شنبه, ۳۰ تیر, ۱۴۰۳ / 20 July, 2024
مجله ویستا

بچم غذا نمیخوره، شیر ندم بهش دیگه؟


سوال
پسری یک سال و نیمه دارم اصلا غذا نمیخوره تصمیم گرفتم از شیر بگیرمش میخواستم ببینم اگر توی این سن از شیر بگیرم مشکلی براش بوجود نمیاد؟
 
جواب
به دلیل وجود مزایای بسیار زیاد شیر مادر و همچنین ارتباط عاطفی بین مادر و فرزند و توصیه ی قرآن کریم بهتر است تا دو سالگی کودک از شیر مادر تغذیه نماید. اما در سال دوم زندگی اولویت تغذیه با غذاست و ۷۰ درصد انرژی مورد نیاز کودک باید از طریق غذا تامین شود. بنابراین بهتر است ابتدا کودک را با غذا سیر کنید و سپس به او شیر دهید. البته روند از شیر گرفتن کودک زمان بر است و پس از پایان سال اول زندگی شروع میشود، بهتر است وعده هایی را که از اهمیت کمتری برخوردار است حذف کنید و با مواد غذایی جایگزین کنید و بعد از چند روز یک وعده ی دیگر را حذف نمایید، در طول مدت از شیر گرفتن کودک را بیشتر در آغوش بگیرید و ببوسید، مایعات را با لیوان و فنجان به او بدهید واز شیشه شیر استفاده نکنید، در طول روز او را با بازی کردن و بیرون بردن از خانه و... سرگرم کنید تا شیرخوردن را فراموش کند. سعی کنید از مکمل ها نیز در تغذیه ی کودک استفاده نمایید، همچنین غذاهایی که کودک به آنها علاقه ی بیشتری دارد را در برنامه ی غذایی کودک قرار دهید. توجه داشته باشید زمان از شیر گرفتن کودک از چند هفته تا چند ماه ممکن است به طول بینجامد. اگر کودک برای خوردن شیر اصرار زیادی دارد از شیر دادن به او دریغ نکنید زیرا ممکن است کودک از لحاظ روحی آسیب ببیند.