هندوانه مفید برای اعصاب

در فصل گرما همه دوست دارند هندوانه بخورند. حدود ۹۲ درصد این میوه از آب تشکیل شده و ۸ درصد آن دارای ماده مغذی است. در این مطلب به نقل از «یاهو هلث» به بخشی از خواص این میوه اشاره شده است.

در فصل گرما همه دوست دارند هندوانه بخورند. حدود ۹۲ درصد این میوه از آب تشکیل شده و ۸ درصد آن دارای ماده مغذی است. در این مطلب به نقل از «یاهو هلث» به بخشی از خواص این میوه اشاره شده است.

لیکوپن، نوعی آنتی اکسیدان مهم موجود در هندوانه در کاهش دادن خطر پروستات، سرطان سینه، ریه و کولون نقش مهمی دارد.

این میوه مدر است و قبل از این که روش دیالیز گسترش پیدا کند، بیماران کلیوی را با هندوانه درمان می کردند.

منبع عالی پتاسیم است و برای عملکرد عضله و اعصاب مفید است.

منبع عالی ویتامین B,C، A و منیزیم است.

«سیترولین» موجود در هندوانه، تراکم چربی را در سلول ها کاهش می دهد.

از آسیب رسیدن به سلول ها پیش گیری می کند.

برای سلامت لثه ها مفید است.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

به طور طبیعی فشار خون بالا را درمان می کند.

عملکرد قلب و عروق را بهبود می بخشد.

انرژی زاست.

توانایی باروری مردان را تقویت می کند.