وقتی وضعیت لثه قرمز می شود

وقتی صحبت از بهداشت دهان و دندان به میان می آید, معمولا توجه مردم بیشتر به سمت دندان ها معطوف می شود تا لثه

وقتی صحبت از بهداشت دهان و دندان به میان می‌آید، معمولا توجه مردم بیشتر به سمت دندان‌ها معطوف می‌شود تا لثه‌. در حالی‌که لثه‌سالم، نه تنها به اندازه دندان‌ سالم بلکه حتی بیشتر از آن اهمیت دارد زیرا لثه، حکم پایگاه را برای دندان‌ها دارد و در صورت آسیب آن، نمی‌توان به عمر طولانی دندان‌ها امیدوار بود...

این آزمون به شما کمک می‌کند دریابید چقدر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های لثه قرار دارید. کافی است دور پاسخ‌های موردنظرتان که امتیازش در مقابل هر گزینه آمده است، خط بکشید و در پایان امتیازتان را محاسبه کنید.

۱. شما چند سال دارید؟

الف) کمتر از ۴۰ سال (۰)

ب) بین ۴۰ تا ۶۵ سال (۱)

ج) بیشتر از ۶۵ سال (۲)

▪ با افزایش سن، احتمال ابتلا به بیماری‌های لثه بیشتر می‌شود و در سنین بالاتر، حفظ سلامت لثه به تلاش بیشتری نیاز دارد.

۲. زن هستید یا مرد؟

الف) مرد (۰)

ب) زن (۱)

▪ نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد تفاوت‌های ژنتیکی میان زن و مرد، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های ژنتیکی را در دو جنس تغییر دهد. با وجودی که زنان معمولا بیشتر از مردان به سلامت دهان و دندان خود اهمیت می‌دهند، اما نوسانات هورمونی در طول زندگی آنها بسیاری از بخش‌های بدن، از جمله لثه‌هایشان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و همین باعث می‌شود بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های لثه قرار گیرند.

۳. آیا تا به حال پیش آمده که از لثه‌تان خون بیاید؟

الف) خیر (۰)

ب) بله (۱)

▪ خونریزی لثه می‌تواند نشانه‌ بیماری‌های لثه باشد. تصور کنید لثه شما مانند پوست دستتان است. اگر هر بار موقع شستن دست‌ها، ببینید از پوست آنها خون می‌آید، حتما به وجود بیماری شک می‌کنید. البته اگر سیگاری باشید، ممکن است لثه‌هایتان حتی با وجود بیماری، خونریزی نداشته باشند.

۴. آیا دندان‌های شما لق شده‌اند؟

الف) خیر (۰)

ب) نمی‌دانم (۱)

ج) بله (۳)

▪ وجود عفونت و التهاب در لثه‌ها، باعث می‌شود اتصال دندان به لثه و استخوان زیر آن سست شود و اگر این بیماری زیاد طول بکشد، باعث لق شدن دندان‌ها خواهد شد.

۵. آیا لثه‌های شما عقب رفته یا دندان‌هایتان به نظر درازتر از قبل می‌آیند؟

الف) خیر (۰)

ب) نمی‌دانم (۱)

ج) بله (۲)

▪ عقب رفتن لثه‌ها که باعث می‌شود طول بیشتری از دندان‌ها دیده شود، می‌تواند یکی از علایم هشدار دهنده در مورد ابتلا به بیماری‌های لثه‌ای باشد.

۶. آیا شما سیگار یا قلیان می‌کشید؟

الف) خیر (۰)

ب) بله (۱)

▪ مطالعه‌ها نشان می‌دهند کشیدن سیگار یکی از مهم‌ترین عوامل خطرساز برای ابتلا به بیماری‌های لثه و پیشرفت سریع این بیماری‌هاست.

۷. آیا در ۲ سال گذشته به دندان‌پزشک مراجعه کرده‌اید؟

الف) بله (۰)

ب) یادم نمی‌آید (۱)

ج) خیر (۲)

▪ مسواک‌زدن منظم و نخ کشیدن روزانه می‌تواند احتمال تشکیل جرم‌های دندانی را تا حد زیادی کاهش دهد اما آن را به صفر نمی‌رساند، بنابراین لازم است هر ۶ ماه یکبار به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا اگر نیاز به جرمگیری بود، جاهایی که با مسواک و نخ دندان تمیز نمی‌شوند، با جرمگیری کاملا پاک شوند.

۸. هرچند وقت یکبار نخ می‌کشید؟

الف) هر روز (۰)

ب) هفته‌ای یک بار (۱)

ج) دیرتر از هفته‌ای یک‌بار (۲)

▪ نخ کشیدن هم به اندازه مسواک‌زدن اهمیت دارد. جالب است بدانید اغلب پوسیدگی‌های دندان‌ها از فضاهای بین دندانی شروع می‌شوند. یعنی همان جایی که مسواک قادر به تمیز کردنشان نیست و باید با نخ دندان تمیز شوند.

۹. آیا شما به بیماری قلبی، دیابت یا پوکی استخوان مبتلا هستید یا در زندگی استرس زیادی دارید؟

الف) خیر (۰)

ب) نمی‌دانم (۱)

ج) بله (۱)

▪ هر روز مطالعه‌های بیشتری ارتباط این بیماری‌ها را با بیماری‌های لثه نشان می‌دهند. در واقع باکتری‌هایی که در لثه بیماری ایجاد می‌کنند، می‌توانند وارد جریان خون شوند و از این راه به سایر قسمت‌های بدن برسند و به آنها نیز آسیب بزنند.

۱۰. آیا تا به حال دندان‌پزشک به شما گفته دچار مشکلات لثه نظیر عفونت یا التهاب لثه هستید؟

الف) خیر (۰)

ب) به یاد نمی‌آورم (۱)

ج) بله (۲)

▪ پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند اگر سابقه ابتلا به بیماری‌های لثه را داشته باشید، ۶ برابر بیشتر در معرض ابتلای مجدد به این مشکلات خواهید بود.

۱۱. آیا در بزرگسالی دندانی را به دلیل مشکلات لثه کشیده‌اید؟

الف) خیر (۰)

ب) بله (۲)

▪ البته کشیدن دندان عقل، کشیدن دندان به دلیل انجام ارتودنسی یا دندانی که به دلیل ضربه یا شکستگی کشیده شده است، شامل سوال بالا نمی‌شود.

۱۲. آیا کسی از اعضای خانواده شما سابقه ابتلا به بیماری لثه داشته است؟

الف) خیر (۰)

ب) بله (۲)

▪ پژوهشگران می‌گویند باکتری‌هایی که باعث ابتلا به بیماری‌های لثه می‌شوند، می‌توانند از طریق بزاق دهان به دیگران منتقل شوند. به همین دلیل در خانواده‌ای که یک فرد دچار بیماری لثه است، احتمال ابتلای سایر اعضا نیز وجود دارد. نتایج تحقیقات نشان داده‌اند حدود ۳۰ درصد از کل مردم، از نظر ژنتیکی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های لثه هستند. آنها با وجود مراقبت شدید دهان و دندان و حتی با رعایت کامل اصول بهداشتی، باز هم ۶ برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری‌های لثه قرار دارند.

ترجمه: دکتر آذین محبی‌نژاد