شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
طرز تهیه ساشیمی تن با برنج
مواد لازم ساشیمی تن با برنج
برنج سوشی پخته 1پیمانه
فیله ماهی تن خام 300 گرم
ساقه مارچوبه 4 عدد
قارچ کوچک 6 عدد
مایونز ¼پیمانه
تخم گشنیز خرد شده 1 قاشق غذا خوری
پیازچه خرد شده 1 قاشق غذا خوری
آب لیمو ترش 2 قاشق غذاخوری
سس سویا 1 قاشق غذاخوری
روغن کنجد یک قاشق غذاخوری
روغن زیتون به میزان لازم
پودر وَسَبی 1 قاشق غذاخوری
برنج پخته را در کاسۀ نسبتاً بزرگی بریزید.
روغن را در یک ماهیتابه بر روی حرارت متوسط گرم کنید، سپس ماهی تن را برای 30 ثانیه (در صورت تمایل می توانید بیشتر طبخ نمایید) در ماهیتابه بپزید و آن را در این زمان مرتب بچرخانید تا تمامی اطرافش حرارت ببیند.
تن را از ماهیتابه در آورده و با یک چاقوی بسیار تیز به برش ها کم قطر تکه کنید. سپس تن را به برنج پخته اضافه کنید.
اکنون مارچوبه را در همان ماهیتابه بریزید و برای یک دقیقه بر روی حرارت متوسط پخته و هم بزنید. حال قارچ ها را در کاسۀ برنج ریخته و مارچوبه ها را نیز اضافه نمایید.
تخم گشنیز، پیازچه، آب لیمو ترش، روغن کنجد، سس سویا و کمی روغن زیتون را روی مخلوط برنج ریخته هم بزنید. می توانید در صورت تمایل کمی نمک و فلفل نیز به آن اضافه نمایید.
مایونز و پودر وَسَبی و یک قاشق غذاخوری آب را در یک کاسه کوچک بهم زده و برای طعم بیشتر در صورت تمایل کمی نمک و فلفل هم به آن بزنید.
حال ساشیمی را در یک کاسه ریخته و با کمی از مخلوط مایونز و وسبی بر روی آن سرو نمایید.
ساشیمی تن با برنج جزو غذای ملل - چینی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و 0 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 5 دقیقه میباشد .
ساشیمی تن با برنج را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست