بازار
به گزارش فرارو به نقل از هافپست، پروفسور پل لیتل، استاد پژوهش‌های مراقبت‌های اولیه در دانشگاه ساوت‌همپتون، به همراه تیم پژوهشی خود مطالعه‌ای گسترده را بر روی ۱۱ هزار داوطلب در بازه سنی ۶۰ تا ۸۵ سال به اجرا درآورد. تمامی این شرکت‌کنندگان با درجات متفاوتی از اختلالات شناختی، از نوع خفیف تا شدید، مواجه بودند.
محققان این افراد را به سه گروه مجزا تفکیک کردند:
گروه اول (گروه کنترل): عادات و فعالیت‌های روزانه تحریک‌کننده ذهن در آنها بررسی شد. سپس وضعیت شناختی افراد سنجیده شد و توصیه‌های علمی مبتنی بر شواهد شامل ورزش منظم، تغذیه متعادل و انجام سرگرمی‌های ذهنی دریافت کردند.
گروه دوم: علاوه بر دریافت راهنمایی‌های عمومی گروه اول، دسترسی اختصاصی به یک پایگاه اینترنتی ویژه تمرینات مغزی و دستورالعمل‌های سبک زندگی سالم به آنان اختصاص یافت.
گروه سوم: تمام خدمات ارائه شده به گروه دوم را دریافت کردند و افزون بر آن، دو جلسه مشاوره کوتاه با تسهیل‌گران سلامت نظیر پرستاران داشتند تا مشارکت فعال‌تری در سامانه داشته باشند.
پس از گذشت یک سال، عملکرد شناختی داوطلبان بار دیگر مورد ارزیابی بالینی قرار گرفت و دستاوردی شگفت‌آور به ثبت رسید. مطابق پیش‌بینی‌ها، گروه‌های دوم و سوم بهینه‌سازی بارزتری در توانایی‌های ذهنی نسبت به گروه کنترل ثبت کردند. با این حال، پژوهشگران از این واقعیت شگفت‌زده شدند که حتی در گروه اول، علائم افت شناختی در ۲۸ درصد از شرکت‌کنندگان به طور کامل ناپدید شده بود. در گروه دوم … …
