شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
مجله ویستا
فیبروزیت ـ fibrositis
| فیبروزیت (فیبرومیوزیت یا فیبرمیالژی) عبارت است از التهاب یا درد در عضلات، غلاف عضلات، و لایه‌های بافت همبند تاندون‌ها، عضلات، استخوان‌ها و مفاصل. این بیماری، نواحی عضلانی قسمت پایینی كمر، گردن، شانه‌ها، قفسه سینه، بازوها، ناحیه باسن و ران‌ها را درگیر می‌كند. این بیماری معمولاً در افراد بین 60-30 سال و بیشتر در خانم‌ها رخ می‌دهد (به نسبت 5 به 1). |
 |
| ـ علایم شایع: |
| ۱. خستگی و ضعف |
| ۲. نواحی دردناك عضلانی |
| ۳. خستگی |
| ۴. مشكل در خواب |
| ۵. گرفتگی‌های عضلانی دردناك و ناگهانی كه با فعالیت بدتر می‌شوند. |
| ۶. ندول‌ها (برجستگی‌های كوچك) یا نواحی محدودی كه به لمس حساس هستند (نقاط ماشه‌ای) |
| ـ علل بیماری: |
| ناشناخته هستند. احتمالاً ناشی از یك عدم تعادل در مواد شیمیایی موجود در مغز یا یك اختلال خودایمنی است. تا همین اواخر اعتقاد بر این بود كه این یك اختلال روانی است، اما هم‌اكنون این نظریه عمومیت ندارد. تحقیقات در زمینه علت آن ادامه دارد. |
| ـ عوامل افزایش‌دهنده خطر: |
| ۱. استرس |
| ۲. اختلالات خواب |
| ۳. آسیب عضلانی |
| ۴. عفونت‌های ویروسی |
| ۵. تغذیه نامناسب |
| ۶. خستگی یا كار زیاد |
| ۷. قرار گرفتن در معرض رطوبت یا سرما |
| ۸. سابقه بیماری‌هایی كه باعث التهاب مفصل می‌شوند، مثل آرتریت روماتویید یا پلی‌آرتریت |
| ـ پیشگیری: |
| حتی‌المقدور از عوامل خطر اجتناب كنید. خواب به اندازه كافی داشته باشید. تمرینات ورزشی جهت حفظ آمادگی جسمانی. |
| ـ عواقب مورد انتظار: |
| بهبود خود به خودی در بعضی از بیماران. در سایر بیماران، به طور دایم بیماری شعله‌ور می‌شود و فروكش می‌كند. این بیماری ناراحت‌كننده است، اما جان بیمار را در معرض خطر قرار نمی‌دهد. علایم را می‌توان با درمان برطرف نمود. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| آتروفی یا ناتوانی عضلانی سوء مصرف داروهای از بین برنده درد |
| ـ درمان: |
| ۱. آزمایش خون برای ارزیابی التهاب و آزمایش‌هایی برای رد وجود آتریت روماتویید پا پلی‌میالژی. توجه داشته باشید كه هیچ آزمایش اختصاصی برای فیبرومیوزیت وجود ندارد. |
| ۲. گرما باعث تخفیف درد می‌شود. دوش آب داغ بگیرید و اجازه دهید آب روی نواحی دردناك فرود آید. همچنین می‌توان از لامپ‌های تولیدكننده گرما، صفحات گرم‌كننده الكتریكی، وان آب داغ، و كمپرس داغ استفاده كنید. |
| ۳. از یك نفر بخواهید نواحی دردناك را به ملایمت ماساژ دهد. |
| ۴. نظم در اوقات استراحت می‌تواند كمك كننده باشد. |
| ۵. از استرس بدون دلیل در زندگی خودداری كنید. |
| ۶. روش‌های تمدد اعصاب و شل كردن عضلات را فرا بگیرید. |
| ۷. در بعضی از بیماران، روش بازخورد زیستی برای شل كردن عضلات منقبض شده كمك كننده است. |
| ۸. ارتباطات اجتماعی خود را حفظ كنید حتی اگر درد گاهی اوقات ذهن و حواس شما را به خود معطوف كند. |
| ـ داروها: |
| برای درد و ناراحتی خفیف می‌توانید از داروهایی مثل آسپیرین، استامینوفن، یا ایبوپروفن استفاده كنید. امكان دارد تزریق داروهای كورتیزونی به داخل نقاط حساس صورت گیرد یا داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی تجویز شوند. امكان دارد داروهای ضدافسردگی در دوزهای كم و برای مدت كوتاه تجویز شوند. |
| ـ فعالیت: |
| تا حدی كه می‌توانید فعال باقی بمانید، حتی اگر درد دارید. تمرینات كششی ممكن است كمك كننده باشند. تمرینات ورزشی برای حفظ آمادگی جسمانی. |
| ـ رژیم غذائی: |
| رژیم خاصی توصیه نمی‌شود، اما از موادی كه خواب را دچار مشكل می‌سازند، مثل كافئین و الكل، پرهیز كنید. |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
| اگر شما یا یكی از اعضای خانواده علایم فیبروزیت را دارید كه بیش از 3-2 روز طول كشیده باشند. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممكن است‌عوارض جانبی به همراه داشته باشند. |
همچنین مشاهده کنید
- پارگی و بیرونزدگی دیسك بین مهرهای ـ disk ruptured
- ادم ریه ـ pulmonary edema
- كمخونی به هنگام بارداری ـ anemia during pregnancy
- عفونت مزمن كلیه ـ kidney infection chronic
- بیاختیاری ادرار ـ incontinence functional
- سینوزیت ـ sinus infection
- ناراحتی یا درد به هنگام بلع ـ dysphagia
- عفونت حاد كلیه ـ kidney infection acute
- جدا شدن جفت قبل از زایمان ـ abruptio placentea
- فیبروزیت ـ fibrositis
- نشانگان مارفان ـ marfan syndrome
- ترومبوسیتوپنی ـ thrombocytopenia
- كمخونی وخیم ـ anemia pernicious
- عفونت كلامیدیایی ـ chlamydia infection
- بیماری انسداد ریوی مزمن ـ chronic obstructive pulmonary disease
- پروكتیت ـ proctitis
- كچلی كشاله ران (تیناكروریس) ـ tinea cruris
- برونشیولیت ـ bronchiolitis
- بیماری دست، پا و دهان ـ hand foot and mouth disease
- فتق هیاتال ـ hiatal hernia
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست