پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
مجله ویستا
ویتامین
![ویتامین](/web/imgs/16/22/b4nw71.jpeg)
برخی از انواع غذاها دارای تأثیرات مثبتی بر ذهن کودک بوده و حافظه، توانایی یادگیری کودک و رشد ذهنی او را ارتقا میدهند.
در این دوران باید مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز کودک به مقدار کافی به بدن او برسند. اسید فولیک و ویتامین B۱۲ از جمله ویتامینهایی هستند که گلبولهای قرمز خون را میسازند، ویتامین «ث»، کلاژن را تولید میکند، ویتامین «دی» در ساخت استخوانها دخیل است و روی برای رشد مغزی مورد نیاز است. اگر مصرف این ویتامینها، مشکلاتی را برای مادر به همراه دارد، مادر باید آنها را همراه با یک وعده غذا استفاده کرده و یا با پزشک مشورت کند.
غزل شگرف
انتخابات ریاست جمهوری مسعود پزشکیان سعید جلیلی انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم جلیلی مناظره مناظره انتخاباتی سیاست دولت
قتل هواشناسی مسکو تب دنگی سلامت پلیس وزارت بهداشت قوه قضاییه شهرداری تهران خانواده آموزش و پرورش سازمان هواشناسی
خودرو قیمت دلار واردات خودرو مسکن قیمت طلا قیمت سکه بازار خودرو قیمت خودرو تورم دولت سیزدهم بازار سرمایه دلار
تلویزیون سینما تئاتر سینمای ایران بازیگر تخت جمشید علیرضا قربانی رسانه ملی کنسرت
دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره کهکشان
رژیم صهیونیستی روسیه غزه ترکیه دونالد ترامپ آمریکا جنگ غزه اسرائیل جو بایدن فرانسه چین اوکراین
فوتبال پرسپولیس یورو 2024 استقلال سپاهان علیرضا بیرانوند کریستیانو رونالدو باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال جام ملت های اروپا لیگ برتر لیگ برتر ایران
هوش مصنوعی گوگل نمایشگاه الکامپ اینستاگرام سامسونگ عیسی زارع پور اپل ایرانسل چشم
کاهش وزن دیابت خواب ورزش قهوه مغز مو فشار خون گلابی