۴۰ مورد از کم هزینه ترین لذت های دنیا!!

با این کارهای کوچک از زندگی خود لذت ببرید.
۱ـ گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
۲ـ سعی کنیم بیشتر بخندیم.
۳ـ تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
۴ـ با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر …

با این کارهای کوچک از زندگی خود لذت ببرید.

۱ـ گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

۲ـ سعی کنیم بیشتر بخندیم.

۳ـ تلاش کنیم کمتر گله کنیم.

۴ـ با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.

۵ـ گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.

۶ـ بیشتردعا کنیم.

۷ـ در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم.

۸ـ هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.

۹ـ لذت عطسه کردن را حس کنیم.

۱۰ـ قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.

۱۱ـ زیر دوش آواز بخوانیم.

۱۲ـ سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .

۱۳ـ گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.

۱۴ـ با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

۱۵ـ برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!

۱۶ـ از تفکر درباره تناقضات لذت ببریم.

۱۷ـ برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!

۱۸ـ مجموعه‌ای از یک چیز ( تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... ) برای خودمان جمع‌ آوری کنیم.

۱۹ـ در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.

۲۰ـ گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.

۲۱ـ گاهی از درخت بالا برویم.

۲۲ـ احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.

۲۳ـ گاهی کمی پا برهنه راه برویم!.

۲۴ـ بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.

۲۵ـ وقتی کارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحانات مان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم.

۲۶ـ در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.

۲۷ـ سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.

۲۸ـ رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .

۲۹ـ وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.

۳۰ـ زیر باران راه برویم.

۳۱ـ کمتر حرف بزنیم و بیشتر گوش کنیم ..

۳۲ـ قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .

۳۳ـ چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و ... را یاد بگیریم.

۳۴ـ اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.

۳۵ـ هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.

۳۶ـ احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.

۳۷ـ به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.

۳۸ـ گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.

۳۹ـ تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.

۴۰ـ از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.