کودکان فاصله خانه تا مدرسه را پیاده روی کنند

ایسنا: اين تاثير کاهش استرس مي‌تواند از افزايش ضربان قلب و فشار خون که ممکن است در آينده به بيماري‌هاي قلبي عروقي منجر شود، پيشگيري کند.

نتايج اين مطالعه که بر روي 20 دختر و 20 پسر 10 تا 14 ساله انجام شده است در مجله Medicine & Science in Sports & Exercis منتشر شده است.
بر اساس نتايج، فشار خون و ضربان قلب در کودکاني که فاصله خانه تا مدرسه را پياده طي مي‌کنند کمتر از کودکاني است که از وسائل نقليه استفاده مي‌کنند.
متخصصان معتقدند: روند بيماري‌هاي قلبي عروقي از دوران کودکي آغاز مي‌شوند. بنابراين اگر راهي پيدا کنيم که اين روند را کند يا متوقف سازيم به موفقيت بزرگي در زمينه سلامت دست خواهيم يافت.