چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا
عوض کردن شغل، راحت تر از پرکردن فاصله قلب هاست
در دنیای امروز اکثر کارها و فعالیت ها با سرعت بسیار زیادی انجام می شود و همین مسئله موجب می شود تا افراد احساس کنند زمان آن قدر سریع می گذرد که آنها اغلب از آن جا می مانند! اگر شما هم از این دسته افراد هستید بهتر است به جای آن که فقط شاهد تبدیل شدن روزها به هفته و هفته ها به ماه باشید، برای مهار کردن زمان و لذت بردن از زندگی چاره ای بیندیشید.
برای بسیاری از افراد زندگی فقط در کار خلاصه می شود. البته در این که درگیری های شغلی بسیار بیشتر از گذشته است شکی نیست، ولی نباید اجازه دهید زمانی که می توانید به خانواده اختصاص دهید و از بودن در کنار آنها لذت ببرید در مشکلات کاری و آشفتگی های ذهنی تان حل شود.سعی کنید در برنامه ریزی هایتان، حداقل یک بار در هفته برای خانواده جا باز کنید. در این ساعات، تمام مشکلات و گرفتاری ها را به کنار بگذارید و فقط از بودن در کنار خانواده لذت ببرید. در این صورت خانواده تان متوجه می شوند که شما چقدر دوست شان دارید و هر چقدر هم که سرتان شلوغ باشد آنها را فراموش نمی کنید.
زمانی را نیز فقط به بودن با همسرتان اختصاص دهید. با هم به سینما بروید و یا برای قدم زدن بیرون بروید. در این صورت نه تنها روابط تان با همسرتان مستحکم تر می شد، بلکه فرصت پیدا می کنید تا بدون حضور بچه ها درباره مشکلات شخصی خود و خانواده صحبت و با همفکری برای آنها راه حلی پیدا کنید.
اگر فرزندتان در یک مسابقه ورزشی یا هنری شرکت کرده است، سعی کنید حتماً در آن محل برای تشویق او حضور داشته باشید. اگر برایتان مقدور نبود از همسرتان بخواهید که از مراسم یا مسابقه عکس و فیلم بگیرد، سپس با حضور فرزندانتان فیلم را ببینید و در باره آن صحبت کنید. سعی کنید رفتارتان به گونه ای نباشد که اعضای خانواده احساس کنند شما کارتان را به آنها ترجیح می دهید. شما باید در موقعیت های مختلف برای حمایت از آنها حضور داشته باشید. حتی اگر عاشق شغل تان باشید، باید بدانید عوض کردن بهترین شغل ها بسیار راحت تر از پر کردن فاصله ایجاد شده بین قلب های اعضای خانواده است.
[غزاله مرعشی ]
منبع : روزنامه ایران
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست