پوست نارنگی ضدسرطان است

نارنگی میوه ای است که قرن ها پیش در کشورهایی چون چین و ژاپن کشت می شد؛ این میوه در قرن ۱۹ به آمریکا و اروپا معرفی شد. نارنگی که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است به علت داشتن ترکیب …

نارنگی میوه ای است که قرن ها پیش در کشورهایی چون چین و ژاپن کشت می شد؛ این میوه در قرن ۱۹ به آمریکا و اروپا معرفی شد. نارنگی که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است به علت داشتن ترکیب های مغذی و متنوع برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است.

به نقل از سایت هلث نیوز، دم کرده پوست این میوه سوء هاضمه را بهبود می دهد و در پیشگیری از سرطان موثر است. برای تهیه دم کرده، پوست نارنگی را با گوشت سفیدی که دارد، در معرض آفتاب قرار دهید و خشک کنید. سپس در یک ظرف دردار در مکانی خنک و تاریک قرار دهید تا برای چند ماه قابل استفاده باشد. برای تهیه دم کرده آن، هر بار چند پوست را در آب جوش قرار دهید و بگذارید دم بکشد.

پوست آن ۲۰برابر آب نارنگی آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان ماده شیمیایی است که آسیب رادیکال های آزاد را خنثی می کند.

حجم زیاد آنتی اکسیدان موجود در پوست این میوه در مقابله با سرطان نقش زیادی ایفا می کند و مانع از بروز آن می شود.

مصرف این میوه، روند پیری را کند می کند.

مصرف فیبر که در این میوه نیز موجود است، بروز سرطان روده را کاهش می دهد.

فلاونوئیدز موجود در پوست نارنگی، کلسترول را کاهش می دهد.

پوست این میوه برای درمان تنش های عصبی، افسردگی، استرس های روحی و ناراحتی های مربوط به خواب مفید است.

ماده مغذی موجود در آن، باعث کاهش وزن می شود. از این رو مصرف آن برای مقابله با چاقی مفرط بسیار موثر است.

حالت تهوع و نفخ را برطرف می کند.

سیستم لنفاوی را تحریک می کند تا مایعات اضافه بدن دفع شود.