سه شنبه, ۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 21 January, 2025
تعیین هدف و تهیه تقویم مطالعاتی
ویژگیهای یک هدف خوب: همیشه داشتن هدف خوب و عالی باعث پیشرفت و تعالی ما در انجام امور خواهد شد. بنابر این برای تعیین یک هدف مناسب و دقیق نکات زیر را در نظر بگیرید:
١. هدف باید مبتنی بر تواناییها و منطبق بر واقعیت باشد: معمولا دوستان عزیز داوطلب کنکور در دوره پیش دانشگاهی اهدافی را انتخاب میکنند که در دنیای کنکور چندان واقعی نیست و در اکثر موارد تحت تاثیر اطرافیان موفق هدف خود را مشخص میکنند.
به طور مثال یک داوطلب کنکور هدف خود را قبول شدن در یکی از دانشگاههای تهران و در رشتهای که دارای متقاضی زیادی است قرار داده است در حالی که با نگاهی دقیق به سوابق خود متوجه ضعف در مطالعه دروس میشود. و یا یک داوطلب برای یک فصل خود علاوه بر مطالعه دروس پیش دانشگاهی و حل تست در آن و شرکت در کلاس کنکور، دوره و حل تست تمامی دروس پایه را هم قرار داده است و دهها مثال دیگر که در مواجهه با داوطلبان متعدد متوجه آن میشویم.
ممکن است بپرسید که: مگر چه اشکالی دارد برای یک رشته خاص یا دانشگاه معینی تلاش کنیم؟ که در پاسخ باید گفت: ماهیت تلاش برای رسیدن به یک رشته یا دانشگاه نه تنها مضر نیست بلکه بسیار مفید و مثمر ثمر است، اما آنچه در این میان مهم است که انتخاب مبتنی بر تواناییها و واقعیتها باشد.
به طور مثال دانشآموزی که میانگین نمره تراز ٤٥٠٠ را کسب نموده است نمیتواند رشته دندانپزشکی دانشگاه شهید بهشتی را هدف خود قرار دهد چرا که تواناییهای او متناسب باهدف تعیین شدهاش نیست. یا داوطلبی که مجموعا طی یک فصل فقط ٢٠٠ ساعت مطالعاتی زمان دارد نمیتواند به خلاصهنویسی، دوره و حل تست در تمام دروس پایه خود بپردازد.
جدای از این که اهدافی مثال آنچه در بالا به آن اشاره شد باعث عدم اجرای صحیح برنامهریزی و عدم تولید انگیزه و در نهایت عدم نتیجهگیری شما خواهد شد، موجب میشود شما از لحاظ روحی آسیبهای جدی ببینید.
عدم رسیدن به هدف باعث گریز از برنامهریزی و انگیزه برای ادامه فعالیتها خواهد شد. یک هدفگذاری مناسب و مطلوب برای یک داوطلب کنکور میتواند به طور مثال اتمام مطلوب و عمیق دروس پیش دانشگاهی به همراه خلاصهنویسی در دروس پایه مرتبط برای رسیدن به یک آزمون جامع باشد.
٢. هدف باید قابل اندازهگیری باشد: چه زمانی میتوانید اظهار کنید به هدفی که داشتید رسیدهاید؟ در چه مواقعی از رسیدن به هدف و کسب موفقیت ابراز رضایت میکنید؟ و چندین سوال دیگر از این دست،همگی شما را در تعیین هدف و اندازهگیری موفقیت که تابعی است از دستیابی به هدف یاری میکند. معمولا دانشآموزان در زندگی تحصیلی خود کمتر به دنبال هدف و تعیین رسیدن یا نرسیدن به آن هستند.
در این سالها که مشغول به کسب تجربه بودم فقط تعداد معدودی از دانشآموزان سال اول دبیرستانی یا دوم دبیرستانی را دیدم که هدفهای قابل دسترسی در کوتاه مدت را برای خود مشخص نموده باشند. حتی در اغلب اوقات هم در هنگامه ثبتنام دانشآموزان در دوره متوسطه بدنبال نتیجهگیری در کنکور هستند و ملاک آنها برای خوب و یا بد بودن یک مجموعه نتایج کنکور آن مجموعه است در حالی که این دسته از اولیا و دانشآموزان غافل هستند که کنکور و نتیجهگیری در آن فقط میتواند به عنوان یک هدف دراز مدت در دستور کار قرار بگیرند و برای رسیدن به آن باید ابتدا به هدفهای کوتاه و بلند میان مدت دست پیدا کنند.
حتی این موضوع به داوطلبان کنکور نیز توصیه میگردد که قبل از تعیین دراز مدت خود، هدفهای کوتاه مدتتری را تعیین نمایند تا بتوانند در موعد مقرر از دستیابی به هدف اطلاع حاصل کنند و برای دوره بعدی هدفگذاری نقایص را رفع و نقاط قوت را تقویت کنند.
ضمن آن که مدت مشخص برای دستیابی به نتیجه مطلوب نیز خود میتواند محرکی برای تولید انگیزه باشد بنابر این حتما در هنگام هدفگذاری به طول مدت و جنس هدف خویش توجه نمایید. توصیه میکنم داوطلبان کنکور از هدفگذاریهای فصلی یا دورهای و دانشآموزان سایر پایهها از هدفگذاری ترمی استفاده کنند. در این بین شرکت در آزمونهای مدرسه یا آزمونهای آزمایشی جامع میتوانند به صورت ابزاری برای اندازهگیری موفقیت شما در دستیابی به هدفتان عمل کنند.
عبدالرحمان مصیبی
مشاور تحصیلی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست