برای عیالوار شدن آماده شوید

در فیلم ها عکس العمل های ضد و نقیضی را از مادران و پدران آینده می بینیم, وقتی دو خط معروف تست بارداری را نگاه می کنند و می فهمند که نتیجه مثبت است یعنی یک کوچولو در راه است

در فیلم‌ها عکس‌العمل‌های ضد و نقیضی را از مادران و پدران آینده می‌بینیم، وقتی دو خط معروف تست بارداری را نگاه می‌کنند و می‌فهمند که نتیجه مثبت است یعنی یک کوچولو در راه است.

بعضی‌ها تعجب می‌کنند بعضی خوشحال و برخی ناراحت و بعضی‌های دیگر شوکه می‌شوند و مدتی گریه می‌کنند.

شما از کدام دسته‌اید؟ آیا از آن دسته مادرانی هستید که خدا ناگهان این دسته گل را در دامانتان انداخته یا این‌که برای بچه‌دار شدن برنامه‌ریزی کرده بودید و برای رسیدن کوچولو انتظار می‌کشیدید؟

نظر همسرتان چیست؟ خدا خدا می‌کنید این نطفه کوچک در بدنتان بماند و جان بگیرد یا به نحوی از انحا حضورش جدی نباشد و...؟

واقعیت این است که شما وقتی ازدواج می‌کنید تلویحا برای بچه‌دار شدن هم اعلام آمادگی کرده‌اید، مگر این‌که مشکلی پیش بیاید یا جلوگیری مطمئنی داشته باشید.

● نه، من آمادگی ندارم

شیرین ۵ سال از ازدواجش گذشته و با این وجود وقتی فهمید باردار شده شوکه شد. او خداخدا می‌کرد که نتیجه آزمایش اشتباه باشد و تغییرات هورمونی سبب مثبت شدن تست باشد، اما واقعیت داشت. او مدتی با این شوک دست به گریبان بود و سوالات زیادی ذهنش را مشغول می​کرد؛ آیا همسرم پدر خوبی خواهد بود؟ او اخلاق تندی دارد و سخت مشغول کار است. آیا خودم مادر خوبی می‌شوم؟ آخر من زیاد حوصله ندارم و نمی‌توانم روی کاری تمرکز کنم.

اما او و همسرش از بهترین مادر و پدر‌های دنیا شدند. واقعیت این است که شما چه بچه بخواهید چه نخواهید وقتی از راه برسد دچار شوک می‌شوید و وقتی به دنیا می‌آید تلنگری دیگر نیز وارد خواهد شد، اما همه اینها دلیل بر ذاتی بودن استعداد پدری و مادری نیست. شما باید چیزهایی بیاموزید که برای مادر یا پدر شدن آماده شوید.

● چرا بچه می‌خواهیم؟

هر چیزی به علل درست نیاز دارد و بچه‌دار شدن هم از این قائده مستثنی نیست.

حمید ـ الف ۲۴ ساله می‌گوید: تا وقتی پدر نشده‌ام احساس می‌کنم هنوز پسرم و یک مرد کامل نیستم.

نسرین ـ م ۳۰ ساله می‌گوید: مادر شدن انگار انسان را از حباب کوچک خود بیرون می‌کشد و تو را وادار می‌کند رشد کنی. همچنان که نوزادت رشد می‌کند تو هم بزرگ و پخته می‌شوی. این چیزی است که هر زنی به آن نیاز دارد ولی طول می‌کشد تا یک نفر به این نتیجه برسد و دلش بخواهد بچه‌دار شود.

ترکان، بانوی ۵۶ ساله که تازه نوه‌دار شده است، می‌گوید: بچه یعنی زندگی هنوز نسل در نسل جریان دارد و تو دیگر می‌توانی بروی با خیال راحت دوران بازنشستگی‌ات را بگذرانی چون حالا دیگر بچه‌ها واقعا بزرگ شده‌اند و می‌توانی مطمئن باشی که سر به راه می‌مانند.

● راه رفتن روی زمین

مادر شدن یک خیال آسمانی است و تمرین حرف‌زدن با بچه و حلقه کردن دستان کوچکش در انگشت شما همه بخش رمانتیک ماجراست اما وقتی مادر یا پدر می‌شوید باید برای همه چیز آمادگی داشته باشید.

فرزند با خود شادی به همراه می‌آورد اما در عین حال چالش‌های فراوانی نیز پیش روی شما قرار می‌دهد.

سمیه تقی‌زاده مادر ۳۲ ساله و شاغلی است که دارای دو فرزند است. او در مقطعی از زندگی ناچار شد به خاطر بچه‌ها کارش را کنار بگذارد. شما نیز باید به این موضوع فکر کنید. وقتی بچه‌دار می‌شوید آنها به شما نیاز دارند و شما زندگیشان را شکل می‌دهید و کامل می‌کنید. داشتن فرزند، روابط، فعالیت‌های روزمره، شغل، وضعیت مالی و به طور کلی سبک زندگی شما را تغییر خواهد داد. به همین دلیل قبل از بچه‌دار شدن، باید برای آینده خود برنامه‌ریزی کنید و ببینید حضور فرزند در آن چه تغییراتی ایجاد می‌کند و برای تمام این تغییرات آماده باشید.

بهتر است اول درباره نحوه پرورش کودک با همسرتان صحبت کنید و به توافق‌های اصولی برسید. از افرادی که به‌تازگی صاحب فرزند شده‌اند، در مورد مشکلات مرتبط با نگهداری کودک بپرسید و برای این‌که بر این مسائل فائق بیایید، مهارت‌های خود را افزایش دهید.

● مادر خوبی هستم؟

بسیاری از مادران پس از تولد فرزندشان دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند و اگر راستش را بخواهید آقایان نیز دچار همین نوع از افسردگی می‌شوند با این تفاوت که آنها بعد از زایمان همسرشان شوک ناشی از تامین هزینه‌های یک خانواده تمام و کمال را تجربه می‌کنند و با همان چالش روبه رو می‌شوند: «من پدر خوبی هستم یا نه؟»

آماده نبودن برای مادر یا پدر شدن، ناتوانی در درک حقایق زندگی، توقعات نامعقول و عدم برنامه‌ریزی قبلی والدین را در معرض چنین افسردگی قرار می‌دهد. تصمیم برای بچه‌دار شدن، تصمیم مهمی است که نباید آن را دست‌کم بگیرید.

شما به‌زودی به انرژی فوق‌العاده و زمان، پول، حمایت عاطفی، آموزش یا آمادگی لازم برای کارهایی که باید انجام دهید، نیاز دارید اما همه را باید قبل از بچه‌دار شدن فراهم کنید.

● بچه‌ها عروسک نیستند

خیلی از نوعروسان در مورد بچه‌ها می‌گویند .عاشق بازی کردن و کشیدن لپ آنها و بوسیدن انگشتانشان هستند و از بوی شیری که می‌دهند خوششان می‌آید و دلشان می‌خواهد بچه‌ها حالا حالا‌ها بچه بمانند اما باید بدانید بچه‌ها عروسک نیستند. آنها لجبازی‌ها و شیطنت‌های خاص خود را دارند که می‌تواند همه جا را کثیف کند و این بهترین وضع است یعنی باید دائم مراقب باشید که به خودشان صدمه نزنند.

اگر بچه‌دار شوید، برای همیشه یک پدر یا مادر شده‌اید و نمی‌توانید از بچه‌ها فقط در آن سنینی که «ناز و بامزه» هستند، نگهداری کنید!

اگر بچه‌دار شوید، غیر از در آغوش گرفتن کودک یا خندیدن با او، وظایف بسیار زیاد و شاید خسته‌کننده دیگری نیز هست که بر عهده شما قرار می‌گیرد. زمان‌های سخت و ناامید کننده‌ای هم وجود دارند و کودکان شما نیز ممکن است دقیقا همان چیزی که شما انتظار دارید، از آب در نیایند.

● خودسازی

همیشه به فکر آموختن باشید و حالا که دارید بچه‌دار می‌شوید این روند را تسریع کنید. شما به سرعت باید بدل به یک الگوی ایده‌آل برای فرزند آینده خود شوید، بنابراین نقاط تاریک درونتان را بشناسید و آن را حل و فصل کنید و اگر کمک نیاز دارید پیش از آن که خشم خود را بر سر خانواده آوار کنید از یک مشاور کمک بگیرید.

با والدین خود مشورت کنید. آنها بهترین الگوهایی هستند که برای تربیت و بزرگ کردن کودک، پیش‌روی خود داریم. دورانی را که با والدین خود زندگی می‌کرده‌اید بررسی کنید و ببینید که از موفقیت‌ها یا شکست‌های آنها چه درس‌هایی می‌توانید بگیرید.

اگر از بچه‌دارشدن می‌ترسید ببینید در کودکی چه وقایع تلخی شما را از سن و سالتان متنفر کرده بوده و نمی‌خواهید کودکی را در آن موقعیت ببینید.

درباره مواردی از دوران کودکی خود که می‌خواهید همان‌ها را تقلید کنید یا مواردی که مایل به تغییر دادن آنها هستید، فکر کنید.مشکلات حل نشده دوران کودکی می‌تواند مانع تصمیم برای بچه‌دار شدن باشد.

● یک شبکه حمایتی

اگر چند نفر را اطراف خود داشته باشید که در مواقع ضروری بتوانید به آنها تکیه کنید، برای شما بسیار مفید خواهد بود. بزرگ کردن کودکان به تنهایی و بدون کمک دیگران، بسیار دشوار خواهد بود. بنابراین با تعدادی از افرادی که در اطراف خود دارید به توافق برسید و حمایت آنان را برای کمک، مشاوره و مراقبت‌های کوتاه مدت از کودکتان جلب کنید.

این کار باعث می‌شود بعد از بچه‌دار شدن نیز بتوانید زندگی را با روال عادی پیش ببرید.

برای داشتن فرزند سالم وجود توافق اخلاقی بین زوجین و داشتن زندگی آرام و وقت کافی لازم است، همچنین سلامت جسم و روان زوجین و داشتن اطلاعات کافی در مورد حاملگی و پرورش کودک از ضروریات است.

زهره زیارتی