یکشنبه, ۷ بهمن, ۱۴۰۳ / 26 January, 2025
مجله ویستا

چــــــه کنیم تا کمتر در معرض دود غیر مستقیم سیگار قرار گیریم؟


دیگران را تشویق به ترك سیگار كنیم .از سیگاریها بخواهیم در محیط كار یا زندگی ما سیگار نكشند .با افراد سیگاری كمتر معاشرت كنیم مطمئن شویم محیط مهد كودك و مدارس كودكان عاری از دود سیگار است .تابلوها و برچسبهای سیگار كشیدن ممنوع را در محل كار و اتومبیل خود استفاده كنیم .در محیط های شلوغ و دربسته دود سیگار در فضا پراكنده است، حتی الامكان رفت و آمد نكنیم.
منبع : مطالب ارسال شده