ورزش در آب

تاریخ نشر : ۸۴۰۹۱۵
تیراژ : ۲۰۰۰
تعداد صفحه : ۱۷۴
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۸۴۷۶-۰۵-۵
رده دیویی : ۶۱۵.۸۵۳
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : وزیری
جلد : شومیز
محل نشر : اصفهان
ویراستار : سعادتی - آتوسا
نویسنده : وایت - مارتا
مترجم : خلیلیان - مهرزاد
مترجم : اشرف - کتایون

بخش نخست از ترجمه‌ی حاضر، درباره‌ی فواید ورزش در آب برای درمان یا تندرستی و خواص آب است که سبب می‌شود از آن یک محیط درمانی ساخته شود. در این بخش لوازم مختلف مورد استفاده در تمرین‌ها مشخص شده و به همراه آن اطلاعاتی درباره‌ی تولید کنندگان و یا فروشندگان وسایل ورزشی فراهم آمده است. در بخش دوم کتاب، تمرینات این ورزش از سطح مبتدی و متوسط تا پیشرفته معرفی می‌شود. بخش سوم کتاب نیز، به بررسی صدمات یا جراحی‌های رایج در مفاصل خاص به همراه برنامه‌ی تمرینی از سطح مبتدی تا سطح پیشرفته ـ که در آب انجام می‌شود ـ اختصاص دارد. افزون بر این، در بخش پایانی، برنامه‌ی آمادگی جسمانی برای تندرستی افراد مبتلا به بیماری‌های خاص نظیر 'آرتریت روماتوئید'، پوکی استخوان'، 'پارکینسون' و 'فیبرومیالژیا' عرضه گردیده است.