جوشهای صورت

یکی از مشکلاتی که اغلب جوانان با آن مواجه هستند آکنه (Acne) است. آکنه یا همان جوشهایی که روی صورت بخصوص در دوره غرور عمومآ در سنین حدود ۱۷-۱۸ سالگی به آن دچار می شوند.
با وجود آنکه دیده شده که این بیماری در مواردی تا سنین چهل سالگی نیز ادامه یافته است، بیشتر مردم سعی می کنند آن را نادیده بگیرند و با آن به عنوان یک بیماری جدی برخورد نمی کنند.
این بیماری به علت عدم توازن هورمون ها در بدن بوجود می آید. آکنه باعث بسته شدن منافذ پوست و جلوگیری از ترشح غدد پوستی شده و اغلب جوش های عفونی ایجاد می کند.
دو نوع آکنه وجود دارد، میکروبی و غیر میکروبی، که نوع میکروبی آن بسیار دردناک است وعدم توجه و درمان این نوع جوش ها باعث ماندگاری جای زخم بر روی پوست می شود.
بهترین راه از بین بردن آکنه رعایت مسائل بهداشتی است و البته رژیم های غذایی مناسب نیز در این امر می تواند بسیار موثر باشد.
با انجام هریک از دستوالعل های زیر می توانید به درمان آکنه کمک کنید :
• جوش ها را با آب لیمو بشویید
• روی جوش ها عنبه هندی قرار دهید
• صورت خود را با صابون های سولفور دار بشویید
روزانه حداقل یک لیتر آب بنوشید، میوه و سبزی های تازه مصرف کنید. به طور منظم ورزش کنید زیرا بی تحرکی یکی از عوامل ایجاد آکنه می باشد و به طور مداوم صورت خود را با داروهای ضد عفونی کننده و آب بشویید.


ezinearticles.com

منبع : سایت فریا