یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
مشکلات گوارشی دردسر خانمهای باردار
اگر از دردسرهای دوران بارداری تجربه ای داشته باشید حتما متوجه شدهاید که قسمت اعظم این دردسرها به سیستم گوارشی بر میگردد از تهوع و استفراغ و سوزش سر دل گرفته تا یبوست و گاهی اسهال که به گفته محققان سه چهارم خانمهای باردار از آن در عذابند. تعجب کردید؟ بله باورش مشکل است اما محققان میگویند با وجود اینکه این دردسرها کیفیت زندگی خانمهای باردار را تغییر نمیدهد اما مشکلی است که در اغلب آنها وجود دارد. بنابر این لازم است مورد توجه واقع شود. متخصصان معتقدند علت این تغییرات احتمال زیاد به تغییرات جسمی و هورمونی خانمها در این دوران مربوط میشود. البته گاهی مکملهای ویتامینی که خانمها دراین دوران مصرف میکنند هم میتواند باعث ایجاد مشکلاتی از این دست شود. اما معمولا چون خانمها در این دوران انتظار چنین مشکلاتی را دارند بیشتر میتوانند با آن کنار بیایند.
بررسی این محققان نشان داده ۷۲ درصد از خانمهای باردار در سه ماهه اول و ۶۱ در صد از آنها که در ۳ ماهه سوم بارداری هستند، دچار بعضی از مشکلات روده ای مانند یبوست و اسهال و یا روده تحریک پذیر هستند. اما از بین این مشکلات تنها یبوست و نفخ شکم میتواند کیفیت زندگی آنها را پایین بیاورد. متخصصان برای پیشگیری از یبوست توصیه میکنند که هر خانم باردار مایعات فراوان و دست کم ۱۶-۱۷ گرم فیبر در طول روز مصرف کند. با این حال استفاده از برخی شیافهای مسهل و نرم کنندههای مدفوع هم برای آنها مجاز است. تنها کافی است مشکل خود را با پزشکتان در میان بگذارید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور وزارت کشور شورای نگهبان رئیس جمهور رئیسی رهبر انقلاب
ایران زلزله تهران هواشناسی سیل فضای مجازی شهرداری تهران سازمان هواشناسی پلیس بارش باران قتل آموزش و پرورش
خودرو حقوق بازنشستگان قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار ایران خودرو گاز بانک مرکزی بازار خودرو نمایشگاه نفت مالیات نفت
نمایشگاه کتاب رضا عطاران تلویزیون کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران سینما دفاع مقدس سریال مهران مدیری کتابخوانی
فناوری اینترنت
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه اسرائیل جنگ غزه آمریکا حماس روسیه سازمان ملل رفح اوکراین افغانستان
پرسپولیس فوتبال لیگ برتر استقلال هوادار لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بازی
رشد شفق قطبی ایلان ماسک طوفان خورشیدی اپل ناسا گوگل هوش مصنوعی فیبرنوری ماهواره
مغز استرس فشار خون بارداری شیر زایمان سرماخوردگی