سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
نکاتی در مورد لوبیا سبز
لوبیا سبز را تمیز كرده و خرد می‌كنیم و در كیسه‌نایلونی قرار می‌دهیم و در فریزر نگهداری‌می‌كنیم، با این كار به مدت طولانی می‌توانیم ازآن استفاده كنیم.
● پختن لوبیا سبز با زودپز
ابتدا لوبیا سبز را تمیز كرده و بشویید و در سبدمخصوص زودپز قرار دهید. داخل زودپز ۲ الی۳ لیوان آب بریزید، نمك بزنید و سبد را داخل‌آن قرار دهید. درب آن را ببندید و به مدت ۱۰دقیقه بگذارید تا بپزد.
● پختن لوبیا خشك با زودپز
لوبیا را بشویید و آبكشی كنید. سپس آن را درزودپز بریزید و آب سرد روی آن ریخته ولی‌نمك به آن اضافه نكنید. درب آن را ببندید و به‌مدت ۵ دقیقه بپزید سپس درب زودپز را باز كرده‌و مجددا آبكشی كنید تا با این كار هضم آن آسانترشود. مجددا لوبیا را در آن بریزید و آب جوش‌روی آن بریزید و نمك به آن اضافه كنید و پس ازشروع خروج بخار از سوپاپ به مدت ۴۰ دقیقه‌بپزید، اگر می‌خواهید لوبیا را در قابلمه و به آرامی‌بپزید و زمان كافی برای این كار دارید ابتدا لوبیارا با كمی روغن تفت دهید. این كار باعث می‌شودكه لوبیا در حین پخت له نشود و فرم خود را حفظ كند.
منبع : خانواده سبز
![بهترین گوشی ها برای تولید محتوا [اردیبهشت ۱۴۰۳] - زومیت](/news/u/2024-05-06/zoomit-ld09r.jpg)
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی آمریکا اصفهان دولت سیزدهم محمد اسلامی رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی دولت شورای نگهبان مجلس رسانه
تهران شهرداری تهران هواشناسی حجاب قتل زلزله آموزش و پرورش قوه قضاییه وزارت بهداشت فضای مجازی شهرداری پلیس
خودرو مالیات سایپا مسکن قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان بورس دلار
نمایشگاه کتاب تلویزیون سینما سریال دفاع مقدس افعی تهران تئاتر نمایشگاه کتاب تهران فیلم سینمای ایران موسیقی کتاب
دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان فضا اینوتکس
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس رفح جنگ غزه روسیه چین نوار غزه اوکراین طوفان الاقصی
استقلال فوتبال پرسپولیس ذوب آهن لیگ برتر نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی رئال مادرید سپاهان جواد نکونام
هوش مصنوعی سامسونگ ناسا موبایل مایکروسافت اپل آیفون گوگل باتری فضاپیما اندروید
بیماران خاص کاهش وزن مواد غذایی رژیم غذایی بیمه زایمان زیبایی ویتامین دندانپزشکی