررسی فیلم موسی کلیم‌الله (ع) ساخته ابراهیم حاتمی‌کیا | ویدیو

جواب شفاف ایران به آمریکای ترامپ
سایت جماران

جواب شفاف ایران به آمریکای ترامپ

ببینید | حمله به وزیر آموزش و پرورش بر سر مزار دانش آموزان نخبه کرمانی
سایت خبرآنلاین

ببینید | حمله به وزیر آموزش و پرورش بر سر مزار دانش آموزان نخبه کرمانی

افت قدرت پاسپورت ایران در شاخص هنلی
سایت اکوایران

افت قدرت پاسپورت ایران در شاخص هنلی

تعرفه نمایشی اژدهای زرد
روزنامه دنیای اقتصاد

تعرفه نمایشی اژدهای زرد

افشای بخش‌هایی از گفت‌وگوهای نتانیاهو با ترامپ
سایت اعتماد آنلاین

افشای بخش‌هایی از گفت‌وگوهای نتانیاهو با ترامپ



شباهت باور نکردنی لاله مرزبان بازیگر سریال آبان با بدل مشهور ترکیه ای جنجالی شد + عکس
سایت درلحظه

شباهت باور نکردنی لاله مرزبان بازیگر سریال آبان با بدل مشهور ترکیه …

استایل شیک زوج هنری در فتوکال فیلم «خدای جنگ»
سایت درلحظه

استایل شیک زوج هنری در فتوکال فیلم «خدای جنگ»

ببینید | مجری زن اسبق برنامه‌های کودک چرا ابراز شرمندگی کرد و حلالیت طلبید؟
سایت خبرآنلاین

ببینید | مجری زن اسبق برنامه‌های کودک چرا ابراز شرمندگی کرد و حلالیت …

استقبال خانواده‌های داغدار واژگونی اتوبوس مدرسه فرزانگان از وزیر با خاک + ویدیو
روزنامه شرق

استقبال خانواده‌های داغدار واژگونی اتوبوس مدرسه فرزانگان از وزیر با …

شناخت اختلال اضطراب و انواع آن
سایت پارسینه

شناخت اختلال اضطراب و انواع آن

لحظه بغل کردن جواد عزتی توسط یک دختر در مشهد+فیلم
سایت پارسینه

لحظه بغل کردن جواد عزتی توسط یک دختر در مشهد+فیلم

استایل سفید کرمی صحرا اسدالهی در جشنواره فجر
سایت پارسینه

استایل سفید کرمی صحرا اسدالهی در جشنواره فجر

ببینید | سورپرایز تولد علی دایی توسط برادر و برادرزاده‌اش با یک کیک خاص
سایت خبرآنلاین

ببینید | سورپرایز تولد علی دایی توسط برادر و برادرزاده‌اش با یک کیک …

ناگفته های غزاله اکرمی بازیگر سریال سوجان+فیلم
سایت پارسینه

ناگفته های غزاله اکرمی بازیگر سریال سوجان+فیلم

ابراز علاقه عاشقانه در کنسرت سهراب پاکزاد جنجالی شد+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ابراز علاقه عاشقانه در کنسرت سهراب پاکزاد جنجالی شد+فیلم - سبک ایده …

تبریک تولد جنجالی شقایق دهقان به خواهرش+تصویر
سایت پارسینه

تبریک تولد جنجالی شقایق دهقان به خواهرش+تصویر

حرکات طنز رضا عطاران با کرواتش نظم نشست مطبوعاتی را برهم زد+فیلم
سایت پارسینه

حرکات طنز رضا عطاران با کرواتش نظم نشست مطبوعاتی را برهم زد+فیلم

ببینید| بمباران محل استقرار سید حسن نصرالله
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| بمباران محل استقرار سید حسن نصرالله

تصویری از مینا مختاری و فرزندش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

تصویری از مینا مختاری و فرزندش - سبک ایده آل

دورکاری این دردسرها را هم دارد!
سایت نی نی بان

دورکاری این دردسرها را هم دارد!

در محبت به کودکان خسیس نباشید
سایت نی نی بان

در محبت به کودکان خسیس نباشید

زیبایی دیدنی الناز شاکر‌دوست در چهل سالگی+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

زیبایی دیدنی الناز شاکر‌دوست در چهل سالگی+عکس - سبک ایده آل

جوان ایرانی در سرزمین جلاتو پادشاه بستنی شد
روزنامه هفت صبح

جوان ایرانی در سرزمین جلاتو پادشاه بستنی شد

ظاهر جذاب بازیگر بانوی عمارت با استایل رسمی در جشنواره فجر
سایت پارسینه

ظاهر جذاب بازیگر بانوی عمارت با استایل رسمی در جشنواره فجر

اولین مصاحبه الناز ملک با فریدون جیرانی+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

اولین مصاحبه الناز ملک با فریدون جیرانی+فیلم - سبک ایده آل