شنبه, ۲۴ آذر, ۱۴۰۳ / 14 December, 2024
مجله ویستا

زندگی سلامت/ما که نداریم؛ شما توجه کنید


وی تا پایان همین هفته كه نخستین ماه سال جدید هم به پایان رسیده است از این جعبه در محل كار ما با حدود یكصد نفر پرسنل و خبرنگار خبری نیست. جالب اینكه در این مدت تیتر های بسیاری نیز درباره حوادث مختلف كشور داشته ایم به خصوص داستان آتش سوزی مدرسه تا دیگر حوادث رخ داده. حالا این گلایه فتح بابی است برای توجه بیشتر به رعایت اصول ایمنی كار و زندگی و توصیه به داشتن جعبه كمك های اولیه و دارو های دم دستی در خانه ها. در ادامه نكات واجبی را از مجله ریدرز دایجست كه همكارمان خانم لادن شریعت زاده ترجمه كرده درج می كنیم.
•••
وقتی كه قفسه ها و كمد ها را مرتب می كنید، جعبه دارو ها را نادیده نگیرید، نگاهی سریع به محتویات آن می تواند زندگی تان را نجات بخشد. برای پاكسازی جعبه دارو ها، به این نكات توجه كنید:
• جای دارو ها را تغییر دهید. اگر جعبه دارو های شما در حمام قرار دارد هیچ دارویی را در آن نگه ندارید، چون رطوبت حمام روی آنها تاثیر می گذارد.
• همان طور كه می دانید دارو هایی كه تاریخ مصرف آنها گذشته باشد، دیگر تاثیری ندارند: مصرف آنتی بیوتیك تتراسایكلین بعد از تاریخ انقضا می تواند باعث مسمومیت كبد شود. همچنین استفاده از دارو های چشمی قدیمی به عفونت منجر می شود.
• از آنتی بیوتیك های قدیمی استفاده نكنید حتی اگر تاریخ مصرفشان نگذشته باشد. امكان دارد كه این باكتری جدید به آنتی بیوتیك متفاوتی نیاز داشته باشد. حتی اگر علائم بیماری آن یكسان باشد.
• هر دارویی كه شكل ظاهری، بو و رنگش تغییر كرده باشد را دور بریزید و به تاریخ انقضای آن توجه نكنید. مثلاً قرص آسپرینی كه بوی سركه بدهد یا قطره چشم و اسپری بینی كه رنگش كدر شده باشد و بسته باند هایی كه رنگش زرد شده باشد.
منبع : باشگاه اندیشه