تصمیم بگیرید

آیا تصمیم گیرنده خوبی هستید؟
بله، خیر. نمی‌توانید تصمیم بگیرید؟
زمانی که ما احساس‌ آسیب‌پذیری بکنیم و اعتماد به نفس نداشته باشیم، بسیار مشکل است که به داوری خود اعتماد کنیم. در چنین لحظه‌ای به خودتان می‌گوئید، فکر خوبی است؟.... شاید بله... شاید هم نه... اگر دچار چنین مشکلی شدید، از این سه راه استفاده کنید تا بر خود مسلط شوید:
- از خود بپرسید، دل شما می‌خواهد چه اتفاقی بیفتد. جواب‌های خود را بنویسید. عبارات تأکیدی مثبت در مورد خواسته‌ شما، قسمت مهمی از فرایند تصمیم‌گیری است.
- تصمیم‌ بگیرید، کدام رفتار خود را باید تغییر دهید تا هدف خود را به واقعیت تبدیل کنید.
- اقدام کنید. در مورد کاری که باید انجام دهید، تردید نکنید.

منبع : مطالب ارسال شده