شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا

با نوشیدن چای سبز از پوست خود حفاظت کنید


با نوشیدن چای سبز از پوست خود حفاظت کنید
چای سبز به دلیل داشتن تركیبی موسوم به پلی فنول ها Polyphenols دارای خاصیت طبی برای پوست است.
پلی فنول‌ها نابود كننده رادیكال‌های آزاد در سلول هستند.
رادیكال‌های آزاد مولكول‌هایی هستند كه از طریق تغییر DNA در داخل سلول موجب بروز سرطان می‌شوند.
پلی فنول‌ها علاوه بر نابود كردن رادیكال‌های آزاد با تسریع مرگ سلول‌های سرطانی از سلول‌های سالم نیز حفاظت می‌كنند.
سلول‌های پوست كه به سطح می‌رسند، بطور معمول فقط به مدت ۲۸ روز زنده می‌مانند و در روز بیستم این سلول‌ها عملا فعالیتی ندارند و در بخش سطحی پوست در انتظار مرگ می‌نشینند.
منبع : تبیان
بهداشتبهداشت و زیباییپوست

جرثقیل یدک کش امداد خودرو بر تهران
تجهیزات پزشکی
سیستم صوتی کارخانه با بهترین قیمت
پیچ و مهره پارس سهند

همچنین مشاهده کنید
غذای پوست
مجله بهداشت

غذای پوست

با نگاهی نو به تغذیه پوست و با استفاده از روش های طبیعی بر مبنای مواد غذایی که از داخل و خارج از بدن پوست را تغذیه می کنند پوست خود را شاداب و درخشان نگاه دارید. سال ها پیش از آنکه کلئوپاترا، ملکه مصر که زیبایی را بسیار ارج می نهاد، از خوابیدن در وان پر از شیر سود ببرد، زنان از تاثیر مواد غذایی که به صورت خارجی روی پوست استفاده می شدند، به زیبایی خود واقف بودند. خواهران باستانی ما از شیر برای پاک
مجله بهداشت

ماساژ برای رفع چروک

ماساژ با وسایل برقی: دستگاه ماساژ بروس مخصوص برای پوست سر دارنده و میتواند از آنها استفاده کنید و لرزشی که در پوست ایجاد مینماید به بهتر کردن جریان خون در آن کمک میکند مدت ماساژ با این وسایل ۵ دقیقه است و در عوض روزانه ۲ بار انجام میگیرد. افرادی که موهای بلند دارند بروس ماساژور برقی مقداری از موها رو به همدیگر کلاف کرده و آنها رو میکشد.اصولا بهتر است بروس ماساژ در روی پوست ثابت نگه داشته شود تا
ماسک‌های زیبایی
مجله بهداشت

ماسک‌های زیبایی

در این قسمت نحوه ساختن انواع ماسک برای جوانی و شادابی پوست معرفی می شود.بهترین زمان استفاده از کرم ویتامینه شب ها دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب است. اول پوست را کاملاً تمیز نموده و سپس لایه نازکی از کرم بر روی پوست قرار می دهیم و یک ساعت بعد قبل از رفتن به رختخواب آن را با دستمال پاک می کنیم. •روش ماسک گذاری پس از گذاردن ماسک، پوست را با گیاهان پاک کننده بخور دهید. مثلاً برای پوست چرب از بوماد
پوست‌های بیمار، پیر و کدر
مجله بهداشت

پوست‌های بیمار، پیر و کدر

● پوست بیمار این نوع پوست‌ها، مقدار زیادی چربی ترشح کرده و محیط را برای پدیدار شدن آکنه (جوش‌های نامطلوب)، آماده می‌کنند البته در بعضی موارد، پدیدار شدن آکنه علت هورمونی دارد. ▪ کرم‌های پاک کنندهٔ پوست بیمار دم‌کردهٔ گیاهان در آب یا شیر، بهترین کرم پاک‌کنندهٔ پوست‌های بیمار است. ● پوست پیر شکل و حالت ظاهری پوست با افزایش سن، به‌تدریج تغییر می‌کند. پوست‌های خشک گرایش بیشتری به داشتن چین و
مجله بهداشت

ماسک توت فرنگی ( پوست چرب )

۶ عدد توت فرنگی + ده قطره گلاب + یک عدد سفیده تخم مرغ + سه قطره تنتور بنزوئن در ابتدا توت فرنگی ها را خوب شسته و له کنید. سپس سفیده تخم مرغ را آنقدر بزنید تا کف کند و سپس توت فرنگی ها رااضافه می کنیم. سپس گلاب و تنتور بنزوئن را اضافه کرده و خوب به هم بزنید. سپس مخلوط را با پنبه روی صورت مالیده و ۲۰ دقیقه صبر می کنی. پس از گذشتن زمان مذکور صورت را با آب ولرم می شوییم. توت فرنگی در افزایش سرعت
پیلینگ Peeling
مجله بهداشت

پیلینگ Peeling

پیلینگ به معنای از بین بردن قشر مرده یا کراتین و طبقه شاخی سطحی پوست، به وسیله موادی بر سطح آن است. مواد پاک کننده یا پیلینگ انواع گوناگونی داشته از ملایم تا قوی، محلولهای گیاهی مورد استفاده در پیلینگ از نوع ملایمند و هر کس می تواند به راحتی از آنها استفاده نماید. در این روش لایه های سطحی پوست ریزش می کنند و سطح پوست نو و تازه می شود. بدین وسیله کراتین مرده پوست از بین رفته و منافذ پاکسازی می ش
مویرگ های سطحی نمایان
مجله بهداشت

مویرگ های سطحی نمایان

مویرگ های سطحی و نمایان و کبودی پوست را با ویتامین C می توان درمان کرد. مرکبات، کرفس، جعفری، گوجه فرنگی و خربزه در این زمینه می توانند بسیار موثر باشند و توصیه می شود که به اندازه ی کافی در غذای روزانه قرار گیرند. دم کرده ی بابونه و نعناع صحرایی نیز هم برای نوشیدن و هم برای شست و شوی قسمت آسیب دیده ی پوست مفید است. ● یک ماسک مفید (ماسک مخمر آبجو و جوانه گندم) یک قاشق چایخوری تخم مرغ (سفیده و ز
ماسک ذرت
مجله بهداشت

ماسک ذرت

دانه های ذرت را جدا کرده و بخوبی له کنید. سپس کمی شیر به آن اضافه کرده و خوب به هم بزنید تا کاملاً آغشته شود. در ظرف را گذاشته و برای یک ساعت صبر کنید. یک صافی تمیز بردارید و مخلوط را از آن رد کنید. مایع به دست آمده حاوی گوگرد، سیلیس، آهن، ویتامین (ب) و کلسیم است. ناخن ها را برای ۲۰ دقیقه درون آن قرار دهید. این ماده باعث تقویت ناخن ها و اطراف آنها می شود. [مینا تنهایی]
پوست چرب، کمتر در معرض چروک خوردن و پیری است
مجله بهداشت

پوست چرب، کمتر در معرض چروک خوردن و پیری است

پوست چرب، کمتر در معرض چروک خوردن و پیری است. این مساله خصوصا در ماه‌های سرد سال مفیدتر است و از عوامل محافظ پوست به حساب می‌آید. تا چه حد نسبت به سلامت پوست خود حساس هستید؟ و از عملکرد آن در بدنتان چه می‌دانید؟! ● مراقبت از پوست پوست ما بزرگ‌ترین و بیشترین بخش از کل بدن را به خود اختصاص داده است. بخشی زنده که تنفس می‌کند و در هر دو سطح (بخش داخلی و خارجی) آسیب‌پذیر است و در فضایی بسیار پیچیده‌
تخم مرغ و نارگیل
مجله بهداشت

تخم مرغ و نارگیل

● مواد لازم ▪ یک عدد زرده تخم مرغ ▪ یک قاشق مرباخوری آب پرتقال ▪ یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین ▪ یک قاشق مرباخوری شیره نارگیل ● طرز تهیه تمام مواد را در پیاله ای ریخته و بخوبی هم بزنید تا یکنواخت شود، سپس لایه ای از آن را روی پوست برای مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید و آن را با آب ولرم به آرامی بشویید. درخشش و لطافت خاصی را در پوست خود با این ماسک خواهید دید. [فریده احمدی]
ماسک‌های میوه‌ای مختلف برای پوست‌های متفاوت
مجله بهداشت

ماسک‌های میوه‌ای مختلف برای پوست‌های متفاوت

ماسک‌های میوه‌ای به دلیل داشتن بوی ملایم و خاصیت خنک کنندگی باعث آرامش و شادابی پوست می‌شوند و افرادی که در معرض آلودگی هوا و تعریق بیشتری هستند، باید دو بار در هفته از این ماسک‌ها استفاده کنند.البته این ماسک‌ها فقط برای شادابی و روشن کنندگی پوست به کار می روند و برخلاف تصور برخی افراد، باعث از بین رفتن چین و چروک‌ها نمی‌شوند. معمولا برای هر نوع پوست از ماسک های میوه ای خاص استفاده می شود؛ به عنوا
کرم ضد جوش
مجله بهداشت

کرم ضد جوش

● مواد لازم ▪ برگ نعنای خشک شده ▪ یک قاشق غذاخوری روغن بادام ▪ نصف فنجان سرکه سیب ▪ یک قاشق غذاخوری موم ● طرز تهیه موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید و روغن بادام را به آن افزوده و هم بزنید. سپس آنها را به همراه سایر مواد در مخلوط کن ریخته و به مدت پنج دقیقه صبر کنید تا مواد بخوبی با یکدیگر مخلوط شوند. ترکیب به مدت دو هفته قابل نگهداری در یخچال است. شادی ستاری
مرطوب‌کننده بدن
مجله بهداشت

مرطوب‌کننده بدن

مرطوب‌کننده بری جلوگیری از آفتاب‌سوختگی بدن در فصل بهار و تابستان، بیشتر افراد، تمایل زیادی برای استفاده از استخرها سرباز، سواحل دریا و یا برنزه نمودن پوست خود با دراز کشیدن در زیر آفتاب دارند. یکی از عارضه‌های شایع به دنبال قرار گرفتن در معرض نور خورشید و به‌خصوص در زمان طولانی، آفتاب‌سوختگی‌های خفیف پوست بدن است که با توجه به پوست ایرانی‌ها که در گروه سوم جدول ”فیتز پاتریک“ قرار دارد، به‌طور ن
ماسک خیار و گلاب
مجله بهداشت

ماسک خیار و گلاب

● مواد لازم ▪ نصف فنجان چایخوری آب لیموترش ▪ یک قاشق چایخوری آب خیار ▪ چهار قطره گلاب ● طرز تهیه در یک کاسه کوچک آب لیموترش، آب خیار و گلاب را با هم مخلوط کنید و با نوک یک چنگال به خوبی هم بزنید. سپس آن را برای ۱۵ دقیقه روی پوست گردن و صورت قرار دهید. این ماسک باعث شفاف شدن پوست می شود. فریده احمدی
مجله بهداشت

طرز به کار بردن کلیه ماسک‏ها

ماسک‏ها باید بر روی مام نواحی صورت یکنواخت مالیده شود مدت ۲۰دقیقه با کمال آرامش و بدون حرکت صبر نموده و سپس به آرامی پاک گردد و با آب یا گلاب شسته شود
ماسک تخم مرغ
مجله بهداشت

ماسک تخم مرغ

● مواد لازم ▪ یک قاشق چای خوری روغن زیتون ▪ یک عدد تخم مرغ ● طرز تهیه روغن زیتون را با سفیده تخم مرغ به خوبی هم بزنید تا کاملاً یکدست شود سپس آن را روی پوست بمالید. صبر کنید تا این محلول روی پوست خشک شود سپس آن را با آب ولرم شسته و پوست را بخوبی خشک کنید و از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک به از بین بردن چین و چروک کمک می کند. فریده احمدی
مجله بهداشت

پیلینگ برای پوستهای جوش دار

مواد لازم: سیب زمینی ۱ عدد شکر قهوه ای ۲ قاشق غذاخوری چوبک ۱ قاشق غذاخوری طرز تهیه و استفاده : طرز تهیه: سیب زمینی را پوست کنده و آن را رنده کنید. شکر قهوه ای را به آن اضافه کنید و پس از آن چوبک کاملاً ریز شده را نیز اضافه کرده کاملاً بهم زده تا به صورت یک دست درآید. طریقه استفاده: یک لایه از مخلوط تهیه شده را بر روی پوست مالیده با انگشت به صورت دورانی ماساژ دهید. بهتر است نواحی جوش دار
پوست شفاف
مجله بهداشت

پوست شفاف

برای داشتن پوست شفاف و زیبا می توانید از پیشنهاد غذایی که در زیرداده می شود، بهره مند شده و پوست جذاب و زیبایی داشته باشید. ● یک نمونه از این رژیم غذایی ▪ صبحانه ـ جوی دو سر به همراه گلابی حلقه شده و دانه های آفتابگردان ـ ۱۲۰-۹۰ گرم ماهی سالمون ـ چای سبز یا آب ▪ ناهار ـ سینه مرغ پخته شده به همراه سالاد ـ چای سبز یا آب ـ میان وعده بعد از ظهر ـ ۶۰ گرم سینه بوقلمون ـ نصف فنجان تو
برنزه بودن از دیروز تا امروز
مجله بهداشت

برنزه بودن از دیروز تا امروز

گرچه تابستان فصل برنزه کردن است اما علاقه بشر به برنزه کردن پوست به همین فصل محدود نشده است و انسان‌ها کرم‌های برنزه‌کننده، انواع اسپری‌ها و اتاق‌های سولاریوم را تولید کرده‌اند. چرا پوست سفید که قرن‌ها نماد زیبایی بوده است دیگر از دور خارج شده و چنین تحول اساسی در مد به وجود آمده است. به نوشته فیگارو، رابطه بشر با خورشید نوعی رابطه مذهبی، پزشکی و اجتماعی است. بسیاری از تمدن‌های باستان که در راس
کرم ضدآفتاب برای تمام طول سال
مجله بهداشت

کرم ضدآفتاب برای تمام طول سال

شاید فکر کنید استفاده از کرم ضدآفتاب تنها در ماه‌های تابستان یا هنگام رفتن به کنار ساحل دریا لازم است. اما پوست شما حتی در ماه‌های زمستان باید در مقابل نور آفتاب محافظت شود. هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب به این نکات توجه کنید: ▪ کودکان شش‌ ماهه و بالاتر باید هنگام بیرون بودن از خانه باید کرم ضدآفتاب روی پوست داشته باشند. کودکان کمتر از شش ماه بهتر است حتی الامکان در مقابل نور آفتاب قرار نگیرند.
لوسیون روشن کننده پوست
مجله بهداشت

لوسیون روشن کننده پوست

● مواد لازم ▪ یک سوم فنجان روغن نارگیل ▪ نصف فنجان روغن بادام ▪ یک فنجان گلاب ▪ نصف فنجان موم ▪ نصف فنجان روغن زیتون ● طرز تهیه موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید و با روغن ها مخلوط کنید. پس از سرد شدن مواد را به همراه گلاب در مخلوط کن ریخته و به مدت سه دقیقه صبر کنید، تا مواد بخوبی با یکدیگر مخلوط شوند. این ترکیب به مدت سه هفته قابل نگهداری در دمای یخچال است. شادی ستاری
لطیف کردن پوست
مجله بهداشت

لطیف کردن پوست

برای اینکه گیاهان و خوراکی هایی را که به کار می بریم بهتر بتوانند بر روی تغذیه پوست ما اثر بگذارند لازم است تا پوست زنده ما مستقیما این مواد را دریافت کنند تا فوری جذب نموده و از خواص آنها برای ترمیم خود استفاده کنند. قبل از این کار باید پوست را از مواد آرایشی پاک کردو سلولهای مرده و شاخی شده ی آنرا جدا و از چربی هایی که به وسیله غده های ترشح کننده پوست ترشح می شوند تمیز نمود، یعنی آنها را از پو
چگونه پوستی دلخواه داشته باشیم
مجله بهداشت

چگونه پوستی دلخواه داشته باشیم

تمیز نگهداشتن پوست؛ صورت خود را در روز به دفعات بشوئید و مطمئن شوید که هیچ نوع کرم و یا مواد دیگری که به پوست زده بودید، باقی نمانده است. از موادی که حاوی پروکسید بنزوئیل (موثرترین دارو برای درمان جوش صورت) و اسید سبالیسیک (یک نوع آنتی بیوتیک است) استفاده کنید. پاک سازی پوست؛ پوست صورت خود را دو تا سه بار در هفته با مواد ضدعفونی کننده پاک کنید تا سلول های مرده پوست و ورغن های اضافی پاک شود. حالت
تقویت کننده پوست
مجله بهداشت

تقویت کننده پوست

● مواد لازم ▪ یک سوم فنجان روغن نارگیل ▪ یک هشتم فنجان گلیسیرین ▪ نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون ▪ نصف فنجان موم ▪ یک عدد کپسول ویتامین E ▪ یک قاشق غذاخوری عسل ▪ یک چهارم فنجان برگ خشک شده رازیانه ● طرز تهیه موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید. عسل و روغن ها را به آن افزوده و به مدت پنج دقیقه هم بزنید. مخلوط درون ظرف را پس از سرد شدن در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنوا
چگونه بعد از یک روز کاری سخت زیباتر به نظر برسیم؟
مجله بهداشت

چگونه بعد از یک روز کاری سخت زیباتر به نظر برسیم؟

با اجرای چند تکنیک ساده از قبیل شست‌وشوی صورت با آب سرد، ماساژ برخی نقاط پیشانی، دور چشم و گونه و همچنین استفاده از چندین نوع ماسک گیاهی ساده می‌توان پس از سپری شدن یک روز پر استرس کاری، چهره شادابی داشت. دکتر فرنوش شاکری، متخصص پوست، مو و زیبایی و کارشناس ماساژ درمانی، گفت: نخستین عاملی که باعث خسته به نظر رسیدن صورت در پایان روز می‌شود، آلوده بودن صورت بر اثر تماس دائمی گرد و غبار هوا با چربی
پوستی زیبا داشته باشیم
مجله بهداشت

پوستی زیبا داشته باشیم

● اگر صورت جوش یا آکنه دارد ، به جای کرم پودرمعمولی از پنکیک استفاده نمایید . ● از انباشتن لوازم بر روی صورت حذر کنید و میکاپ خود را مطابق با مد روز و طبیعی انجام دهند . ● درانتخاب پودر و کرم پودر ، تناسب آن را با رنگ چهره در نظر داشته باشید . ● دقت کنید که خطوط سر بالا در میکاپ صورت را جوان و خطوط سرپایین صورت را پیر و افسرده و خسته نشان می دهد . ● از قرار دادن پوست در مقابل آفتاب پرهی
غذاهای ضد چروک
مجله بهداشت

غذاهای ضد چروک

ممکن است شما در طول روز خانم هایی را ببینید که دارای عمری بالغ بر ۶۰ ، ۷۰ هستند ولی همچنان از چهره‌ای صاف و شفاف برخوردارند. داشتن صورتی صاف و به دور از هرگونه تیرگی و خط و چروک حتی در سنین بالاتر از پنجاه کار دشواری نیست اگر به عامل هایی که باعث پیری زودرس و بروز چین و چروک می‌شود، توجه کنیم. استرس، سیگار و مواجهه مستقیم با نور خورشید از عواملی هستند که باعث از بین رفتن طراوت و شادابی پوست می شون
برطرف کننده لک
مجله بهداشت

برطرف کننده لک

● مواد لازم ▪ نصف فنجان موم ▪ یک چهارم فنجان برگ رزماری ▪ نصف فنجان ریشه گیاه زنجبیل ▪ یک چهارم فنجان برگ رازیانه ▪ یک چهارم فنجان گلیسیرین ▪ یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ● طرز تهیه موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید. گلیسیرین و روغن نارگیل را به آن افزوده و محتوای درون ظرف را پس از پنج دقیقه به مخلوط کن انتقال دهید. سایر مواد را به آن بیفزایید و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صب
مجله بهداشت

بخور برای رفع جوش صورت

بخور برای رفع جوش صورت: بهترین گیاهان ویژه پوستهای جوشدار گیاهان بابونه، بومادران، رازیانه، آویشن می باشند. بعد از اتمام بخور دادن، می توان دانه های سرسیاه و سفیدی را که وجود دارند را با قرار دادن دستمال کاغذی در طرفین با فشار آرام دست آن را خارج کنید. اگر هنوز دانه های سرسیاه روی پوست باقی مانده اند با مقداری روغن بادام شیرین، پوست را چرب کرده کمی ماساژ دهید و مجدداً روی بخار بگیرید و دانه ها
مجله بهداشت

کرمها

کرمها: کرمها ترکیباتی هستند که در حرارت گرمای بدن حالت مایع پیدا می کنند . انواع گوناگونی از کرمها وجود داردمثل کرو مرطوب کننده ، کرم تقویت کننده و ... روش استفاده کرم در صورت: در ۵نقطه بر روی صورت مقداری از کرم را قرار دهید این ۵نقطه عبارتند از : وسط پیشانی – روی گونه ها – بالای لب –روی چانه سپس با استفاده از سطح اولین بند انگشت با دستور زیر بر روی سطح صورت پخش می کنیم ۱-از وسط پیشانی
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت آرمان ملی
می کُشدم این درد...
خبرگزاری ایلنا
توصیه آمریکا به اسرائیل پایان جنگ و ترور رهبران حماس است/ پیش‌بینی …
سایت نورنیوز
اصرار شنبه ای ها، مقاومت پنجشنبه ای ها
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض یک حقوقدان به صدور حکم اعدام برای توماج صالحی: با ترساندن مردم …
سایت رویداد‌ ۲۴
گشت ارشاد بیشتر از حمله اسراییل مورد توجه مردم در شبکه‌های مجازی قرار …
سایت اعتماد آنلاین
بالاگرفتن جنگ مجلس دوازدهمی‌ها برای پایین کشیدن قالیباف از کرسی ریاست؛ …
سایت جهان صنعت نیوز
داستان دیجی کالا و همراه اول؛ بخش خصوصی به دنبال سرمایه
سایت اعتماد آنلاین
جمهوری اسلامی بزرگ‌ترین دشمن جمهوری اسلامی است؛ حکم اعدام توماج صالحی …
سایت اقتصاد ۲۴
پشت پرده‌های مشکوک افزایش نجومی قیمت مسکن تا متری ۲ میلیارد تومان!/ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | درخواست تلخ کودکان سیل زده برای داشتن دمپایی؛ این فیلم گریه‌تان …
سایت باتو
ماجرای مرگ تکان دهنده سمیرا آل سعید
سایت خبرآنلاین
بررسی سفر بلینکن به چین پس از تصویب قانون جنجالی/ مشکلاتی که در روابط …
سایت خبرآنلاین
ببینید| چرا تهران شهر زنان و کودکان نیست؟/ تهران جای پول درآوردن است …
سایت فرهیختگان
ریسمان ناعدالتی به پای مطالبه‌گران
سایت اکونگار
پافشاری وزارت کار بر تصمیمات نادرست/ چرا وزیر کار بر مصوبه مزد۱۴۰۳اصرار …
سایت آرمان ملی
مالیاتی بر تورم
روزنامه آرمان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گست نسلی!
سایت انصاف
پایان گشت ارشاد و روسیاهی تندروها | عبدالجواد موسوی | پایگاه خبری …
روزنامه آرمان
تکرار سناریوی «شاگردان رائفی‌پور» علیه «قالیباف»
روزنامه دنیای اقتصاد
مردم کیست؟
روزنامه دنیای اقتصاد
نمایشگاه وسط شهر
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت‌صحنه پیامک «آبفا»
سایت اکوایران
تهدید به بازنگری در دکترین هسته‌ای؛ پس از درگیری ایران و اسرائیل، …
سایت هم میهن
صندوق ما و صندوق دیگران
سایت هم میهن
شبح ویتنامی دیگر بر سر آمریکا
سایت هم میهن
زنی امروزی که شیفته مدرن بودن سیدمصطفی شد
سایت هم میهن
3 سال انتظار برای ارشاد مدیران
روزنامه دنیای اقتصاد
استارت عصر جدید خودرو از پکن
روزنامه دنیای اقتصاد
زیان 3 میلیارد دلاری صنعت فولاد؟
روزنامه دنیای اقتصاد
موفقیت هند ماندگار است؟
روزنامه توسعه ایرانی
یک حکم پرهزینه برای نظام!
روزنامه توسعه ایرانی
جنجال بزرگ یاران رائفی‌پور علیه رئیس مجلس
روزنامه توسعه ایرانی
جولان سرخوشانه دلال‌ها در فرودگاه امام!
سایت تجارت نیوز
پس لرزه های تجمع روحانیون قم با لباس نظامی / ابطحی: ضربه سنگین بر …
روزنامه توسعه ایرانی
پیمانکاران؛ پیروز همیشگی نبرد فقر و غنا
سایت تجارت نیوز
نوه امام خمینی در خارج از کشور چه کاره است؟ / خاطرات عروس بزرگ امام …
سایت جوان آنلاین
دسته‌گل «خودرو‌های نرم‌تن»!
سایت انتخاب
آیا اعراب در مقابل ایران، هوای اسرائیل را دارند؟
سایت تجارت نیوز
گیر واردات خودروهای کارکرده کجاست؟
سایت عصرایران
لباس نظامی روحانیون در جنگ با که؟!


روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از کاظم صدیقی و وزیر رئیسی در آغوش یکدیگر‌+ عکس
ورزش ۳
تصمیم بزرگ: مورایس چگونه مسلمان شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس خنده‌دار از حرف زدن نعیمه نظام‌دوست به زبان روسی
سایت خبرآنلاین
تصاویر| شاسی‌بلند چینی بازار ایران به بریتانیا می‌رود / ورود چری به …
سایت روزنو
نرخ اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متری در تهران | روزنو
سایت خبر ورزشی
فوری| تایید شد؛ طارمی با قرارداد ۲+۱ ساله به اینتر پیوست +عکس
سایت تیتر کوتاه
سفر به شهر ازمیر ترکیه در اردیبهشت چقدر خرج روی دستتان می گذارد؟ + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۹ پلاگین هیبریدی معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت شاسی بلند جدید …
سایت تیتر کوتاه
نسخه جدید لامبورگینی اوروس روانه بازار شد + جزئیات
سایت انتخاب
ببینید / لحظه بمباران قطار حامل تسلیحات غربی در اوکراین
سایت نبض بازار
فیلم/ حرف‌های جنجالی و خبرساز اشکان خطیبی از زندگی سخت در اروپا!
روزنامه تعادل
با ۳۰۰ میلیون تومان چه واحد‌هایی را می‌شود اجاره کرد؟ + جدول
سایت تجارت نیوز
با کمتر از ۵ میلیون تومان گوشی بخرید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوک بزرگ به اسرائیل؛ اولین تصاویر از واژگون شدن خودروی وزیر …
سایت خبرآنلاین
ببینید | استوری علیرضا بیرانوند از تمرینات اختصاصی‌اش پس از مصدومیت
سایت اسب بخار
معرفی پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین
سایت روزنو
چه کسانی در ایران هواپیمای شخصی دارند؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید / مذاکره محیط بان با خرس در جنگل‌های مازندران: «خرس من برایت …
سایت تجارت نیوز
پرچمداران سامسونگ در یک‌قدمی ۱۰۰میلیون تومانی/ جدول قیمت‌ها
سایت اعتماد آنلاین
انتشار خبر درگذشت یک پزشک زن بیمارستان شریعتی؛ باز هم خودکشی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | محاصره بذرپاش در میان مردم تبریز؛ اعتراضات به وزیر راه بالا …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام خطرناک یک مرد روی خودرو در حال حرکت در تونل‌های تهران؛ …
سایت اعتماد آنلاین
طلبه‌های افغانی هم برای حجاب زنان ایرانی لباس جنگی پوشیدند + عکس
روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد