سه شنبه, ۲۱ اسفند, ۱۴۰۳ / 11 March, 2025
مجله ویستا
علل آسم
● علایم شایع
احساس فشردگی در قفسه سینه و تنگی نفس
خس خس سینه به هنگام بازدم
سرفه، خصوصاً در شب، معمولاً همراه با خلط غلیظ، شفاف و زرد
تنفس سریع و سطحی که به هنگام نشستن بهتر می‌شود.
مشکل در تنفس
انقباض عضلات گردن علایم شدید حمله حاد:
آبی شدن پوست
خستگی زیاد
تنفس صدادار شبیه خرخر
ناتوانی در صبحت کردن
تغییرات ذهنی و روانی، از جمله بی‌قراری یا گیجی
● علل
التهاب و اسپاسم ناشی از آن در مجاری هوایی ( نایژه ها و نایژک ها)، و به دنبال آن ورم مجاری هوایی و غلیظ شدن ترشحات ریه (خلط). این امر باعث کاهش یا بسته شدن راه عبور هوا به ریه‌ها می‌شود. عواملی که می‌توانند این تغییرات را ایجاد کنند عبارتند از:
مواد آلرژی‌زا مثل گرده گیاهان، گرد و غبار، شوره بدن حیوانات، کپک‌ها یا بعضی از غذاها
عفونت‌های ریوی مثل برونشیت
مواد آلاینده موجود در هوا، مثل دود و بوهای مختلف
قرار گرفتن در معرض موادشیمیایی یا سایر مواد، در قالب مواجهه شغلی
● عوامل افزایش دهنده خطر
وجود سایر بیماریهای آلرژیک، مثل اگزما یا تب یونجه
سابقه خانوادگی آسم یا آلرژی‌های دیگر
قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های خطر
سیگار کشیدن
مصرف بعضی از داروها مثل آسپیرین
استرس های مختلف (عفونت‌های ویروسی، ورزش، ناراحتی عاطفی، بوهای زیانبار، و دود تنباکو )
● پیشگیری
از مواد آلرژی‌زای شناخته شده و آلاینده‌های هوا دوری کنید.
داروهایی که به منظور پیشگیری از بروز حملات آسم تجویز می‌شوند را به طور منظم مصرف کنید؛ توجه داشته باشید که حتی اگر احساس می‌کنید مشکلی ندارید، مصرف داروها را قطع نکنید.
از مصرف آسپیرین خودداری کنید.
به دنبال عوامل آغازکننده حمله آسم بگردید و از آنها دوری کنید.
نرمش‌های آسوده‌سازی و شل‌کننده عضلات، و نیز حرکات کمک‌کننده به تخلیه ترشحات تنفسی را انجام دهید.
● عواقب مورد انتظار
علایم را می‌توان با درمان و پایبندی جدی به اقدامات پیشگیرانه کنترل نمود.
نیمی از کودکان آسمی نهایتاً خوب خواهند شد.
در صورتی که درمان انجام نشود، حملات شدید ممکن است مرگبار باشند.
● عوارض احتمالی
نارسایی تنفسی
پنوموتوراکس (وارد شدن هوا به فضای اطراف ریه‌ها)
عفونت ریه و مشکلات مزمن ریوی در اثر حملات مکرر آسم
● درمان
اقدامات تشخیصی ممکن است عبارت باشند از آزمایش خون؛
بررسی‌های مربوط به کار ریه؛ و بررسی‌های مربوط به آلرژی که معمولاً به کمک آزمون‌های پوستی انجام می‌گیرند.
مراقبت اورژانس و بستری کردن در موارد حملات شدید آسم
روان درمانی یا مشاوره، در صورتی که آسم با استرس ارتباط داشته باشد.
حتی‌المقدور مواد آلرژی‌زا و آزاردهنده را از خانه و محل کار حذف کنید. درمان برای حساسیت‌زدایی از بعضی مواد آلرژی‌زای خاص
داروهایی را که به طور منظم استفاده می‌کنید همیشه به همراه داشته باشید.
به هنگام حملات بنشینید.
در زمان‌هایی از سال که مواد آلرژی‌زا در محیط فراوان هستند در منزل بمانید.
● داروها
اکسپکتورانت برای رقیق کردن خلط وگشادکننده نایژه برای بازکردن مجاری هوایی
داروی کورتیزونی داخل رگی (تنها برای موارد اورژانس) برای کم کردن واکنش آلرژی بدن
استنشاق داروی کورتیزونی با دستگاه ریزقطره ساز. این شکل از مصرف داروهای کورتیزونی عوارض جانبی کمتری نسبت به نوع خوراکی دارد.
آنتی هیستامین (کرومولین سدیم یا ندوکرومیل) به صورت استنشاقی با دستگاه ریزه قطره‌ساز. این نوع دارو جهت پیشگیری به کار می‌رود.
● فعالیت
فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری خود را حفظ کنید، اما از فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های ورزشی ناگهانی خودداری کنید. اگر به دنبال ورزش سنگین حمله آسم رخ دهد، بنشینید و استراحت کنید. مقدار کمی آب گرم بنوشید.
درمان با داروهای گشادکننده نایژه غالباً از آسم ناشی از ورزش پیشگیری به عمل می‌آورد.
شاید بهترین ورزش برای بیماران آسمی شنا باشد.
منبع : موسسه اطلاع‌رسانی طعام اسرار
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست