یکشنبه, ۱۹ مرداد, ۱۳۹۹ / 9 August, 2020
لاغری
دارچین را چگونه مصرف کنیم تا لاغر شویم؟
۵ ساعت قبل
دارچین را چگونه مصرف کنیم تا لاغر شویم؟
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر می‌رسد که دارچین خاصیتی دارد که می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
چرا برخی هرگز چاق نمی‌شوند؟
۲ روز قبل / سلامت / چاقی / BMI / DNA / لاغری / رژیم لاغری / درمان چاقی / ژنتیک
چرا برخی هرگز چاق نمی‌شوند؟
این یکی از بی عدالتی های بزرگ زندگی است: برخی از افراد برای حفظ وزن خود باید به هر آنچه که در دهانشان می گذارد توجه داشته باشند، اما برخی دیگر می توانند براحتی غذاهای چرب بخورند و به همان نتیجه برسند.
۲ روز قبل
لاغری به قیمت جان تمام شد
امیر و میثم مدت‌ها بود که می‌گفتند دچار اضافه‌وزن شده‌اند، اما هیکل من خوب بود. آن‌ها نمی‌توانستند به علت کرونا به باشگاه بروند به قول معروف رو فرم نبودند. به همین علت در تب و تاب لاغری بودند که حسام این قرص‌ها را معرفی کرد که از عطاری محله می‌خرید.
قرص‌های لاغری به قیمت جان ٢ پسر تمام شد | عطار محل دستگیر شد
۳ روز قبل
قرص‌های لاغری به قیمت جان ٢ پسر تمام شد | عطار محل دستگیر شد
قرص‌های لاغری مرد عطار، دو پسر جوان را به کام مرگ برد و پسر دیگری را راهی بیمارستان کرد.
۳ روز قبل
مرگ اسرارآمیز ٢جوان با مصرف قرص‌های لاغری
 پلیس در حال تحقیق درباره مرگ اسرارآمیز 2جوان است که پس از مصرف قرص‌های لاغری جان باخته‌اند. به گزارش همشهری، ساعت ٩:٤٥ صبح دیروز به قاضی مصطفی واحد، کشیک جنایی تهران خبر رسید جوانی ١٩ساله در خانه‌اش جان باخته است. بازپرس جنایی به همراه تیم تجسس پلیس آگاهی راهی محل زندگی قربانی شدند. او دانشجوی رشته مدیریت بود و یکی از اعضای خانواده‌اش به تیم جنایی گفت: میلاد (متوفی) از ما خواسته‌ بود که صبح ساعت٦ بیدارش کنیم. قرار بود جایی برود و کار داشت اما وقتی بیدار نشد و به اتاقش رفتیم متوجه شدیم نفس نمی‌کشد. …
اشتباهاتی که رژیم غذایی شما را نابود می‌کنند
۳ روز قبل
اشتباهاتی که رژیم غذایی شما را نابود می‌کنند
بسیاری از افراد برای لاغری و سلامتی خود از برخی رژیم‌های غذایی خاص تبعیت می‌کنند، اما تبعیت از یک رژیم غذایی مشخص نمی‌توان تضمینی جدی برای سلامتی و لاغری باشد به خصوص اگر این رژیم از اصول علمی مشخصی پیروی نکند.
۳ روز قبل
پیامد‌های حذف تمام چربی‌ها از رژیم غذایی
مدت زمان زیادی است که مردم تصور می‌کنند اضافه وزن و چاقی نتیجه مستقیم مصرف چربی است؛ بنابراین زمانی که مصمم می‌شوند رژیم لاغری بگیرند تا می‌توانند مصرف منابع چربی را کم می‌کنند و بهترین کار را در این می‌دانند که به‌اصطلاح لب به چربی نزنند؛ اما واقعیت این است که چنین تصمیمی مبنای علمی ندارد و بدنامی چربی از همان باور‌های غلطی ناشی می‌شود که آن را عامل اصلی چاقی و اضافه وزن تلقی می‌کنند. در این مطلب در خصوص نقش مؤثر چربی‌ها در عملکرد بدن و همچنین منطقی بودن یا نبودن حذف آن‌ها بیشتر صحبت می‌کنیم. با ما باشید. چرا چربی‌ها برای بدن ما ضروری هستند؟ بعضی‌ها اساساً دشمن قسم‌خورده چربی‌ها هستند و تا چشمشان به هر نوع روغنی می‌افتد احساس گناه می‌کنند. برای شروع این بحث باید بدانید که چربی‌ها جزو موادی هستند …
۸ تکنیک طلایی برای چربی ‌سوزی سریع
۴ روز قبل / چربی ‌سوزی / روش های لاغری
۸ تکنیک طلایی برای چربی ‌سوزی سریع
راهکارهای متعددی برای سوزاندن چربی‌های بدن وجود دارد که برخی از این راهکارها بسیار ساده محسوب می‌شوند.
چگونه با بودجه اقتصادی کم لاغر شوید
۱۳۹۹/۰۵/۱۲
چگونه با بودجه اقتصادی کم لاغر شوید
یک روش ساده و آسان برای اطمینان از رژیم غذایی سالم در محل کار و در عین حال کاهش هزینه های غیر ضروری و لاغری استفاده از جعبه غذا است.
کشف داروهای لاغری و ضد ریزش مو تقلبی در تهران
۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کشف داروهای لاغری و ضد ریزش مو تقلبی در تهران
رئیس کلانتری ۱۷۹ خلیج فارس از کشف ۷۰۰۰ عدد دارو و قرص لاغری و محلول های ضد ریزش موی تقلبی به ارزش ۲۰ میلیارد ریال در تهران خبر داد.
باید‌ها و نباید‌های رژیم‌های لاغری برای چاق‌ها
۱۳۹۹/۰۵/۱۱ / رژیم لاغری / چاقی / کاهش وزن / پارسی خبر / سبک زندگی
باید‌ها و نباید‌های رژیم‌های لاغری برای چاق‌ها
یک متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های رژیم‌های لاغری برای چاق‌ها و مصرف موادغذایی پر کالری توضیح داد.
آیا چاقی و لاغری تأثیری در ابتلا به کرونا دارد؟
۱۳۹۹/۰۵/۱۱
آیا چاقی و لاغری تأثیری در ابتلا به کرونا دارد؟
 علی ملائکه ـ روزنامه‌نگار و پزشک گرچه افراد کاملا سالم با وزن طبیعی و بدن متناسب هم ممکن است کرونا بگیرند، اما به‌نظر می‌رسد وزن و سبک زندگی شما می‌تواند بر شدت این بیماری تأثیر بگذارد. افرادی که شاخص توده بدنی‌شان ۳۰ یا بالاتر باشد، یعنی افراد چاق، بیشتر در معرض خطر دچار‌شدن به بیماری شدید کووید-۱۹ هستند. شاخص توده بدنی از تقسیم‌کردن عدد وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر به‌دست می‌آید. اگر عدد این شاخص ۲۵ تا ۳۰ باشد، فرد دارای اضافه‌وزن است و عدد بالاتر از ۳۰ نشانگر چاقی است.  از طرف دیگر، …
طرز تهیه یک نوشیدنی سبز لاغر کننده
۱۳۹۹/۰۵/۰۹ / نوشیدنی سبز / نوشیدنی لاغری / سوزاندن چربی / چربی سوزی / سبک زندگی / پارسی خبر
طرز تهیه یک نوشیدنی سبز لاغر کننده
نوشیدنی سبز لاغر کننده درست کنید. این نوشیدنی شگفت انگیز می‌تواند کمک بزرگی در جهت لاغری شما کند.
ترفندی ساده برای داشتن تناسب اندام
۱۳۹۹/۰۵/۰۹ / تناسب اندام / رژیم غذایی / چاقی / لاغری / سبک زندگی / پارسی خبر
ترفندی ساده برای داشتن تناسب اندام
دستان شما می‌تواند به شما بگوید چقدر غذا برای جلوگیری از پرخوری کافی است، این ترفند برای کمک به شما در حفظ رژیم غذایی سالم و عدم افزایش وزن کافی خواهد بود.
آیا با دویدن لاغر می‌شوم؟
۱۳۹۹/۰۵/۰۹ / سلامت / کاهش وزن / دویدن
آیا با دویدن لاغر می‌شوم؟
به نظر می‌رسد روش‌های دویدن می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد. حتی اعمال و رفتاری که شما در حین ورزش یا قبل از آن انجام می‌دهید در لاغری موثر است.
تی آر ایکس، بهترین ورزش برای لاغری و تناسب اندام در خانه!
۱۳۹۹/۰۵/۰۷ / تی آر ایکس
تی آر ایکس، بهترین ورزش برای لاغری و تناسب اندام در خانه!
این روز ها با توجه به شیوع ویروس کرونا و تعطیلی باشگاه‌ها و مجموعه‌های ورزشی، یکی از معضلات در بین ورزش‌کاران و به خصوص بانوان، لاغری و تناسب اندام است.
کاهش وزن سریع با مصرف خاکشیر
۱۳۹۹/۰۵/۰۶ / خاکشیر / کاهش وزن سریع / لاغری / رژیم غذایی / سبک زندگی / پارسی خبر
کاهش وزن سریع با مصرف خاکشیر
با استفاده از خاکشیر می‌توان در مدت کوتاه به وزن ایده آل رسید.
۱۳۹۹/۰۵/۰۵
۳ کیلو لاغری در ۴۸ ساعت! + دستورالعمل
یکی از رژیم‌های کاهش وزن نوشیدنی را به شما معرفی می‌کند که ۳ کیلو لاغری را در ۲ روز ایجاد می‌کند. ترکیبات اصلی این نوشیدنی لاغر کننده خواص فوق العاده‌ای دارند.
چگونه بدویم تا لاغر شویم؟ | ۷ راهکار برای رسیدن به بهترین نتیجه
۱۳۹۹/۰۵/۰۴
چگونه بدویم تا لاغر شویم؟ | ۷ راهکار برای رسیدن به بهترین نتیجه
بسیاری از افراد برای لاغر شدن بر روش‌هایی مثل دویدن متمرکز می‌شوند. اما در برخی از موارد افراد از روند کاهش وزن خود رضایت ندارند و معتقدند کاهش وزن آنان به حدی که انتظار داشتند خوب پیش نمی‌رود. در چنین شرایطی سوالی که مطرح است، نوع دویدن و تاثیر آن بر لاغری است.
هفت اشتباه در لاغری که باید از آن‌ها دوری کنید!
۱۳۹۹/۰۵/۰۳ / لاغری / چاقی / رژیم لاغری / شام / پروتئین / ورزشی / سلامت
هفت اشتباه در لاغری که باید از آن‌ها دوری کنید!
همه ما در طول زندگی‌مان، به فکر کاهش وزن و لاغری می‌افتیم؛ برای این کار، اقدامات بسیاری از قبیل رژیم گرفتن و رفتن به باشگاه را انجام می‌دهیم، ولی ممکن است در این مسیر اشتباهاتی نیز داشته باشیم.
رژیم لاغری نوردیک چیست؟
۱۳۹۹/۰۵/۰۲
رژیم لاغری نوردیک چیست؟
رژیم غذایی نوردیک,رژیم دانمارکی چیستجدیدترین “رژیم غذایی” که در رسانه‌ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می‌شود.
جراحی‌های درمان چاقی برای چه کسانی مناسب است؟
۱۳۹۹/۰۵/۰۱ / درمان چاقی / کاهش وزن / جراحی لاغری / سبک زندگی / پارسی خبر
جراحی‌های درمان چاقی برای چه کسانی مناسب است؟
جراحی‌های چاقی یکی از سه عامل کاهش وزن موفقیت آمیز است، پس از جراحی‌های چاقی حتی در صورتی که فرد رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی داشته باشد، احتمال موفقیت آمیز بودن جراحی اش ، ۹۵ درصد است.
۱۳۹۹/۰۵/۰۱
قبل از شروع رژیم این ۷ سوال را از خودتان بپرسید!
اگر قصد رژیم لاغری دارید و عزمتان را جزم کرده‌اید که به تناسب اندام برسید این چند سۆال را از خود بپرسید.
چگونه کالری روزانه را کاهش دهیم؟
۱۳۹۹/۰۴/۳۱ / کالری روزانه / کاهش وزن / لاغری / سبک زندگی / پارسی خبر
چگونه کالری روزانه را کاهش دهیم؟
مصرف برخی از مواد غذایی باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود و می‌تواند نتایج مطلوبی برای شما به همراه داشته باشد.
میوه هایی که برای لاغری معجزه می کنند!
۱۳۹۹/۰۴/۳۰ / میوه / لاغری / رژیم غذایی / سبک زندگی / پارسی خبر
میوه هایی که برای لاغری معجزه می کنند!
 آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در ادامه خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آن‌ها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، بیشتر معرفی شده‌اند: سیب‌ها: سیب سرشار از فلاونوئید‌ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید، چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می‌شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذا‌هایی را می‌کنید که خاصیت چندانی ندارند. توت فرنگی: همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می‌کند. توت فرنگی نیز سرشار از آنتوسیانین بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز به همراه …
رژیم لاغری و تناسب اندام فوق العاده
۱۳۹۹/۰۵/۰۱
رژیم لاغری و تناسب اندام فوق العاده "آنجلینا جولی"
آنجلینا جولی از بازیگران خوش اندام هالیودی است که همواره راز این زیبایی و تناسب اندام در ذهن خانم‌های سراسر دنیا سوال‌های زیادی را ایجاد کرده است.
مراقبت های پوستی بعد از لاغری
۱۳۹۹/۰۴/۲۹ / شل شدن پوست / لاغری / رژیم غذایی / کاهش وزن / سبک زندگی / پارسی خبر
مراقبت های پوستی بعد از لاغری
خراب شدن پوست یکی از مشکلاتی است که افرادی که آرزوی کاهش وزن دارند با آن مواجه می شوند. با این خوراکی ها روند پیر شدن پوست خود در زمان لاغری را کاهش دهید.
معجزه روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو
۱۳۹۹/۰۴/۲۹ / روغن نارگیل / زیبایی پوست / جوانسازی پوست / آکنه / سبک زندگی / پارسی خبر
معجزه روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو
 اگر خیلی طرفدار محصولات شیمیایی نیستید و ترجیح می‌دهید از روغن‌های طبیعی برای مو و پوست خود استفاده کنید، حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده‌اید. حقیقت این است که روغن نارگیل یکی از محبوب‌ترین روغن‌های طبیعی برای درمان مشکلات مو و پوست است. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که روغن نارگیل یکی از سالم‌ترین مواد غذایی کره زمین است. روغن نارگیل خوراکی به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد سبب لاغری و کاهش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و آلزایمر را از بین می‌برد. جوان‌سازی پوست صورت مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین E موجود در روغن نارگیل با کاهش رادیکال‌ها به رفع چین و چروک و جوان‎سازی پوست صورت کمک می‌کنند. همچنین گفته می‌شود که پروتئین‌های موجود در روغن نارگیل …
حذف چربی‌های اضافه با برچسب لاغری نانویی
۱۳۹۹/۰۴/۲۸ / استارتاپ / شرکت دانش بنیان / چاقی
حذف چربی‌های اضافه با برچسب لاغری نانویی
تهران- ایرنا- یک تیم استارتاپی از دانشگاه تهران موفق به تولید برچسب لاغری برای حذف چربی‌های اضافه بدن شدند.
یک رژیم کوتاه‌مدت فوق‌العاده و مؤثر برای لاغری با جو دوسر
۱۳۹۹/۰۴/۲۷
یک رژیم کوتاه‌مدت فوق‌العاده و مؤثر برای لاغری با جو دوسر
یکی از بهترین و مناسب‌ترین روش‌ها برای لاغری و کاهش وزن، استفاده از رژیم فوق‌العاده جو دوسر است که بسیار موثر و کاربردی است.
رژیم لاغری یکهفته ای که ۸ کیلو وزن تان را کم می‌کند !
۱۳۹۹/۰۴/۲۲
رژیم لاغری یکهفته ای که ۸ کیلو وزن تان را کم می‌کند !
رژیم لاغری برای لاغر شدن و کاهش وزن ممکن است با مشکلاتی نظیر تحمل کردن گرسنگی و نخوردن طیف گسترده‌ای از مواد غذایی باشد. این بار با رژیم غذایی جنرال موتورز به راحتی و بدون تحمل گرسنگی در یک هفته ۸ کیلو وزن تان را کم کنید
فواید شگفت انگیز آووکادو برای بدن
۱۳۹۹/۰۴/۲۱ / آووکادو / رژیم لاغری / فواید آووکادو / خواص آووکادو / سبک زندگی / پارسی خبر
فواید شگفت انگیز آووکادو برای بدن
در مطلب زیر برخی از خواص آووکادو را با شما در میان می‌گذاریم.
خواص و موارد منع مصرف بلوط چیست؟
۱۳۹۹/۰۴/۲۰ / بلوط / لاغری / سیری کاذب / سبک زندگی / پارسی خبر
خواص و موارد منع مصرف بلوط چیست؟
بلوط را همچون فندق از پوست سبز رنگ جدا و پوسته قهوه‌ای مایل به قرمز آن را شکسته و به صورت خام، تفت داده شده و حتی آب پز میل می‌کنند.
طرز تهیه تبوله با پنیر کبابی، شام متفاوت
۱۳۹۹/۰۴/۱۹ / تبوله / پنیر کبابی / رژیم لاغری / شام / سبک زندگی / پارسی خبر
طرز تهیه تبوله با پنیر کبابی، شام متفاوت
پیشنهاد می‌کنیم طرز تهیه تبوله را یاد بگیرید و این بار این غذای اصیل لبنانی را برای ناهار یا شامتان آماده کنید.
کمبود خواب باعث افزایش اشتها می‌شود
۱۳۹۹/۰۴/۱۸ / کمبود خواب / افزایش اشتها / لاغری / سبک زندگی / پارسی خبر
کمبود خواب باعث افزایش اشتها می‌شود
سعید اوسطی، متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه برای لاغر شدن باید حساسیت‌ها و سَم بدنتان را بشناسید، اظهار کرد: هیچ چربی‌سوزی وجود ندارد و من  به اِف‌دی‌اِی(یکی از نهادهای وابسته به وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا) وبه کسانی که این نهاد را بُت می‌کنند، انتقاد دارم. قرار نیست به هر چیزی که این سازمان می‌گوید چَشم بگوئیم، چنانچه آن‌ها خیلی از مطالب را ساختگی درست می‌کنند. لازم نیست مرتب برای لاغری تحت نظر باشید او با اشاره به اینکه بدن ما هر چیزی که نتواند بسوزاند و به آب و دی اکسید کربن تبدیل کند داخل بافت چربی ذخیره می‌کند، ادامه داد: برخی می‌گویند ما همه چیز می‌خوریم اما ورزش می‌کنیم تا لاغر شویم، موضوع  این است که اگر سم وارد بدن شود دیگر این اتفاق نمی‌افتد. خیلی‌ها اذعان می‌کنند …
رژیم خیار برای لاغری در ۷ روز + دستور
۱۳۹۹/۰۴/۱۸ / رژیم خیار / لاغری سریع
رژیم خیار برای لاغری در ۷ روز + دستور
رژیم خیار یکی از رژیم‌های کاهش وزن سریع به خصوص برای آب کردن چربی شکم و پهلو است که با انجام برنامه غذایی خاص سرعت روند لاغری را افزایش می‌دهد.
رژیم غذایی رنگارنگ؛ مواد غذایی خوشمزه‌ای که شما را لاغر و تقویت می‌کند
۱۳۹۹/۰۴/۱۸
رژیم غذایی رنگارنگ؛ مواد غذایی خوشمزه‌ای که شما را لاغر و تقویت می‌کند
اگرچه این روزها بسیاری از افراد به دنبال رژیم‌های لاغری هستند. اما باید به این نکته توجه کنید که رژیم رنگارنگ می‌تواند همزمان موجب لاغری و سلامتی شود. رژیم رنگارنگ ترکیبی است از سبزیجات و میوه‌ها که همگی برای بدن مفیدند.
گرفتن رژیم های لاغری سخت در دوران کرونا ممنوع
۱۳۹۹/۰۴/۱۷ / اخبار سلامت / رژیم غذایی
گرفتن رژیم های لاغری سخت در دوران کرونا ممنوع
عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران تاکید کرد: اولین و مهمترین توصیه این است که افراد از گرفتن رژیم های لاغری خودسرانه و با کالری پایین جدا پرهیز کنند این افراد اگر رژیم های زیر ۱۵۰۰ کالری دریافت کنند به محض مواجهه با ویروس کرونا ممکن است حالت شدید این بیماری را مبتلا شوند.
ترفندی لاغری سریع با لیمو ترش
۱۳۹۹/۰۴/۱۷ / لاغری سریع / لیمو ترش / کاهش وزن / سبک زندگی / پارسی خبر
ترفندی لاغری سریع با لیمو ترش
شروع روز شما با یک لیوان آب لیموی آغشته به آب گرم می‌تواند سیستم سوخت و ساز بدن را فعال کند.
رژیم غذایی رنگارنگ چیست و چه تاثیری دارد؟
۱۳۹۹/۰۴/۱۶
رژیم غذایی رنگارنگ چیست و چه تاثیری دارد؟
اگرچه این روز‌ها بسیاری از افراد به دنبال رژیم‌های لاغری هستند. اما باید به این نکته توجه کنید که رژیم رنگارنگ می‌تواند همزمان موجب لاغری و سلامتی شود. رژیم رنگارنگ ترکیبی است از سبزیجات و میوه‌ها که همگی برای بدن مفیدند.
آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌کند؟
۱۳۹۹/۰۴/۱۵ / روغن زیتون / کاهش وزن / چاقی / لاغری / رژیم غذایی
آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌کند؟
روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و مفیدترین روغن‌هایی است که می‌توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد، پیتزا، یا پاستا استفاده می‌کنند.
۱۳۹۹/۰۴/۱۲
با این ۸ خوراکی با چاقی شکمی مبارزه کنید
احتمالا خیلی از افرادی که دنبال رژیم گرفتن و لاغری می‌روند، تنها به خاطر چاقی شکمی که دارند این کار را می‌کنند. خوراکی‌های ساده و در دسترسی می‌توانند در رژیم غذایی ما قرار گیرند و به طور مستقیم سراغ شکم ما بروند.
رژیم غذایی بیماران قبل و بعد از عمل لاغری
۱۳۹۹/۰۴/۱۱ / عمل لاغری / چاقی / عمل بای پس / سبک زندگی / کاهش وزن / پارسی خبر
رژیم غذایی بیماران قبل و بعد از عمل لاغری
نهیان مرادی متخصص جراح لاپاروسکوپی چاقی با حضور در برنامه تلویزیونی طبیب با اشاره به شرایط افرادی که می‌توانند تحت جراحی لاغری قرار گیرند، به تشریح چگونگی عمل جراحی بای پس روده و ممنوعیت ها، پرهیز‌ها و رژیم غذایی بیماران قبل و بعد از عمل پرداخت. مرادی یادآور شد: فقط کسانی جراحی لاغری می‌شوند که آن‌ها به دلیل چاقی bmi بالای ۴۰ داشته باشند. افراد دارای بیماری‌های خواب، ناباروری، فشار خون بالا، دیابت‌های کنترل‌نشده، این افراد نیازمند جراحی هستند، روش‌های زیادی برای جراحی وجود دارد، روش‌های محدودکننده و سوء جذب‌دهنده مثل بالن‌گذاری و یا روش بای پس روده باریک. وی ادامه داد: وقتی کسی آماده عمل می‌شود بار‌ها تحت مشاوره پزشکان گوارش بیهوشی، قلبی و روانشناسی قرار گرفته تا نوع عمل تعیین شود. اما توصیه …
سخت تر شدن لاغری با استرس کرونا!
۱۳۹۹/۰۴/۱۱
سخت تر شدن لاغری با استرس کرونا!
در روزگار کنونی شیوع بیماری کووید - 19 در جهان، هورمون‌ها و آنزیم‌های ناشی از استرس به مقدار قابل‌توجهی در بدن همه ما افزایش یافته است.
همه آنچه باید درباره عمل «بای پس» روده بدانید
۱۳۹۹/۰۴/۱۰ / چاقی / جراحی / سبک زندگی / دیابت
همه آنچه باید درباره عمل «بای پس» روده بدانید
فارس نوشت: متخصص جراح لاپاروسکوپی چاقی گفت: کسانی جراحی لاغری می‌شوند که به دلیل چاقی bmi بالای ۴۰ داشته باشند.
طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی
۱۳۹۹/۰۴/۰۵ / کره بادام زمینی / صبحانه / بادام زمینی / صبحانه مفید / سبک زندگی / پارسی خبر
طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی
طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی و فواید کره بادام زمینی برای لاغری و کاهش وزن، برای افراد ورزشکار و بدنساز، زنان باردار و کودکان در مطلب زیر گردآوری شده است.
راه حل های طب سنتی برای افزایش یا کاهش وزن
۱۳۹۹/۰۴/۰۵ / طب ایرانی / کاهش وزن / طب سنتی / افزایش وزن / سبک زندگی / پارسی خبر
راه حل های طب سنتی برای افزایش یا کاهش وزن
در طب ایرانی افرادی که دارای ریزش مو، کم‌خونی، نفخ، علاقه به شیرینی‌جات و نوشیدنیهای خنک، ضعف حافظه، سیاهی رفتن چشم، ضعف در عادت ماهیانه و... هستند، علاوه بر کم‌خونی، امکان لاغری ندارند.
۱۳۹۹/۰۴/۰۴
خواص اسپند برای لاغری!
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چون اسپند علاوه بر خواص لاغری، خواص دیگری نیز دارد.
برای تناسب اندام می‌توانیم از نو شروع کنیم
۱۳۹۹/۰۴/۰۴
برای تناسب اندام می‌توانیم از نو شروع کنیم
کرونا شوک بزرگی برای همه دنیا و در همه موقعیت‌ها بود تحصیلکرده و بی‌سواد، پولدار و بی‌پول، کشورهای پیشرفته، در حال توسعه و عقب‌مانده را تحت‌تاثیر خود قرارداد و برنامه‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت همه انسان‌ها را به‌هم زد.ولی موضوع این یادداشت، هزاران هزار نفری است که در حال پیگیری رژیم غذایی خاصی برای لاغری یا چاقی بودند و در میانه راه تمرکز همه به هم خورد.
محققان توانستند ژنی که مانع از لاغری می شود را پیدا کنند
۱۳۹۹/۰۴/۰۱
محققان توانستند ژنی که مانع از لاغری می شود را پیدا کنند
محققان طی آزمایشات تحقیقاتی بر روی موش متوجه شدند آن دسته از موشهایی که این ژن را ندارند از وزن طبیعی بدن و سطح چربی بدن کمتری برخوردار هستند.
روش لاغری پس از قرنطینه
۱۳۹۹/۰۳/۲۹
روش لاغری پس از قرنطینه
خداحافظی با کیلوگرم وزن اضافه در زمان قرنطینه کرونا ویروس بسیار سخت است.
زمان نوشیدن آب مهم است؟
۱۳۹۹/۰۳/۲۹ / نوشیدن آب / ناشتا / لاغری / ورزشکاران / سبک زندگی / پارسی خبر
زمان نوشیدن آب مهم است؟
یک متخصص تغذیه گفت: آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود.
زمان‌بندی نوشیدن آب تاثیری بر سلامتی دارد؟
۱۳۹۹/۰۳/۲۹ / سلامت / نوشیدن آب / آب آشامیدنی / خواص نوشیدن آب / لاغری / ورزشی / دستگاه گوارش / اسید معده
زمان‌بندی نوشیدن آب تاثیری بر سلامتی دارد؟
یک متخصص تغذیه گفت: آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود.
۱۳۹۹/۰۳/۲۵
قوی‌ترین لاغر کننده دنیا را بشناسید
قدرت لاغرکنندگی فیبر ها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آن‌ها را برملا می‌کنیم و اطلاعاتی به شما می‌دهیم که زودتر به هدفتان برسید. با ما همراه باشید.
با این ۳ ماده طبیعی ساده‌تر لاغر شوید
۱۳۹۹/۰۳/۲۴ / عسل / تغذیه سالم / مکمل لاغری
با این ۳ ماده طبیعی ساده‌تر لاغر شوید
لاغری فواید بسیاری دارد که مهم‌ترین آن سلامت ارگان‌های بدن است اما برای رسیدن به این هدف باید از روش‌هایی استفاده کرد که سلامت انسان را به خطر نیندازد.
میوه‌ای ارزان که لاغرتان می‌کند
۱۳۹۹/۰۳/۲۴ / اخبار سلامت / رژیم لاغری
میوه‌ای ارزان که لاغرتان می‌کند
به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود تا رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند، اما برخی خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارند.
معجزه استفاده از لیمو در درمان بیماری‌ها
۱۳۹۹/۰۳/۲۳ / لیمو ترش / ویتامین c / اسید سیتریک / سرماخوردگی / سبک زندگی / پارسی خبر
معجزه استفاده از لیمو در درمان بیماری‌ها
لیموترش یکی از مهم‌ترین انواع مرکبات است که حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است، در واقع این اسید در لیمو ترش و پرتقال وجود داشته و به عنوان یک اسید آلی عمل می‌کند. این میوه ترش نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماری‌ها تاثیر دارد، بلکه ویتامین C، کلسیم، فولات، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌های گروه B موجود در آن باعث شادابی و سفیدی پوست هم می‌شود. تاثیر استفاده از لیمو در بهبود بیماری‌ها برای درمان سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه خفیف، صاف شدن گلو، کاهش درد و التهاب آن، جلوگیری از سرطان، درمان سنگ کلیه، بهبود یبوست، کاهش حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری، مانع بروز آب مروارید، کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می‌توانید از لیمو استفاده کنید. مصرف روزانه لیمو …
طرز تهیه سالاد کلم بروکلی مقوی
۱۳۹۹/۰۳/۲۲ / سالاد کلم بروکلی / سالاد / پیس غذا / رژیم لاغری / غذای گیاهی / سبک زندگی / پارسی خبر
طرز تهیه سالاد کلم بروکلی مقوی
سالاد کلم بروکلی یکی از سالادهای خوشمزه و پرطرفدار است که خواص فراوانی دارد.
فیلم | رایج شدن پیوند مدفوع برای چاقی یا لاغری!
۱۳۹۹/۰۳/۲۲
فیلم | رایج شدن پیوند مدفوع برای چاقی یا لاغری!
فیلمی از توضیحات یک پزشک را درباره رایج شدن پیوند مدفوع برای چاقی یا لاغری ببینید .
چای سبز چربی‌ها را آب می‌کند؟
۱۳۹۹/۰۳/۲۲ / چای سبز / رژیم لاغری
چای سبز چربی‌ها را آب می‌کند؟
خواص اغراق شده دارو‌های گیاهی و دمنوش‌هایی که در رسانه‌های مختلف برای کاهش وزن تبلیغ می‌شود، غیرواقعی است.
زنان باردار می توانند رژیم لاغری بگیرند؟
۱۳۹۹/۰۳/۲۰ / بارداری / رژیم لاغری / باردار شدن / سبک زندگی / پارسی خبر
زنان باردار می توانند رژیم لاغری بگیرند؟
یک متخصص جراحی زنان و زایمان با اشاره به اینکه زنان باردار نباید رژیم لاغری بگیرند، گفت: کسانی که می‌خواهند رژیم لاغری بگیرند باید آگاه باشند که برخی از رژیم‌های لاغری استاندارد و قادر به تامین تمام مواد غذایی مورد نیاز نیستند.
رژیم لاغری خواننده مشهور فاش شد
۱۳۹۹/۰۳/۲۰
رژیم لاغری خواننده مشهور فاش شد
اوایل ماه گذشته، خواننده برنده گرمی، ادل، با آپلود چند عکس از خود در اینستاگرام، هواداران خود را شوکه کرد. وی در این عکس‌ها لباسی تیره به تن داشت و به شدت وزن کم کرده بود.
 •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •