دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 May, 2024
مجله ویستا
آماده شدن برای تست استرس قلب
تست استرس قلبی- عروقی یا همان تست ورزش برای کمک به شناسایی هر مشکل قلبی حین فعالیت جسمی انجام میشود.
در طول انجام این تست یک شخص روی یک نوار متحرک که میزان دشواری حرکت بر روی آن افزایش مییابد، راه میرود و در همین حال دکتر فعالیت قلب او را زیر نظر دارد.
برای اینکه در این تست دقیقترین نتایج به دست آید، این نکات را رعایت کنید:
▪ شب قبل از انجام تست، کاملا استراحت کنید.
▪ دو تا سه ساعت قبل انجام تست غذای سبکی بخورید.
▪ از مصرف نوشابههای کافئیندار مانند قهوه و چای و کولا خودداری کنید؛ به جای آنها آب یا آب میوه بنوشید.
▪ تمام داروهایتان را مطابق تجویز قبلی مصرف کنید، مگر اینکه دکتر دستور جدیدی به شما بدهد.
▪ لباسهای راحت و گشاد بپوشید و کفشهایی به پا کنید که برای راهرفتن یا دویدن راحت باشد.
▪ پیش از انجام تست به توالت بروید.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی رئیسی ایران سقوط بالگرد بالگرد شهادت شهادت ابراهیم رئیسی دولت سیزدهم
تهران هواشناسی هلال احمر پلیس سانحه بالگرد رئیسی بارش باران مشهد سیل سیل مشهد آموزش و پرورش سیلاب سازمان هواشناسی
یارانه بورس قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو مالیات قیمت سکه
آیت الله سید ابراهیم رئیسی سینما هنرمندان تلویزیون شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران لیلا حاتمی رسانه ملی زری خوشکام نمایشگاه کتاب علی حاتمی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی سوریه لبنان روسیه ولادیمیر پوتین اتحادیه اروپا غزه اسرائیل فلسطین جنگ غزه آمریکا حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال ابراهیم رییسی لیگ برتر انگلیس لیگ برتر لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس تراکتور بازی بارسلونا
سامسونگ هوش مصنوعی تبلیغات موبایل اپل اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
رژیم غذایی سرطان استرس آلزایمر سازمان غذا و دارو کاهش وزن افسردگی مغز انسان