سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
دعوای همسران، ارتباط با فشارخون
نزاع خشونتبار هر فرد متاهل با همسرش میتواند روی سلامتی هر دو زوج تاثیر منفی و مخرب بگذارد.
محققان در یکی از مطالعاتشان، تاثیر یک بحث ۳۰ دقیقهای درباره مشکلات زناشویی را بر روی ۲۴ ساعت بعد از آن مورد سنجش قرار دادند.
نتایج نهایی نشان داد که هرچقدر رفتارهای منفی یا خشن هر یک از دو طرف در طول بحث بیشتر شود، اثرات منفی و مخرب بیشتری بر سیستم ایمنی بدن باقی میگذارد. این نوع بحثهای خشن با افزایش فشار خون همراه هستند که برای مدت زیادی ادامه پیدا میکند و حتی در بین افرادی که رفتارهای منفی بیشتری دارند با شدت بیشتری تداوم دارد.
زنان بیشتر از مردان با تغییرات ایمونولوژیک منفی مواجه میشوند و همین خصلت است که آنان را نسبت به سرماخوردگی، بیماری قلبی و سرطان، آسیبپذیر میکند. این نتایج نشان میدهند که ارتباط بین روابط شخصی انسانها و عملکرد سیستم ایمنی بدن واقعا مهم است.
خیلی مهم است که زوجها از رفتارهای منفی پرهیز کنند و تمام تلاش خودشان را برای یادگیری مهارتهای مثبت به کار بگیرند. مطالعات طولانیمدت نشان دادهاند که زوجهایی که برقراری درست ارتباط را تمرین میکنند و استراتژیهای مدیریتی را برای کنترل خشم و منازعات خانوادگی جدی میگیرند، با تغییرات مثبت و قابل توجهی مواجه میشوند. محققان میگویند که این افراد، رضایت بیشتری از رابطه مشترک خودشان دارند، با مشکلات کمتری در برقراری رابطه زناشویی روبهرو میشوند و از رفتارهای مسالمتآمیز برای حل مشکلات استفاده میکنند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
محققان در یکی از مطالعاتشان، تاثیر یک بحث ۳۰ دقیقهای درباره مشکلات زناشویی را بر روی ۲۴ ساعت بعد از آن مورد سنجش قرار دادند.
نتایج نهایی نشان داد که هرچقدر رفتارهای منفی یا خشن هر یک از دو طرف در طول بحث بیشتر شود، اثرات منفی و مخرب بیشتری بر سیستم ایمنی بدن باقی میگذارد. این نوع بحثهای خشن با افزایش فشار خون همراه هستند که برای مدت زیادی ادامه پیدا میکند و حتی در بین افرادی که رفتارهای منفی بیشتری دارند با شدت بیشتری تداوم دارد.
زنان بیشتر از مردان با تغییرات ایمونولوژیک منفی مواجه میشوند و همین خصلت است که آنان را نسبت به سرماخوردگی، بیماری قلبی و سرطان، آسیبپذیر میکند. این نتایج نشان میدهند که ارتباط بین روابط شخصی انسانها و عملکرد سیستم ایمنی بدن واقعا مهم است.
خیلی مهم است که زوجها از رفتارهای منفی پرهیز کنند و تمام تلاش خودشان را برای یادگیری مهارتهای مثبت به کار بگیرند. مطالعات طولانیمدت نشان دادهاند که زوجهایی که برقراری درست ارتباط را تمرین میکنند و استراتژیهای مدیریتی را برای کنترل خشم و منازعات خانوادگی جدی میگیرند، با تغییرات مثبت و قابل توجهی مواجه میشوند. محققان میگویند که این افراد، رضایت بیشتری از رابطه مشترک خودشان دارند، با مشکلات کمتری در برقراری رابطه زناشویی روبهرو میشوند و از رفتارهای مسالمتآمیز برای حل مشکلات استفاده میکنند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور شهدای خدمت ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی رئیسی سیدابراهیم رئیسی ایران شهادت بالگرد حسین امیرعبداللهیان تبریز
تهران هواشناسی کنکور امتحانات نهایی شهرداری تهران شورای شهر تهران هلال احمر سانحه بالگرد رئیسی بارش باران مشهد سیل قوه قضاییه
قیمت دلار قیمت خودرو بورس قیمت طلا خودرو بازار خودرو یارانه دلار یارانه نقدی حقوق بازنشستگان سایپا بازنشستگان
سینمای ایران سینما تسلیت تلویزیون جشنواره کن لیلا حاتمی آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر رسانه ملی سریال قرآن کریم
کنکور ۱۴۰۳ تجهیزات پزشکی دانش بنیان تلسکوپ فضایی هابل
رژیم صهیونیستی غزه روسیه اسرائیل امیرعبداللهیان ترکیه جنگ غزه فلسطین آمریکا چین ولادیمیر پوتین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید والیبال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال منچسترسیتی
هوش مصنوعی مایکروسافت اپل گوگل سامسونگ ناسا تبلیغات موبایل فناوری
سلامت نوشیدن آب قهوه مغز کاهش وزن رژیم غذایی خواب طول عمر آلزایمر مغز انسان افسردگی