سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
مجله ویستا

یادآوری


یادآوری
در هنگام خستگی مطالعه را كنار بگذارید مغز برای اجرای كارهایی همچون مطالعه كردن باید كاملاً آماده باشد تا در به خاطر سپردن مطالب مشكل نداشته باشد وقتی احساس خستگی در مغز خود كردید با یك استراحت كوتاه و خواب سبك می توانید آن را برطرف كرده و مغز را برای مطالعه دیگر با بازدهی بهتر آماده كنید.
منبع : روزنامه جوان