غذای کمکی نوزاد، پوره مرغ و سبزیجات

پوره مرغ و سبزیجات، مناسب 6 تا 9 ماه
سیب‌زمینی، هویج و كرفس را در مخلوط‌كن بریزید تا كاملا یكدست شود. سپس روغن زیتون را اضافه كنید و مخلوط كنید.
مواد لازم پوره مرغ و سبزیجات:
سیب پوست گرفته و خرد كرده                 1 عدد
هویج پوست گرفته و خرد كرده                 1 عدد
كدوی خرد كرده                                     1 عدد
كرفس خرد كرده                                    1 عدد
روغن زیتون                                          1 قاشق سوپخوری
فیله مرغ خرد كرده                                 یك‌دوم عدد
عدس قرمز                                           2 قاشق سوپخوری
آب                                                     250 گرم
روش تهیه پوره مرغ و سبزیجات:
سیب‌زمینی، هویج و كرفس را در مخلوط‌ كن بریزید تا كاملا یكدست شود.
سپس روغن زیتون را اضافه كنید و مخلوط كنید آنگاه مرغ، عدس و آب را بیفزائید و 15 دقیقه بپزید.
پوره را در ظرف بریزید و به نوزاد دلبندتان بدهید.