سفت شدن شکم در بارداری، کاهش فعالیت

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 19 بارداری هستم با نشستن و راه رفتن و تحرک بالای شکمم سفت می شه ( ناف به بالا ) و خیلی اذیت می شم و باعث ضعف و فشار در بدنم می شود حتما باید دراز بکشم تا خوب بشم. علت چیه البته این مشکل از هفته 12بارداری دارم .

 

پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:  

دوست عزیز، شما باردار هستید اصلا نباید فعالیت های زیادی بکنید که به این وضعیت دچار شوید. تمام رفتارهای شما باید با آرامش و احتیاط باشد. به متخصص مراجعه کنید تا از نظر زایمان زودرس، میزان آب جنین کنترل شوید. فعالیت های بدنی خود را کم کنید و در کارهایی که انجام می دهید تعدیل کنید.