جمعه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 17 May, 2024
مجله ویستا
مصرف چای سبز مانع از ابتلا به سرطانها می شود
چای به ویژه چای سبز دارای ترکیباتی با عنوان ترکیبات تانن و آنتی اکسیدانها است که با مصرف آن ، مانع از ابتلای فرد به سرطانها می شود.
دکتر سید علی کشاورز ، متخصص تغذیه افزود: فواید چای سبز در مقایسه با چای سیاه و قرمز بسیار بیشتر ، قوی تر و غنی تر است و دارای ترکیبات گیاهی آنی اکسیدان است که می تواند از بروز بیماریهای قلبی و عروقی و برخی سرطان ها پیشگیری کند.
وی اظهار داشت: برخی دیگر از انواع جای به ویژه چای سیاه نیز حاوی مواد مفیدی نظیر فلور است که با ورود به بدن از طریق مصرف چای باعث استحکام دندان ها و استخوان های بدن خواهد شد.
این متخصص تغذیه تصریح کرد: با وجود مزایایی که مصرف چای دارد باید طی روز به میزان مناسبی نظیر ۳ تا ۴ فنجان مصرف شود که آن هم باید از چای به شیوه رقیق استفاده شود چرا که نوع غلیظ آن می تواند باعث عوارضی برای مصرف کننده در آینده شود.
وی اظهار داشت: مصرف تعداد مناسب چای کم رنگ به واسطه میزان کافئین در آن می تواند باعث رفع خستگی در افراد مصرف کننده شود ضمن اینکه خاصیت ضد سرطانی هم دارد اما نباید در مصرف چای طی روز افراط کرد.
منبع : مرکز اصلاح دید نور
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
اسرائیل ایران رئیس جمهور دولت سیزدهم رئیسی توماج صالحی دولت مجلس شورای اسلامی سیدابراهیم رئیسی مجلس تعطیلی شنبه ها شورای نگهبان
سیل مشهد سیل مشهد تهران خراسان رضوی وزارت آموزش و پرورش پلیس باران آموزش و پرورش بارش باران قوه قضاییه شهرداری تهران
خودرو قیمت خودرو قیمت طلا چین بازار خودرو مالیات قیمت دلار مسکن ایران خودرو دلار تعطیلی شنبه بانک مرکزی
لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران کتاب تلویزیون سریال فردوسی سینما دفاع مقدس
ایلان ماسک
رژیم صهیونیستی غزه روسیه آمریکا فلسطین حماس جنگ غزه اوکراین ترکیه یمن لبنان حزب الله لبنان
فوتبال استقلال تراکتور پرسپولیس مس رفسنجان جام حذفی لیگ برتر سپاهان لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال بازی جواد نکونام
هوش مصنوعی گوگل آیفون اپل سونی جراحی سرعت اینترنت عیسی زارع پور ایرانسل
بارداری کاهش وزن پوکی استخوان چای دیابت سرماخوردگی