دلخوری

احساس رنجش و دلخوری پس از مشاجره مانند لایه ای کدر و غبارآلود بر روابط عاطفی نشسته و به مرور بر میزان آن افزوده می شود. هنگام بروز مشاجره، کلمات و لحن صدا حائز اهمیت است. علاوه بر این حالات بدنی مانند تکان دادن دست ها و ‎.‎.‎. نیز نقش مؤثری دارند. همچنین تمسخر و تهدید نیز برقراری مجدد روابط دوستانه را خدشه دار خواهند کرد و باعث از بین رفتن احساس اعتماد و امنیت زن و شوهر در زندگی می شود اما چگونه می توان فضای مشاجره را به فضایی سالم تبدیل کرد که افکار و احساسات منفی را به همراه نداشته باشد
بدین منظور توجه به نکات زیر ضروری است:
زن و شوهر باید احساسات خود را در قالبی بیان کنند که به روابطشان لطمه ای وارد نشود. هدف آنها هرگز نباید پیروز شدن در مشاجره آن هم به هر قیمتی باشد. چرا که زن و شوهر اغلب بهای پیروزی را با آزردن همسر خود می پردازند.
احترام متقابل
همسران باید این حق را برای یکدیگر قائل شوند که هر یک می توانند نظرات خاص خود را داشته باشند. هرچند که این نظرات با هم متفاوت باشد. از فحاشی، تمسخر، فریاد کشیدن و برخوردهای فیزیکی و احساسی باید دوری کرد. این اعمال تنها باعث دور شدن زن و شوهر از یکدیگر و رنجش آنها شده و منجر به تأثیرات منفی بسیاری خواهد شد.

ندا افرا

منبع : روزنامه ایران