چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا
ویتامین

برخی از انواع غذاها دارای تأثیرات مثبتی بر ذهن کودک بوده و حافظه، توانایی یادگیری کودک و رشد ذهنی او را ارتقا میدهند.
در این دوران باید مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز کودک به مقدار کافی به بدن او برسند. اسید فولیک و ویتامین B۱۲ از جمله ویتامینهایی هستند که گلبولهای قرمز خون را میسازند، ویتامین «ث»، کلاژن را تولید میکند، ویتامین «دی» در ساخت استخوانها دخیل است و روی برای رشد مغزی مورد نیاز است. اگر مصرف این ویتامینها، مشکلاتی را برای مادر به همراه دارد، مادر باید آنها را همراه با یک وعده غذا استفاده کرده و یا با پزشک مشورت کند.
غزل شگرف
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست