شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
سیاهی رفتن چشمها و غش کردن
یكی دیگر از مشكلات دوران بارداریFAinting یا غش كردن است كه از مشكلات شایع هم می باشد
● عللfainting:
۱. طبق معمول افزایش هورمونها كه باعث ریلاكس وپهن شدن عروق می شود و در نتیجه برگشت خون به قلب كند شده و در بعضی موارد كه توضیح میدهم مغز ممكن است به طور موقت محروم از اكسیژن شود و مادر باردار Faint كند
۲.كاهش فشار خون
۳. در سه ماهه دوم به علت رشد رحم به عروق فشار وارد می شود و این نیز یكی از علل Fainting است
۴.به پشت خوابیدن باعث فشارروی ورید Vena cava می شود ودر نتیجهfaint.
● پیشنهادات :
۱ . از ایستادن طولانی مدت اجتناب كنید
۲. در حالت ایستاده به طور مرتب عضلات پا و باسن را منقبض و ریلاكس كنید تا خون به سمت سر برگردد
۳.در هنگام استراحت بیشتر به پهلو (مخصوصا پهلوی چپ) بخوابید تا به پشت.
۴.در هنگام تغییر پوزیشن از نشستن به ایستاده آهسته حركت كنید
۵.اولا كه از حمام گرم پرهیز كنید و ثانیا از حمام گرم سریع خارج نشوید
۶.گرمای زیاد هم باعثFainting میشود ( به این نكته هم توجه كنید)
۷.مایعات كافی در طی روز بنوشید
۸ فاصله وعده های غذایی را كم كنید
۹. استرس و ورزش زیاد می تواند باعث Fainting شود
▪ اگر احساس سیاهی رفتن چشم یا ضعف كردید:
▪ سریعا دراز بكشید وسر خود را پایین تر از بدن قرار دهید
▪ اگر امكان خوابیدن نیست بشینید وسر خود را بین دو زانو بگیرید
▪ نفس عمیق بكشید
▪ لباسهای تنگ را در آورید
▪ پنجره را باز كنید و به سمت هوای آزاد بروید
▪ چیز شیرینی بخورید
● اگر به همراه fainting علایم زیر را داشتید حتما به پزشك مراجعه كنید:
▪ تاری دید
▪ سر درد شدید
▪ لكنت زبان
▪ طپش قلب
▪ بی حسی انگشتان
▪ خونریزی
▪ درد شكم
منبع : پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
امیرعبداللهیان دولت چین سیستان و بلوچستان حسین امیرعبداللهیان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی عراق دولت سیزدهم رسانه حجاب
سیل تهران هواشناسی شهرداری تهران بارندگی باران سازمان هواشناسی فضای مجازی آتش سوزی یسنا هلال احمر آموزش و پرورش
ایران بانک مرکزی دلار قیمت خودرو قیمت دلار مسکن قیمت طلا تورم ارز بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
صدا و سیما مسعود اسکویی تلویزیون دفاع مقدس بی بی سی موسیقی مهران غفوریان صداوسیما ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه اسرائیل حماس روسیه آمریکا ترکیه انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال جواد نکونام بازی علی خطیر باشگاه پرسپولیس بایرن مونیخ
هوش مصنوعی اینستاگرام خواب آیفون دیابت اپل ناسا عکاسی موبایل گوگل تلفن همراه
سلامت طب سنتی کبد چرب فشار خون گرما