یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

معجونی برای سلامتی استخوان


معجونی برای سلامتی استخوان
● مواد لازم
▪ یک لیوان آب انار
▪ یک فنجان چای سبز
● طرز تهیه
آب انار را با چای سبز سردشده مخلوط کرده و سپس آن را در طول فواصل میل کنید.
این ترکیب باعث بهبود بخشیدن مشکلات مفاصل و استخوا ن ها خواهد شد.

[مریم سعادتی]
منبع : روزنامه ایران
بهداشتتغذیهتغذیه

دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش به آسانی(حضوری،غیرحضوری)
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
قیمت صندلی سینمایی تاشو رض کو مدل R-1600C

همچنین مشاهده کنید
از زخم قلب...
مجله خانه و خانواده

از زخم قلب...

دخترک یک ریز گریه می کند، آنقدر که نفس کشیدن برایش دشوار می شود، به هق و هق می افتد. اشک تمام گونه کوچکش را خیس کرده است. دو یا سه سال بیشتر ندارد.
پایان زود هنگام یک خوش‌بینی!؟
مجله خانه و خانواده

پایان زود هنگام یک خوش‌بینی!؟

تحولات ماههای گذشته و برخی اظهار نظرهای رمز آلود عده‌ای از اصولگرایان نشان می‌داد که بسیاری از آنان حاضر نیستند در انتخابات ریاست جمهوری سال ۸۸، مسئولیت عـملـکرد دولت را به عهده بگیرند. این نگرانی در مورد انتخابات مجلس هفتم نیز وجود داشت که با برخی تدابیر و طراحی‌ها برای از بین بردن زمینه‌پیروزی جناح رقیب ‌– اصلاح‌ طلبان – این نگرانی تا حدودی مرتفع شد.
برای اصولگرایی
مجله خانه و خانواده

برای اصولگرایی

اصولگرایی و سازمان آن را چگونه می توان تقویت کرد؟ اصولگرایی را بر کدام بنیاد باید استوار ساخت که گزند نبیند و از جمعیت به پریشانی میل نکند؟ چگونه می توان از فرقه فرقه و حزب حزب شدن که آفت دیرین همدلی و هماهنگی بوده و «سازمان»های وحدت انسانی را گسیخته و از هم پاشانده، برحذر ماند؟ درد و رنج و آشفتگی از کجا می آید و درمان و چاره کدام است؟
همراه غذا آب پرتقال بنوشید
مجله بهداشت

همراه غذا آب پرتقال بنوشید

یک متخصص علوم تغذیه با تاکید بر مصرف پرتقال به خصوص در فصل سرد زمستان، اظهار داشت: میوه پرتقال با حفظ و ثبات سلامت بدن از ابتلا و بروز سرما خوردگی پیشگیری می کند. هر یک صد گرم پرتقال حاوی ۴۰ کیلوکالری انرژی، ۷۵ واحد بین المللی ویتامین آ، ۲۵ میلیگرم درصد ویتامین ب، ۵۰ میلی گرم درصد ویتامین ث، ۵/۰ گرم پروتئین، ۱/۰ تا ۴/۰ گرم چربی و ۵/۵ تا ۵/۹ درصد گرم قند است. وی برخی املاح و مواد معدنی همچون ۳ میل
اختلاف مبنایی دو جناح
مجله خانه و خانواده

اختلاف مبنایی دو جناح

مسئله اصلی در میان دو جریان فکری و سیاسی در ایران امروز یعنی اصلاح‌طلبان و اصولگرایان، شکل و شیوه اداره این کشور است. این دو گروه اکنون به طیف‌های گوناگون تقسیم‌ شده‌اند.
استراتژی اصلاح‌طلبان: بازگشت به قدرت زیر پرچم نام امام
مجله خانه و خانواده

استراتژی اصلاح‌طلبان: بازگشت به قدرت زیر پرچم نام امام

یاوران عزیز امام (ره) و رهبری بدانند نسل جدید انقلاب اگر شما را بر مسیر امام (ره) ثابت قدم ببینند دستتان را خواهند بوسید و رأی خود را به نام شما بزرگان و سابقه‌داران انقلاب به صندوق خواهند انداخت و اما اگر تنها ببینند پز همراهی با امام (ره) و رهبری و سابقه انقلابی گری را یدک می‌کشید ولی در قول و عمل از مسیر او خارج شده‌اید. بدون هیچ تردید طرد خواهید شد. زیرا امت امام (ره) و رهبری تنها در پای ارزش‌های انقلاب ایستاده است و با هیچ جریانی پیوند دوستی …
روغنی که مصرف می کنیم
مجله بهداشت

روغنی که مصرف می کنیم

بسیاری از غذاها در روغن سرخ می شوند و به بسیاری دیگر روغن را به عنوان چاشنی اضافه می کنند. مانند برنج، سالاد و... روغن مصرفی ما دو منشأ مختلف دارد: حیوانی و نباتی. روغن حیوانی مملو از کلسترول است و مصرف آن توصیه نمی شود. روغن نباتی هم به دو صورت مایع و جامد عرضه می شود. فرم مایع دارای اسیدهای چرب اشباع نشده است که ارزش غذایی بیشتری دارد؛ ولی در مقابل حرارت و نور آفتاب آسیب پذیرتر است. روغن نباتی
چرا و چگونه نمک یددار مصرف کنیم؟
مجله بهداشت

چرا و چگونه نمک یددار مصرف کنیم؟

ید یک عنصر حیاتی برای زندگی انسان است که به صورت عمده در خاک یافت می‌شود. البته خاک بسیاری از مناطق جهان حاوی مقادیر کافی از این ماده مغذی ضروری نیست و لذا محصولات کشاورزی و فرآورده‌های دامی این مناطق، دچار کمبود ید هستند. بدین ترتیب رژیم غذایی انسان‌ها که به این منابع وابسته است نیز به مقدار کافی ید نخواهد داشت. مقدار ید مورد نیاز یک فرد بالغ به طور متوسط ۱۵۰ میکروگرم در روز است (یک مقدار جزئی که
اثرات کافئین
مجله بهداشت

اثرات کافئین

کافئین ماده ای موجود در قهوه، برخی نوشابه ها و به مقدار کمتری در چای است که تاکنون اثرات زیانباری برای آن شناخته شده است. کافئین باعث تحریک سیستم عصبی می شود و از سوی سازمان بهداشت جهانی به عنوان ماده ای اعتیادآور شناخته شده است. از طرفی اثراتی هم روی سیستم قلبی عروقی دارد. هر چند میزان کافئین موجود در یک فنجان چای یا قهوه براساس نوع و طرز تهیه آن ها فرق می کند حداکثر میزان مصرف مجاز شناخته شده رو
مشارکت از تولد تا ۱۰ سالگی
مجله خانه و خانواده

مشارکت از تولد تا ۱۰ سالگی

در آذر ماه ۱۳۷۷، اندکی بیش از صد نفر از فعالان سیاسی بیانیه یی صادر کردند و تشکیل حزبی با نام حزب جبهه مشارکت ایران اسلامی را اعلام کردند.
مجله بهداشت

سوء تغذیه پروتئین و انرژی

سوء تغذیه پروتئین و انرژی بسیاری از اوقات با یکدیگر بروز می‏کنند ولی دو پدیده جداگانه هستند. سوء تغذیه پروتئین را کواشیوکار()Kwashiokarو سوء تغذیه انرژی را ماراسموس( )Marasmusمی‏نامند.علت کواشیوکار عدم مصرف پروتئین کافی است. این اختلال خود را به صورت بی حالی، عدم رشد کافی، تجمع آب زیر جلدی در قسمت شکم و پاها نشان می‏دهد. در این اختلال مصرف انرژی معمولا کافی یا حتی در برخی از اوقات بیش از نیاز است،
بحران‌های ۹ روزه اصلاح‌طلبان و مافیای اصولگرایان
مجله خانه و خانواده

بحران‌های ۹ روزه اصلاح‌طلبان و مافیای اصولگرایان

اصلاح‌طلبانی که قصد ورود به انتخابات را دارند باید به این سوال پاسخ دهند که اگر هر ۹ روز با یک بحران مواجه شدند چه می‌کنند و اصولگرایان هم اگر کماکان با <مافیای جاخوش کرده در ارکان قدرت> مواجه شدند چه اقدامی صورت خواهند داد؟
تاثیر غذاها بر بوی بدن
مجله بهداشت

تاثیر غذاها بر بوی بدن

وجود تعریق غیرطبیعی بدن به همراه بوی بد و همچنین بی نتیجه ماندن اقدامات پیشنهادی همگی هشداری بر امکان وجود بیماری است. بنابراین مراجعه به پزشک متخصص و مصرف احتمالی داروی موضعی و حتی خوراکی مثمرثمرتر خواهد بود.معمولاً در چنین شرایطی از جمله عواملی که پزشکان در همان ابتدا به بررسی آن می پردازند میزان کارکرد غده تیروئید و وضعیت قند خون است. البته غیرطبیعی بودن شرایط سیستم عصبی که وظیفه کنترل غدد عرق
ضرورت فعالیت سیاسی و حزبی در شرایط کنونی کشور برای فعالا‌ن سیاسی
مجله خانه و خانواده

ضرورت فعالیت سیاسی و حزبی در شرایط کنونی کشور برای فعالا‌ن سیاسی

هر جامعه و هر ملتی باید خیرخواهان، دلسوزان، پیشتازان و فعالا‌ن برجسته و شایسته در عرصه‌های گوناگون خصوصا سیاست و اجتماع داشته باشد تا مصالح دینی و اجتماعی و سیاسی را بر مصالح فردی خود ترجیح داده و مردم را در راه تکامل و توسعه رهنمون باشند و روح امید و انگیزه را نسبت به آینده در دل مردم حکمفرما کنند.
پای کتل اصلاحات
مجله خانه و خانواده

پای کتل اصلاحات

ائتلاف اصلاحات، کشتی نوح را می ماند. همه نوع موجودی در آن هستند». خاطرم نیست اول بار چه کسی از میان داعیه داران اصلاحات این تعبیر را درباره جبهه پرتناقض مذکور به کار برد. اما هرچه بود واقعیت بود. طی دهه گذشته مسلمان، انقلابی پشیمان، تجدیدنظرطلب، مارکسیست، ملی گرا، نهضتی، توده ای، لیبرال، لائیک، سکولار، روند جدایی، منافق، سلطنت طلب، جمهوری خواه و... هرکس از هر فرقه ای از راه رسید خود را دوم خردادی خواند و سوار کشتی اصلاح طلبی شد.
شرط اصولگرائی
مجله خانه و خانواده

شرط اصولگرائی

اگر پیش‌بینی آقای باهنر از ترکیب مجلس هشتم، مبتنی بر بعضی اخبار ویژه و اطلاع از برنامه‌ریزی‌های خاص باشد، آنگاه نه تنها اصلاح‌طلبان، بلکه اصولگرایان واقعی که دل برای کشور می‌سوزانند نیز باید به شدت نگران شوند.
چالش‌های اصلاح‌طلبان برای درس گرفتن از گذشته
مجله خانه و خانواده

چالش‌های اصلاح‌طلبان برای درس گرفتن از گذشته

اصلاح‌طلبان در حالی تلاش می‌کنند از حاشیه به متن بیایند که سعی دارند با سرلوحه قرار دادن شعار درس گرفتن از گذشته به قدرت برسند تا به گفته خود «تفکرات ترقی خواهانه» را در نهاد‌های قانونی به اجرا درآورند.
آتش بس با تشکیل جبهه واحد اصولگرایی
مجله خانه و خانواده

آتش بس با تشکیل جبهه واحد اصولگرایی

امروز گروه هایی اصولگرا نامیده می شوند و در مقابل آنها عده ای اصلاح طلب نام گرفته اند ولی براستی اصولگرایان به مبانی اصولگرایی پایبند هستند...
آلودگی گوشت ها را جدی بگیرید
مجله بهداشت

آلودگی گوشت ها را جدی بگیرید

بطور کلی در دو دسته از موادغذایی امکان آلودگی و مسمومیت بیشتری وجود دارد، مانند; «گوشت» و «فرآورده های لبنی» که نسبت به دیگر موادغذایی از محیط مساعدتری برای آلودگی و مسمومیت برخوردار هستند. در این میان گوشت های چرخ کرده به دلیل ترکیبی از مواد مختلف، مستعدترین مواد غذایی برای آلودگی هستند. بدترین شکل نگهداری گوشت چرخ کرده در فضای خارج از یخچال و بهترین نوع آن نگهداری در فریزر است. هر چند میکروب در
احزاب ایرانی و پارادایم های سه گانه
مجله خانه و خانواده

احزاب ایرانی و پارادایم های سه گانه

بررسی دوره های پارادایمی در عرصه سیاست و احزاب سیاسی می تواند نکته های بدیع در شناسایی نقاط قوت و ضعف احزاب و سازمان ها در ایران را به ما نشان دهد. فقدان احزاب و سازمان های برنامه گرا یا احزاب حوزه عمومی در جامعه ما قابل تامل است.
سواد تغذیه‌ای و مکمل‌های غذایی
مجله بهداشت

سواد تغذیه‌ای و مکمل‌های غذایی

در گذشته‌ای نه‌چندان دور، نگاه به علم تغذیه نگاهی حاشیه‌ای بود، اما امروز به‌خوبی می‌دانیم که برای حفظ و ارتقای سلامت، پیشگیری از بیماری و موفقیت در درمان و بازتوانی، به‌شدت به این علم محتاجیم بی‌توجهی به تغذیه می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای جامعه به بار آورد و ارتقای سطح سواد تغذیه جامعه، امروزه به‌عنوان یکی از محوری‌ترین برنامه‌های سلامت مورد توجه همگان است. خوشبختانه این موضوع در سند چشم‌ا
بازی نامه‌ها و کمیتهX
مجله خانه و خانواده

بازی نامه‌ها و کمیتهX

پیش از انتخابات ریاست جمهوری دور دوم خاتمی در سال ۱۳۸۰، بسیاری از تحلیل گران دو جناح مطمئن بودند که نارضایتی های مردم موجب سقوط آرای خاتمی خواهد گردید؛ اما گریه در روز ثبت نام که در فیلم تبلیغاتی او با نام اشک نخل بر آن مانور داده شد و چندین مظلوم نمایی درباره توقیف میتینگ ها و تهدید به انفجار ستاد خاتمی و...
ما و "اصلاح طلبان" چپ ستیز
مجله خانه و خانواده

ما و "اصلاح طلبان" چپ ستیز

این همه آشفته ذهنی فقط وفقط برای آن است که در مقابل اندیشه های چپ ، آلترناتیوی همچون آدمک های سر جالیز ساخته وپرداخته شود.
پشت پرده تحرکات اخیر افراطیون
مجله خانه و خانواده

پشت پرده تحرکات اخیر افراطیون

اگر چه سیاست های پرطمطراق جراید و سایت های خبری جریان ضد اصولگرا از آغاز تا کنون عهده دار فضاسازی مناسب برای توجیه فعالیت های آنان و نیز حمله همه جانبه به سیاست های جناح مقابل بوده است اما فرا رسیدن ایام انتخابات اقتضای آن داشت تا با نوعی طرح ریزی جدید، امکان فایق آمدن بر فضای تبلیغاتی کشور فراهم گردد. طرح ریزی ای که در دو محور درونی و بیرونی برای جبهه دوم خرداد می توانست تعیین کننده باشد.
نکات مهم در مورد تغییرات کوچک تغذیه ای
مجله بهداشت

نکات مهم در مورد تغییرات کوچک تغذیه ای

نکات مهم در مورد تغییرات کوچک تغذیه ای ۱) تا می توانید آب زیاد مصرف کنید . ( پوست شما نیز ظاهر خوبی پیدا می کند ) ۲) در رستوران نصف غذا سفارش دهید یا یک غذا را برای ۲ نفر سفارش دهید . ۳) تا حد امکان از غذاهای سرخ کردنی استفاده نکنید . ۴) برای صرف چای و قهوه از شکر استفاده نکنید ، یا شکر کمی مصرف کنید . ۵) همراه با ساندویچ بجای چیپس از سبزیجات استفاده کنید . ۶) سعی کنید انرژی و کا
نزاع بر سر تابوت‌های خالی
مجله خانه و خانواده

نزاع بر سر تابوت‌های خالی

افرادی که روز هفتم آبان ماه روزنامه اعتماد ملی را با آن لوگوی آبی در دکه‌های مطبوعاتی دیدند، اول گمان بردند که سیدمحمد خاتمی واقعا نامزد انتخابات دوره آینده مجلس شورای اسلامی شده اما پس از خریدن ارگان حزب اعتماد ملی متوجه شدند که این تنها یک آرزوست و شاید تکنیکی که همدلی حزب و روزنامه اعتماد ملی را با مجموعه اصلاح‌طلبان به رخ بکشد.
فلفل: ایمنی بخش آتشین
مجله بهداشت

فلفل: ایمنی بخش آتشین

حدود ۵۰ گونه گیاه در گروه فلفل ها طبقه بندی شده اند که اصلی ترین شان فلفل سیاه، سفید و قرمز هستند. فلفل سیاه و سفید محبوب ترین انواع فلفل هستند و اولین اعضای گروه فلفل ها بودند که از شرق به اروپا برده شدند.فلفل سیاه و سفید از یک گیاه تهیه می شوند. گیاهی رونده و دائمی که در هند و چین می روئیده است. فلفل سیاه از دانه های نرسیده و خشک کرده فلفل تهیه می شود و فلفل سفید از دانه رسیده فلفل که قبلاً خیسا
اصلاح طلبی در مقایسه با محافظه کاری و انقلابی گری
مجله خانه و خانواده

اصلاح طلبی در مقایسه با محافظه کاری و انقلابی گری

معمولاً محافظه کاری به ایده ها و رفتارهایی گفته می شود که توجیه کننده و حافظ وضع موجود در جامعه هستند و از این جهت در برابر ایده های انقلابی و اصلاحی قرار می گیرند که از تغییر وضع موجود دفاع می کنند.
اصولگرایان و آغاز یک سال پرکار
مجله خانه و خانواده

اصولگرایان و آغاز یک سال پرکار

ضرورت همگرایی مجموعه نیروهای متعهد به انقلاب .....
پیروزی درسایه رعب
مجله خانه و خانواده

پیروزی درسایه رعب

پس از رخداد دوم خرداد۷۶ وشکست غیر منتظره اقتدارگرایان وافتادن دولت بدست اصلاح طلبان ،نیروهای ضداصلاحات که عمدتا در نهادهای نظامی وانتظامی وامنیتی وقضایی وصدا وسیما متمرکز بودندبرای مقابله با اصلاح طلبان شعاری را سرلوحه کار خود قرار داده وهمه نیروهای خود را حول اجرایی شدن آن بکار گرفتند وآن شعار این بود:"پیروزی در سایه رعب".
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه توسعه ایرانی
علت خودکشی دکتر آل سعیدی ناامیدی نسبت به آینده است
سایت اعتماد آنلاین
مخالفت شدید روزنامه جوان به تعطیلی شنبه؛ شب جمعه و روز جمعه در اسلام …
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها خنثی شد، اما نه برای همه!
روزنامه توسعه ایرانی
افغانی‌سازی حامیان و نظامی‌گری روحانیون
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها و ضعف سیاست‌ خارجی، ایران را از پروژه‌ها کنار می‌گذارد
روزنامه توسعه ایرانی
زمین‌گیری وعده‌های تخیلی
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم از ابراهیم رئیسی: سه سال گذشت؛ وعده راه‌اندازی گشت ارشاد …
روزنامه مردم سالاری
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی - مردم سالاری آنلاین
سایت انتخاب
تماشا کنید: مرگ مشکوک پوراحمد؟ / آثار کبودی و زخم بر بدن کارگردان …
سایت انتخاب
تشکیل اتحاد منطقه‌ای علیه ایران؟ نه! اعراب نمی‌خواهند پل‌های پشت سرشان …
سایت اعتماد آنلاین
یک اقتصاددان: نمی‌فهمم اینکه وزیر اقتصاد و رئیس بانک مرکزی می‌گویند …
سایت فردای اقتصاد
آیا هند جای چین را می‌گیرد؟
سایت خبرآنلاین
رمزگشایی از علنی شدن اختلاف دولت و مجلس /آصفری: حذف قالیباف؟ بعید …
سایت تجارت نیوز
قدم جدید مدیران خودرو برای رهبری بازار خودروهای برقی در ایران
روزنامه هفت صبح
درباره برخورد احساسی برخی مسئولین اجرایی و انتظامی
سایت افکارنیوز
ثبات در بازار مسکن/ دلالان از بازار مسکن راضی نیستند+ جدول
سایت انتخاب
تماشا کنید: خواب یک گروه سیاسی برای مهاجران افغان/ گزارش «انتخاب» …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اظهارات تکان‌دهنده یک نماینده مجلس؛ بزرگان ما برای درمان …
سایت خبرآنلاین
«گشت ارشاد مدیران»؛ یک وعده شبه احمدی نژادی دیگر در دولت رئیسی /فسادها …
سایت روزنو
پشت‌صحنه خصولتی‌سازی پرسپولیس و استقلال | روزنو
سایت عصرایران
نمایشگاه خودروی پکن/ چین به دنبال تسلط بر بازار خودروهای برقی (فیلم)
روزنامه دنیای اقتصاد
پیش بینی مهم فارن افرز از سقوط هژمونی آمریکا/ پای روسیه، چین و ایران …
سایت اعتماد آنلاین
کولر گازی استفاده نکنید؛ بالای ۲ میلیون تومان باید پول برق دهید!
روزنامه دنیای اقتصاد
با بودجه نیم میلیارد تومانی در تهران چند متر خانه می‌توان رهن کرد؟+جدول
سایت فردای اقتصاد
ایران بازار عراق را از دست می‌دهد؟
روزنامه هفت صبح
سوءتفاهم‌های بی‌پایان میان ایران و طالبان
سایت مثلث آنلاین
فلاحت پیشه: هم گشت ارشاد حجاب ناموفق بود هم گشت ارشاد مدیران
سایت جماران
مومنی: پدیده تسخیر دولت را جدی بگیریم / دغدغه های کلیدی بخشهایی از …
سایت آفتاب نیوز
هشدار جدی درباره نقشه جدید نفوذی‌ها در ایران
سایت جماران
تحلیل مسعود نیلی از شرایط اقتصادی ایران در 10 سال آینده
سایت رویداد‌ ۲۴
ماست‌مالی‌ در مورد پرونده زمین ازگل به نفع کشور و حاکمیت نیست | رویداد24
سایت آرمان ملی
می کُشدم این درد...
خبرگزاری ایلنا
توصیه آمریکا به اسرائیل پایان جنگ و ترور رهبران حماس است/ پیش‌بینی …
سایت نورنیوز
اصرار شنبه ای ها، مقاومت پنجشنبه ای ها
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض یک حقوقدان به صدور حکم اعدام برای توماج صالحی: با ترساندن مردم …
سایت رویداد‌ ۲۴
گشت ارشاد بیشتر از حمله اسراییل مورد توجه مردم در شبکه‌های مجازی قرار …
سایت اعتماد آنلاین
بالاگرفتن جنگ مجلس دوازدهمی‌ها برای پایین کشیدن قالیباف از کرسی ریاست؛ …
سایت جهان صنعت نیوز
داستان دیجی کالا و همراه اول؛ بخش خصوصی به دنبال سرمایه
سایت اعتماد آنلاین
جمهوری اسلامی بزرگ‌ترین دشمن جمهوری اسلامی است؛ حکم اعدام توماج صالحی …
سایت اقتصاد ۲۴
پشت پرده‌های مشکوک افزایش نجومی قیمت مسکن تا متری ۲ میلیارد تومان!/ …


سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار
سایت انتخاب
ببینید / طرح عجیب و خطرناک شهرداری تهران
سایت اقتصادنیوز
غیبت مقامات در مراسم تشییع پیکر عروس امام (ره)+ عکس
سایت روزنو
مهسا خاکپور، مادر دنیز دایی کیست؟ | روزنو
سایت آرگا
از وظایف یک مرد نسبت به همسرش چه می دانید؟
سایت ساعدنیوز
تصویری از رژه گشت کمیته در دهه شصت+ تاریخچه گشت ارشاد از اول انقلاب …
سایت آرگا
۵۱ مدل کت دخترانه ۱۴۰۳ در طرح های جذاب و شیک
سایت نی نی بان
ایده های طراحی دکوراسیون خانه برای کاهش استرس
سایت اسب بخار
تویوتا پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین قدرت نمایی کرد + ویدیو
سایت روزنو
دل سحر قریشی از خانه پرتغالی مهدی طارمی سوخت + عکس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جالب از حضور خاخام‌های اسرائیلی در کنار بوستر موشک‌های ایرانی …
ورزش ۳
باشگاه رم: سردار آزمون فقط به این شرط می‌ماند!
سایت آفتاب نیوز
اظهارات تازه وکیل توماج صالحی درباره پرونده موکلش
روزنامه هفت صبح
قتل همسر و فرزند در شعله‌های خشم پدر نقاش
سایت نی نی بان
این 10 ماده غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از کاظم صدیقی و وزیر رئیسی در آغوش یکدیگر‌+ عکس
ورزش ۳
تصمیم بزرگ: مورایس چگونه مسلمان شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس خنده‌دار از حرف زدن نعیمه نظام‌دوست به زبان روسی
سایت خبرآنلاین
تصاویر| شاسی‌بلند چینی بازار ایران به بریتانیا می‌رود / ورود چری به …
سایت روزنو
نرخ اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متری در تهران | روزنو
سایت خبر ورزشی
فوری| تایید شد؛ طارمی با قرارداد ۲+۱ ساله به اینتر پیوست +عکس
سایت تیتر کوتاه
سفر به شهر ازمیر ترکیه در اردیبهشت چقدر خرج روی دستتان می گذارد؟ + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۹ پلاگین هیبریدی معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت شاسی بلند جدید …
سایت تیتر کوتاه
نسخه جدید لامبورگینی اوروس روانه بازار شد + جزئیات

فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد