پنجشنبه, ۱۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 30 January, 2025
مجله ویستا
اسموتی تمشک | طرز تهیه اسموتی تمشک با کاسه آناناسی
مواد لازم برای اسموتی تمشک با کاسه آناناسی
طرز تهیه اسموتی تمشک کاسه آناناسی
موز 2 عدد
شیر نارگیل 1/2فنجان
تمشک یخ زده 1 فنجان
آناناس 1 عدد
پودر شکر 1 ق غ
ابتدا یک آنانس رو برداشته و قسمت بالای اون رو ببرید سپس داخل آن را مقداری خالی کنید تا به شکل کاسه در بیاد.
میتونین داخل آناناس رو با قاشق اسکوپ خالی کنین تا بعدا برای تزئین از آنها استفاده کنید.
تمشکهای یخ زده رو از فریزر خارج کنید و در مخلوط کن(بلندر)ریخته و تا زمانیکه مانند بستنی بشه مخلوط کنید.
بعد موز و شیر نارگیل و پودر شکر رو اضافه کرده و تا زمانیکه روان و یکدست بشه میکس کنید .
چون تمشک ترش مزه هستش بنابر ذائقه ی خودتون میتونین مقدار پودر شکر رو بیشتر کنید. بعد در داخل کاسه آناناس بریزید.
نکات تکمیلی در مورد اسموتی تمشکاسموتی تمشک جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
اسموتی تمشک را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست