شنبه, ۲۴ آذر, ۱۴۰۳ / 14 December, 2024
مجله ویستا


از چربی‌های شکم خود خلاص شوید!


از چربی‌های شکم خود خلاص شوید!
نویسنده : مایسلوتا - جنتمایکلز - دبورا
مترجم : مزینانی - محمود
ویراستار : کریمی - رضا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۱۰/۳۰
رده دیویی : ۶۴۶.۷۵
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۱۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RA۷۸۱/م۲چ۸
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۳۴۹-۱۳۰-۷

این نوشتار حاوی راه کارهایی است برای کاهش وزن, پیشگیری از کمر درد و از بین بردن چربی های اضافی بدن که با پیشنهاد و تغذیه مناسب و حرکات ورزشی و کششی تدوین یافته است.