جمعه, ۱۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 7 March, 2025
مجله ویستا
آموزش استقرار نینجاها
سعی می‌کنم با کمترین امکانات برای علاقمندان روشی درست و درک صحیح از تکنیک‌های سنتی نینجوتسو ارائه دهم. تا به غلط این هنر در سراسر ایران عزیزمان پراکنده نشود.
در زندگی یک نینجا، فضایل از خودگذشتگی و از خودگسستگی با اتکاء به نفس و خوشتنداری او همراه بود، و هست. در واقع اثبات همه این فضیلت‌ها نیاز به عزم تلاش، وفاداری و بینش حقی دارد.
دلیری حاصل عزم یک نینجوتسوکار واقعی در دوجو و میدان مبارزه (زندگی) است.
دلیری از اندیشه استوار یک نینجا برمی‌آید. پیمان بستن با خود و عزم نهادن در راه مقصود و اندیشه را استوار ساختن درس نخستین مردان و زنان راستین است.
● آموزش مقدماتی استقرارهای نینجوتسو
▪ گامائه:
به معنای وضعیت بدنی یا طرز ایستادن است. در اجرای گامائه نحوه استقرارهای متفاوتی وجود دارد که یک نینجا در شرایط مختلف دفاع و حمله از آن استفاده می‌کند. سعی کنید تنها شکل این تکنیک‌ها را تمرین نکنید بلکه دقت کنید این سه حالت را هرگز در طرز ایستادن‌های متفاوت از دست ندهید. این نوع گامائه در گارد اولیه و حالت آمادگی تای جوتسو (دفاع شخصی) و اجرای کاتاهای سنتی نینجوتسو بسیار کاربرد دارند.
با قلبی قوی و ذهنی باز هنر نینجوتسو را تجربه کنید.
۱) سرعت و عکس‌العمل نشان دادن در تمامی تصمیمات برای حمله دفاع (گامائه‌ها)
۲) همیشه وزن بدن را روی دو پا تقسیم کند
۳) آن‌قدر تکنیک‌ها را تمرین کنید که در روح و روان خود و دیگران تأثیر مثبت داشته باشد و سعی کنید درک عمیقی از اجرای این فنون به‌دست آورید.
جیو کوریو به پنج سطح یا درجه تقسیم می‌شود. نمونه‌های بارز برای جیو کوریو دفاع‌های قدرتی (سد کردن دشمن) و تعادل‌گیری می‌باشند. حال این ۵ روش آماده شده در این مقاله اموزشی که در مجموعه ۴۳ تکنیک قبل از کمربند سبز در نینجوتسو (نینجا) می‌باشد.
ـ کی‌کاتا نینجا ۵ تکنیک
ـ توریته کیهون کاتا ۱۰ تکنیک
ـ جوریاکو نوماکی ۱۲ تکنیک
ـ جوریاکو نوماکی ۸ تکنیک
ـ جی‌ری‌یا کونوماکی ۸ تکنیک
هم‌اکنون این نوع آموزش در باشگاه‌های رسمی نینجوتسو که تحت نظارت هنبو بوجین کان ژاپن و ایران هستند آموزش داده می‌شود. لطفاً قبل از شروع هر فعالیتی در رشته نینجوتسو و گذاشتن وقت از مربی و سن‌سی مربوط کاملاً مطمئن باشید که شیوه بوجین کان را تدریس می‌کند استعلام کند.
منبع : مجله‌رزم‌آور
