- ۳ فیله مرغ (۹۰۰ گرم)
- ۴ عدد تخممرغ
- ۳۰ گرم جعفری
- ۶۰ گرم سس مایونز
- ۱۰۰ گرم پنیر موزارلا
- ۴ قاشق غذاخوری آرد
- ۸۰۰ گرم سیبزمینی
- روغن زیتون
- نمک و فلفل سیاه
- یک قاشق چایخوری ادویه ایتالیایی
- یک قاشق چایخوری پودر سیر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos بیشتر بخوانید: دستور تهیه فیله استریپس؛ سوخاری خوشمزه و پرطرفدار تماشاخانه … …

بازار

































































































































![[کامران نرجه] عدالت مالیاتی؛ گمشده نظام اقتصادی](/news/u/2026-11-11/ettelaat-8fc7g.jpg)

![[دکتر روزبه کردونی] وقتی اسرائیل مسأله آمریکا شد](/news/u/2026-11-11/ettelaat-i6sju.jpg)
![[شجاعالدین ابراهیمی] سرگرمیمان لگد زدن به آرزوهای باطل است](/news/u/2026-11-11/ettelaat-15flw.jpg)
![[محمدعلی حیدریهائی] اقلیم کردستان عراق در پیچ تاریخی](/news/u/2026-11-11/ettelaat-a1ck7.jpg)
![[حجتاله مرادخانی] صنایعدستی و آینده جمعیت روستایی ایران](/news/u/2026-11-11/ettelaat-czzjf.jpg)












![[اکبر حیدری] بازی خطرناک آمریکا](/news/u/2026-11-11/ettelaat-y3knx.jpg)













