جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
درباره کمردرد
مردی ۳۵ ساله از دكتر روزنفلد درباره كمر درد ناگهانی اش سئوال كرده و او گفته است كه در این سنین (۲۰ تا ۴۰ سالگی) به احتمال زیاد از اسپاسم ماهیچه است. این درد در قسمت پایین كمر احساس می شود و به طرف پایین تر امتداد می یابد. درد در صورت سرفه و عطسه و چرخیدن به پهلو شدت می یابد. برآمده بودن شكم، تنگ بستن كمربند و نرمی ماهیچه (به علت ورزش نكردن و نداشتن تحرك كافی) از عوامل مشدده آن هستند. علل این درد از این قرارند: بلند كردن بار سنگین، حركت پیچشی ناگهانی، بر زمین افتادن، مشكلات ستون فقرات، وجود برخی اشكالات در وظایف اعصاب، بیماری استخوان و تومور. درمان این درد با استراحت است. ماساژ هم ممكن است مؤثر باشد. برای تسكین درد، استفاده از مسكن ها نیز توصیه می شود.
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
آمریکا عراق جنگ حماس نیکا شاکرمی مجلس شورای اسلامی روز معلم دولت رهبر انقلاب معلمان مجلس بابک زنجانی
ایران هواشناسی بارش باران هلال احمر آتش سوزی قوه قضاییه تهران پلیس سیل معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
سهام عدالت قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان خودرو دلار سایپا بانک مرکزی ایران خودرو کارگران
سریال پایتخت مهران مدیری تلویزیون عفاف و حجاب تئاتر مسعود اسکویی سینمای ایران سینما
رژیم صهیونیستی اسرائیل جنگ غزه فلسطین روسیه ترکیه نوار غزه اوکراین چین انگلیس ایالات متحده آمریکا بنیامین نتانیاهو
فوتبال استقلال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر گوگل اپل عیسی زارع پور تلفن همراه تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب دیابت کاهش وزن