غذای فلفل دار باعث کاهش وزن می شود

اگر از چربی پوست، خواب ناقص و اضافه وزن خود ناراحت هستید، غذای فلفل دار مصرف کنید.
خوردن مقداری غذای سبک فلفل دار پیش از خواب باعث می شود تمامی مشکلات یاد شده برطرف شود.
محققان دانشگاه پکن با نظارت پروفسور یانگ به این نتیجه رسیدند غذاهای دارای ادویه به ویژه ادویه تند باعث می شود انسان به خواب عمیق برود.
خوردن فلفل قرمز، خردل و غذای داغ باعث می شود وزن شما کاهش پیدا کند.
این مواد شما را تشنه می کنند و شما با نوشیدن مایعات مانع جذب کالری های اضافی به بدن تان می شوید.

منبع : روزنامه کیهان