پنیرک سرفه خشک را تسکین می دهد

گیاه پنیرک که در اصل بومی اروپای جنوبی و آسیاست به عنوان علفی معمولی شناخته می شود. پنیرک که خاصیت ضدالتهابی دارد برای درمان ناراحتی های تنفسی، پوستی و گوارشی مصرف می شود. پزشکان …

گیاه پنیرک که در اصل بومی اروپای جنوبی و آسیاست به عنوان علفی معمولی شناخته می شود. پنیرک که خاصیت ضدالتهابی دارد برای درمان ناراحتی های تنفسی، پوستی و گوارشی مصرف می شود. پزشکان آلمانی نیز این گیاه را برای برطرف شدن ناراحتی های دهان، گلو و سرفه خشک توصیه می کنند. برگ و گل این گیاه دارای مقدار بالایی لعاب است که از کربوهیدرات پیچیده ای تشکیل می شود. برای رفع گلودرد و سرفه خشک، از این گیاه برای غرغره کردن استفاده کنید. تحقیقات نشان داده که یک نوع کربوهیدرات موجود در این گیاه مانع التهاب های حاد و اختلالات خود ایمنی می شود. ماده ای به نام «polysaccharide» موجود در دانه های نوعی از این گیاه در تحریک سلول های سفید خون نقش دارد.

مقدار مصرف

اغلب برگ و گل این گیاه به عنوان چای مصرف می شود و روزی ۳ فنجان کافی است. برای مصرف موضعی، پارچه ای را درچای داغ تهیه شده از گیاه خیس کنید و پس از کمی خنک شدن روی پوست ملتهب قرار دهید و یا این که ۶ قاشق چای خوری پنیرک خشک را در نصف لیوان آب خیس کنید و ۲۴ ساعت کنار بگذارید و سپس با استفاده از دستمال روی قسمت موردنظر قرار دهید.