VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۱۱ فروردین ۱۴۰۵ -
31 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ترامپ
ایران
شرم الشیخ
مجلس شورای اسلامی
جنگ
مجلس
وزارت امور خارجه
رئیس جمهور
پزشکیان
عراقچی
علی شمخانی
خاورمیانه
زندگی طولانی تر
طول عمر
ورزش
سبک زندگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۹ / سایت خبرفوری
کبد چرب در کودکان و کاهش سن سکته از تبعات چاقی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه تحرک کودکان نسلهای گذشته نسبت به نسل امروز بیشتر بود، اظهار کرد: آپارتماننشینی و زندگی ماشینی، مولفههای مهم در ارتباط با کاهش فعالیت کودکان امروز هستند اما از «نشستن طولانیمدت برای درس خواندن» نباید غافلشد، موضوعی که روند اضافه وزن و چاقی …
چاقی
سکته قلبی
چاقی
سکته قلبی
کبد چرب در کودکان
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت فرارو
چگونه بفهمیم سطح کورتیزول بدنمان از کنترل خارج شده یا نه؟
بالا ماندن طولانیمدت کورتیزول میتواند نشانهها و پیامدهای جدی برای سلامت جسم و روان بههمراه داشته باشد که با اصلاح سبک زندگی قابل مدیریت است.
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
پاکسازی بدن
کورتیزول
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت اینتیتر
موج ۸۳ وعده صادق ۴ اجرا شد
روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد: زندگی آژیر به آژیر و حبس طولانیمدت در پناهگاهها به برنامه روزانه صهیونیستها تبدیل شده است.
وعده صادق
وعده صادق
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت صفحه اقتصاد
سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران: همان طور که گفتیم پیدایتان میکنیم
سپاه پاسداران اعلام کرد: زندگی آژیر به آژیر و حبس طولانیمدت در پناهگاهها به برنامه روزانه اسرائیلی ها تبدیل شده است.
ایالات متحده آمریکا
ایران
ایالات متحده آمریکا
ایران
سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
اسرائیل
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت برترینها
سپاه: همانطور که گفتیم پیدایتان میکنیم
روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد: زندگی آژیر به آژیر و حبس طولانیمدت در پناهگاهها به برنامه روزانه صهیونیستها تبدیل شده است.
سپاه پاسداران
سپاه پاسداران
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت عصرایران
اجرای موج ۸۳ وعده صادق ۴ / حمله موشکی- پهپادی به نظامیان اسرائیلی
زندگی آژیر به آژیر و حبس طولانی مدت در پناهگاهها به برنامه روزانه صهیونیستها تبدیل شده است.
موشک
وعده صادق
موشک
وعده صادق
اسرائیل
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت خبرفوری
۵ راه سریع برای کاهش استرس
مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت زدن، پیادهروی طولانی یا خواندن کتاب وجود ندارد.
پیاده روی
کاهش استرس
پیاده روی
کاهش استرس
حرکات کششی
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت پارسینه
روزنامه فرهیختگان مدعی شد: از علی دایی تا حامد بهداد تصور میکردند کار جمهوری اسلامی تمام است
روزنامه فرهیختگان در مطلبی با تیتر «چرا سلبریتیها بعد از سکوت طولانی هیچ حرفی ندارند؟» نوشت: «از علی دایی تا حامد بهداد به علت آن که اصلا درکی از سیاست ندارند تصور میکردند کار جمهوری اسلامی تمام است و برای همان منتظر بودند تا بعد از سقوط متنی را به اصطلاح مردمی(!) منتشر کنند.»
حامد بهداد
علی دایی
حامد بهداد
علی دایی
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت پارسینه
عادت علمی که عمر قلب را طولانی میکند
رعایت ۸ عادت ساده و علمی میتواند سلامت قلب شما را بهبود بخشد و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، سرطان و زوال عقل را کاهش دهد.
سرطان
قلب
سرطان
قلب
دیابت
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت پارسینه
ترمیم خش های تخته گوشت چوبی
بعد از استفاده طولانی از تخته گوشت و خش افتادن روی آن فکر تعویض آن نباشید روشی بسیار مفید برای ترمیم آن وجود دارد .
گوشت
فکر
گوشت
فکر
گردو
طولانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ خبرگزاری ایلنا
اندیشمند برجسته آمریکایی؛ توهم پیروزی سریع، نسخه تکراری شکستهای واشنگتن + فیلم
آمریکا جنگها را با شعار «پیروزی سریع» آغاز میکند، اما با شکست، تریلیونها دلار هزینه و کشته شدن سربازان به پایان میرساند! پروفسور جفری ساکس، اقتصاددان و استاد دانشگاه کلمبیا: آمریکا در تمام طول زندگی من، که دارد طولانی میشود، دشمنانش را دستکم گرفته از ویتنام به بعد. آمریکا بارها و بارها ظرف چند …
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت پارسینه
این علائم نشان میدهد به روانشناس نیاز دارید
در شرایط جنگ و بحران، تجربه ترس، اضطراب و ناراحتی واکنشی طبیعی به فشارهای شدید محیطی است و بسیاری از افراد چنین احساساتی را تجربه میکنند. با این حال اگر این احساسات آن قدر شدید یا طولانی باشند که بر خواب، تمرکز، روابط یا توانایی انجام کارهای روزمره تاثیر بگذارند، ممکن است نشانهای باشد از این که به …
روانشناس
روانشناس
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چشمانداز بیمه تکمیلی در ۱۴۰۵
آیا بیمه درمان تکمیلی در سال۱۴۰۵ مسیر تازهای درپیش گرفتهاست؟ پس از تجربههای متعدد بیماریهای فصلی و مزمن در سال۱۴۰۴ و فشارهای مالی ناشی از درمانهای پرهزینه، مردم به این نتیجه رسیدهاند که پیشگیری بهتر از درمان است و سرمایهگذاری در سلامت طولانیمدت ارزشمندتر است. جامعه اکنون باتجربههای سال۱۴۰۴، …
پوشش
جامعه
پوشش
جامعه
درمان
سلامت
۱۴۰۴/۱۲/۲۲
/ سایت آوش
آیا آخرالزمان نزدیک است؟ + عکس
همه چیز در این عالم گذراست، حتی زندگی روی سطح زمین که مطمئنا پس از مدتی از بین خواهد رفت. اما این مدت، چقدر طولانی خواهد بود و یا به عبارتی چقدر طول میکشد تا به پایان زندگی در زمین برسیم؟
آخرالزمان
آخرالزمان
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت پارسینه
تأثیرات ویرانگر استرس طولانیمدت بر بدن
وقتی فرد برای مدت طولانی در حالت آمادهباش ذهنی بماند، انرژی بدن بهجای صرف در مسیر رشد و تمرکز، صرف مقابله مداوم با اضطراب میشود. نتیجه، فرسودگی جسمی و روانی است.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
فرسودگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت آوش
زنان زیر سایه جنگ/ پیامدهای اجتماعی و اقتصادی جنگ بر زندگی زنان ایرانی
تحریریه آوش/ آنچه امروز در سایه جنگ دیده میشود، تنها بخشی از پیامدهای آن است. بازسازی زندگی زنانی که شغل خود را از دست دادهاند، عزیزانشان را از دست دادهاند یا با آسیبهای جسمی و روانی مواجه شدهاند، فرآیندی طولانی خواهد بود؛ فرآیندی که بدون توجه جدی به وضعیت زنان، نمیتواند به بهبود واقعی جامعه …
جنگ ایران و امریکا
زنان ایرانی
جنگ ایران و امریکا
زنان ایرانی
جنگ ایران و اسرائیل
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سهگانه «زندگی» در شرایط «جنگی»
همزمان با آغاز جنگ تحمیلی آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه ایران، مردم در سراسر کشور بهویژه شهروندان تهرانی، در واکنش اولیه که توام با ترس و شوک بوده، صفی طولانی در پمپبنزینها و فروشگاههای مواد غذایی تشکیل دادند و خود را برای خروج از شهر آماده کردند، اما پس از سه روز از جنگ با وجود شدت حملات در مقایسه …
بنزین
پول
بنزین
پول
جنگ
روسیه
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت اعتماد آنلاین
هشدار نخست وزیر انگلیس نسبت به آسیبهای طولانی شدن جنگ علیه ایران
نخستوزیر انگلیس با اعتراف به اینکه تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه جمهوری اسلامی ایران، اقتصاد و زندگی مردم کشورش را تحت تأثیر قرار میدهد، بر لزوم یافتن راههایی به منظور کاستن از تنشها در خاور میانه تاکید کرد.
انگلیس
ایران
انگلیس
ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت جوان آنلاین
هشدار نخست وزیر انگلیس نسبت به آسیبهای طولانی شدن جنگ علیه ایران
نخستوزیر انگلیس با اعتراف به اینکه تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه جمهوری اسلامی ایران، اقتصاد و زندگی مردم کشورش را تحت تأثیر قرار میدهد، بر لزوم یافتن راههایی به منظور کاستن از تنشها در خاور میانه تاکید کرد.
کر استارمر
جنگ
کر استارمر
جنگ
ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ روزنامه شرق
هشدار نخست وزیر انگلیس نسبت به آسیبهای طولانی شدن جنگ علیه ایران
نخستوزیر انگلیس با اعتراف به اینکه تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه جمهوری اسلامی ایران، اقتصاد و زندگی مردم کشورش را تحت تأثیر قرار میدهد، بر لزوم یافتن راههایی به منظور کاستن از تنشها در خاور میانه تاکید کرد.
انگلیس
انگلیس
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت فرتاک
راز زندگی طولانی و سالم فرانسوی ها فاش شد
افزایش چشمگیر افراد بالای ۱۰۰ سال در فرانسه نشان دهنده رشد طول عمر در این کشور است؛ پژوهشها به بررسی دلایل این پدیده پرداختهاند.
طول عمر
طول عمر
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت پارسینه
تغذیه مناسب برای سلامت روده در روزهای استرس زا
روده و مغز از طریق شبکهای پیچیده از اعصاب، هورمونها و سیگنالهای شیمیایی با هم در تماس دائمی هستند. مهمترین مسیر این ارتباط عصب واگ است؛ عصبی طولانی که مستقیماً مغز را به اندامهای گوارشی متصل میکند.
تغذیه
روده
تغذیه
روده
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت پارسینه
رمضان بدون تشنگی شدید: رازهای حفظ تعادل آب بدن
در ماه رمضان، بسیاری از روزهداران در حفظ آب بدن در ساعات طولانی روزهداری با چالشهایی مواجه هستند.
ماه رمضان
تشنگی
ماه رمضان
تشنگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت پارسینه
چطور در خانه تکانی از کمر و زانوی خود مراقبت کنیم؟
با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و انجام سنت خانهتکانی، خانوادهها ساعتهای طولانی را صرف نظافت، جابهجایی وسایل و شستوشو میکنند.
عید نوروز
سلامتی
عید نوروز
سلامتی
خانه تکانی
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت دلگرم
راز میکاپ آرتیست ها برای مهمانی شب عید؛ + ۷ ترفند طلایی!
در این مطلب با راز آرایشگرها برای ماندگاری آرایش در مهمانیهای طولانی شب عید آشنا میشوید تا آرایش شما همواره زیبا و جذاب باقی بماند.
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه نان تابه ای ۳ سوته، بدون فر و استراحت طولانی
چجوری نان تابه ای بدون خمیرمایه درست کنیم؟ این روش ساده رو ببین و توی ۳۰ ثانیه نون بپز...
نان
طرز تهیه
نان
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت دلگرم
آموزش شربت زعفران غلیظ برای زمستون؛ فقط ۵ دقیقه وقت بذار و تا ۲ سال ذخیره کن
چجوری نوشیدنی زعفرانی برای ماندگاری طولانی درست کنیم؟ راز تهیه شربت زعفران مجلسی و مقوی رو اینجا ببین...
طرز تهیه
شربت زعفران
طرز تهیه
شربت زعفران
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ خبرگزاری جام جم
۴۷۰ همت
صف وام ازدواج در سالهای اخیر به یکی از نمادهای آشکار ناهماهنگی میان وعدههای حمایتی و واقعیت عملکرد نظام بانکی تبدیل شده است؛ صفی که قرار بود کوتاه باشد، اما هر روز طولانیتر میشود و بیش از همه، جوانانی را فرسوده میکند که در ابتدای مسیر زندگی قرار دارند. انتظاری که گاه ماهها و حتی نزدیک به یک سال …
وام ازدواج
وام ازدواج
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت سلامت نیوز
اپیدمی خاموش چشمها؛ چرا جهان نزدیکبینتر میشود؟
نزدیکبینی دیگر یک مشکل فردی نیست؛ به یک روند جهانی تبدیل شده است. در حالی که سالها نمایشگرها متهم اصلی بودند، پژوهشی تازه نشان میدهد ترکیب «زندگی در فضای بسته»، «نور کم» و «تمرکز طولانی بر فاصله نزدیک» ممکن است نقش کلیدیتری در این موج فزاینده داشته باشد.
عیوب انکساری چشم
چشم
عیوب انکساری چشم
چشم
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت سلامت نیوز
زندگی در وضعیت آمادهباش؛ وقتی اخبار منفی خواب و آرامش را میرباید
افزایش مداوم اخبار اضطرابآور، بهویژه در شرایط بحرانی، بسیاری از افراد را در وضعیت «هشدار دائمی» قرار داده است؛ وضعیتی که میتواند با تپش قلب، بیخوابی، بیقراری و کاهش تمرکز همراه باشد. یک متخصص روانشناسی بالینی هشدار میدهد آنچه بیش از خود بحران به سلامت روان آسیب میزند، ماندن طولانیمدت در این …
اضطراب
اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت خبرفوری
روش خواب سربازان شوروی؛ چگونه با ۵ ساعت خواب سرحال باشیم؟
در دههٔ ۷۰، به دانشمندان ارتش شوروی یک ماموریت محول شد. آنها وظیفه داشتند طرحی بدهند که طبق آن، سربازها در عملیاتهای طولانی، با کمترین زمان استراحت و خواب، سرحال، تیز و هوشیار بمانند.
خواب آرامش بخش
خواب آرامش بخش
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت جماران
نقش دیابت نوع دو در بروز آلزایمر
به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه تنها خطرات طولانی مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش میدهد، بلکه میتواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.
آلزایمر
دیابت
آلزایمر
دیابت
دیابت نوع دو
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت انتخاب
آیا نشستن، به اندازهی سیگار کشیدن مضر است؟
نشستن طولانی مدت پشت میز به یک سبک زندگی عادی در دنیای پر از صفحهنمایش امروزی تبدیل شده است. از دفاتر شرکتی تا کار از خانه، بسیاری از افراد روزانه هشت تا ده ساعت را در حالت نشسته میگذرانند. اگرچه این سبک زندگی ممکن است بیضرر به نظر برسد، کارشناسان سلامت هشدار میدهند که نشستن مداوم و کارهای کمتحرک …
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت نی نی بان
راز میکاپ آرتیستها: ۷ ترفند ساده برای داشتن آرایشی ماندگار
برای داشتن آرایشی که هیچگاه تغییر نکند، باید تکنیکهای صحیح میکاپ را بشناسید. در این مقاله 7 ترفند از میکاپ آرتیستها برای آرایش ماندگار و بدون تغییر معرفی میشود. با استفاده از این نکات میتوانید آرایشی طبیعی و ثابت برای مدت طولانی داشته باشید.
ماندگاری آرایش
ماندگاری آرایش
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت پارسینه
سالگرد غمبار؛ نیوشا ضیغمی با پست احساسی یاد پدرش را زنده کرد+عکس
نیوشا ضیغمی، بازیگر شناختهشده سینما و تلویزیون ایران، در نهمین سالگرد درگذشت پدرش متنی احساسی و غمانگیز منتشر کرد که نشاندهنده عمق اندوه و دلتنگی طولانیمدت او نسبت به از دست دادن پدرش است.
نیوشا ضیغمی
نیوشا ضیغمی
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت پارسینه
پردهبرداری از دلیل اصلی نزدیکبینی؛ یافتههای تازه دانشمندان
پژوهشی جدید نشان میدهد افزایش نزدیکبینی بیش از استفاده از صفحهنمایشها، ناشی از تمرکز طولانی روی فواصل نزدیک در نور کم داخل خانه است و گذراندن زمان بیشتر در فضای باز و نور کافی میتواند از آن پیشگیری کند.
نزدیک بینی
گوناگون
نزدیک بینی
گوناگون
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
دلیلی که درد را در زنان طولانی تر میکند
درگذشته، برخی پزشکان این تفاوت را به اغراق زنان دربیان درد یا آستانه تحمل پایینترآنها نسبت میدادند. اما پژوهشهای متعدد نشان دادهاند که زنان واقعاً بیش از مردان دچاردرد مزمن میشوند و به طور میانگین، مدت بیشتری با آن زندگی میکنند.
درد
درد
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت دلگرم
آموزش سوخت بخاری جیبی با مقوا | گرمایشی قدرتمند برای زمستان و شرایط اضطراری
فکر نمیکردم مقوا اینقدر طولانی بسوزه، اما این گلوله های حرارتی عالی عمل کردن!
گرمایش اضطراری
بازیافت کاغذ
گرمایش اضطراری
بازیافت کاغذ
سوخت
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت درلحظه
عرض زندگی ۱۲۰۰ ساله؛ راز عمر طولانی استاد دبیرسیاقی چه بود؟
مروری کوتاه بر خبر وی مفهوم «عرض زندگی» را مطرح و کارنامه خود را معادل بیش از ۱۲۰۰ سال عمر ارزیابی کرد. یک خیابان در تهران به نام او و فیلم مستندی از زندگیاش ساخته شده است. سیدمحمد دبیرسیاقی، پژوهشگر، مصحح و از شاگردان علامه دهخدا، که عمری را صرف پاسداری از زبان فارسی کرد،
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ روزنامه هفت صبح
یک افطار هوشمندانه؛ کمی خرما و آب زیاد و باقی ماجرا...
هیچ چیز بعد از یک روزه طولانی، جای یک فنجان سوپ عدس گرم را نمیگیرد
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت آخرین خبر
چگونه در ماه رمضان سالم غذا بخوریم؟
ایسنا/همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان در حال بازنگری در مورد نوع و نحوه تغذیه خود هستند تا در طول ساعات طولانی روزهداری انرژی خود را حفظ کنند. کارشناسان تغذیه میگویند رویکردی متعادل به وعدههای سحری و افطار - با تمرکز بر غذاهای کامل، آبرسانی و وعدههای غذایی
تغذیه سالم
ماه رمضان
تغذیه سالم
ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت خبرفوری
بشقاب ایده آل رمضان چگونه است؟
همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان در حال بازنگری در مورد نوع و نحوه تغذیه خود هستند تا در طول ساعات طولانی روزهداری انرژی خود را حفظ کنند.
ماه رمضان
سحری
ماه رمضان
سحری
افطاری
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت درلحظه
قاتل خاموش کلیهها؛ از استرس مزمن تا آسیب تدریجی
مرور کوتاهی بر خبر استرس مزمن با افزایش فشار خون و تغییرات هورمونی، به رگهای ظریف کلیه آسیب میزند. التهاب ناشی از استرس طولانیمدت میتواند بافت کلیه را تحت تأثیر قرار داده و روند بیماریهای کلیوی را تسریع کند. استرس از طریق تغییر سبک زندگی مانند بیخوابی، کمتحرکی و تغذیه ناسالم نیز به صورت غیرمستقیم
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت درلحظه
استرس مزمن؛ قاتل خاموشی که کلیهها را نشانه میگیرد
مرور کوتاهی بر خبر استرس مزمن با افزایش فشار خون و تغییرات هورمونی، به رگهای ظریف کلیه آسیب میزند. التهاب ناشی از استرس طولانیمدت میتواند بافت کلیه را تحت تأثیر قرار داده و روند بیماریهای کلیوی را تسریع کند. تغییر سبک زندگی در اثر استرس (بیخوابی، تغذیه ناسالم، کمتحرکی) خطر آسیب به کلیه را افزایش
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
استرس؛ خطری که بی صدا کلیهها را نابود میکند
استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
دشمن خاموش کلیه را بشناسید!
استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
کلیه
کلیه
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت مجله آلامتو
مزایای شگفت انگیز کشیدن سنگ پا به همراه نکاتی که باید بدانید
مزایای شگفت انگیز کشیدن سنگ پا به همراه نکاتی که باید بدانید:مزایای سنگ پا پوست پا بیشتر از هر بخش دیگری فشار تحمل می کند. ایستادن های طولانی، کفش نامناسب و خشکی هوا باعث می شود پوست کف پا ضخیم و زبر شود. در چنین
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت مجله آلامتو
روش های نگهداری لیمو ترش تازه در یخچال و فریزر برای مدت طولانی
روش های نگهداری لیمو ترش تازه در یخچال و فریزر برای مدت طولانی:نگهداری لیمو ترش تازه در یخچال و فریزر نگهداری صحیح لیمو ترش تازه یکی از دغدغه های رایج در آشپزخانه است، چون این میوه پرکاربرد اگر درست نگهداری نشود سریع
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
قاتل خاموش بدن شما؛ عاملی که ورزش هم جلوی آن را نمیگیرد
نشستن طولانی فقط «کمتحرکی» نیست؛ بلکه مجموعهای از تغییرات زیستی را در بدن فعال میکند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار میدهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفههای کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده میتواند بخش زیادی از این آسیبها را کاهش دهد. …
ورزش
قاتل خاموش
ورزش
قاتل خاموش
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
قاتل خاموشی که حتی ورزش هم مهارش نمیکند/ چرا صندلی میتواند از سیگار خطرناکتر باشد؟
نشستن طولانی فقط «کمتحرکی» نیست؛ بلکه مجموعهای از تغییرات زیستی را در بدن فعال میکند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار میدهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفههای کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده میتواند بخش زیادی از این آسیبها را کاهش دهد. …
سبک زندگی
بدن انسان
سبک زندگی
بدن انسان
سلامتی بدن
کمردرد
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت دنده ۶
یک قرارداد به ظاهر ساده اما پرریسک
علی روشنقیاس وکیل پایه یک دادگستری خرید و فروش خودرو از رایجترین معاملات در زندگی روزمره شهروندان است. قراردادی که در ظاهر ساده و کمچالش به نظر میرسد؛ با این حال، تجربه عملی در محاکم قضایی نشان میدهد همین قرارداد به ظاهر ساده، در صورت بیدقتی میتواند منشأ اختلافات طولانیمدت، رفتوآمدهای مکرر …
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت خط سلامت
پیری طبیعی چیست؟+ چرا برخی افراد زودتر پیر می شوند؟
خط سلامت: پیر شدن یک سفر چندوجهی است که قلب را وادار به تلاش بیشتر می کند و حواس را کم سوتر می سازد؛ اما آگاهی از تفاوت میان تغییرات طبیعی (مانند نیاز به عینک مطالعه یا خشکی پوست) و غیرطبیعی، اهمیت ویژه ای دارد. با حفظ تحرک، تغذیه مناسب و مراقبت مداوم از دهان و دندان، می توان بر “موانع پیری” غلبه …
زندگی جنسی
پیری مغز
زندگی جنسی
پیری مغز
پیری
افزایش سن
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ روزنامه شرق
چرا برنامه زندگی پس از زندگی رمضان امسال پخش نمیشود؟
پخش نشدن برنامه زندگی پس از زندگی در رمضان ۱۴۰۴ به دلیل آماده نشدن فصل جدید اعلام شد. تهیهکنندگان تصمیم گرفتند این بار مهمانان خارجی را هم وارد برنامه کنند و همین موضوع زمان تولید را طولانی کرد.
ماه رمضان
ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت آخرین خبر
کیا اسپورتیج؛ از کجا به کجا رسید!
عصر ایران/ کیا اسپورتیج از زمان معرفی اولین نسل خود در سال ۱۹۹۳ میلادی تا به امروز، مسیر طولانی و پرفرازونشیبی را در بازار جهانی طی کرده است. این خودرو که در رده شاسیبلندهای جمعوجور (Compact SUV) قرار میگیرد، اکنون به یکی از محصولات کلیدی شرکت کیا تبدیل شده است. تغییرات طراحی و مهندسی در گذر زمان
کیا
کیا اسپورتیج
کیا
کیا اسپورتیج
خودرو
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت خط سلامت
چگونه آلودگی هوا رشد ماده سفید مغز را کند می کند؟
خط سلامت: قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در دوران بارداری و اوایل زندگی، اثرات طولانی مدت بر ساختار ماده سفید مغز دارد. مطالعه ای جامع نشان می دهد که حتی افزایش جزئی آلاینده ها می تواند رشد مغزی کودکان را با تأخیر مواجه کند و بر سلامت جمعیت تأثیرگذار باشد.
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت مشرق
شاهین نجفی سارق خودرو شد
لیلی بازرگان گفته بود که زندگی با شاهین نجفی او را به لحاظ روحی بیمار کرده است وچندین بار دورهی درمان طولانی داشته است.
شاهین نجفی
لیلی بازرگان
شاهین نجفی
لیلی بازرگان
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ روزنامه هفت صبح
روش خوردن دانه چیا برای لاغری
دانه چیا با فیبر بالا و ایجاد احساس سیری طولانیمدت میتواند در کنار رژیم غذایی و ورزش به کاهش چربیهای شکم و پهلو کمک کند.
داروی لاغری
دمنوش لاغری
داروی لاغری
دمنوش لاغری
رژیم لاغری
سلامت انسان
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت آخرین خبر
گوشی «نوت اج» اینفینیکس با طراحی دوستداشتنی رونمایی شد
زومیت/گوشی میانردهی جدید اینفینیکس با نمایشگر لبهخمیده و تراشهی مدیاتک رونمایی شد. شرکت اینفینیکس سرانجام گوشی Note Edge 5G را در بازار هند رونمایی کرد؛ محصولی میانرده با تمرکز روی طراحی نمایشگر، شارژدهی طولانی و قابلیتهای مبتنیبر هوش مصنوعی. بازار بهگفتهی اینفینیکس، گوشی «نوت اج» به نمای
گوشی میان رده
اینفینیکس
گوشی میان رده
اینفینیکس
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چرا مردان عمر کوتاهتری دارند؟ | بیشترین علت مرگ و میر در مردان
یکی از علت های مرگ و میر در بین مردان فشارخون بالا و کنترل نشده است که در طولانی مدت منجر به نارسایی کلیه خواهد شد؛ فشار خون قاتل خاموش است و علامت خاصی ندارد.
مردان
تندرستی
مردان
تندرستی
سبک زندگی
پارتیشن شیشه ای
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
بدون فریز کردن! بدون پختن! این روش من برای تازه نگه داشتن میوه برای یک سال است!
کشف یک روش خانگی و طبیعی برای نگهداری طولانی مدت میوه ها. این راهکار به شما امکان می دهد میوه های تازه را برای یک سال کامل حفظ کنید، بدون آنکه از فریزر یا فر استفاده کنید.
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
معرفی بهترین روش نگهداری صحیح روغن کنجد برای طولانی مدت
روغن کنجد یکی از روغن های محبوب و پرمصرف در آشپزی است که به طعم و عطر غذاها افزوده می شود و دارای خواص تغذیه ای بی نظیری نیز می باشد.
روغن کنجد
روغن کنجد
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت مجله آلامتو
روش ها و ترفندهای تازه نگه داشتن کاهو در یخچال برای مدت طولانی
روش ها و ترفندهای تازه نگه داشتن کاهو در یخچال برای مدت طولانی:روش ها و ترفندهای تازه نگه داشتن کاهو در یخچال نگهداری درست کاهو در یخچال یکی از دغدغه های رایج برای حفظ تازگی، طراوت و ارزش غذایی این سبزی پر مصرف است.
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ روزنامه هفت صبح
زمان مصرف دانه چیا برای لاغری
دانه چیا با فیبر بالا و خاصیت سیرکنندگی طولانی، اگر در زمان و به روش درست مصرف شود میتواند به عنوان یک مکمل مؤثر در روند کاهش وزن عمل کند.
دانه
سلامت
دانه
سلامت
سلامت انسان
سلامت بدن
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت مجله آلامتو
نحوه نگهداری خیار در یخچال + روش تازه نگه داشتن خیار برای مدت طولانی
نحوه نگهداری خیار در یخچال + روش تازه نگه داشتن خیار برای مدت طولانی:تازه نگه داشتن خیار در یخچال خیار یکی از محبوب ترین انواع صیفی جاتی است که معمولا نگهداری صحیح از آن در مقایسه با سایر صیفی جات دیگر کمی دشوارتر بوده و
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت تجارت نیوز
نقشهای که هر سال خشکتر میشود / تانکرهای سیار تبدیل به بخشی از زندگی روستاییان شده است
گرمایش جهانی مرز نمیشناسد. افزایش غلظت گازهای گلخانهای، الگوهای بارش را در سراسر سیاره تغییر داده و دورههای خشکسالی را طولانیتر کرده است. در بسیاری از مناطق خاورمیانه، از جمله ایران، پیشبینی میشود که موجهای گرمایی شدیدتر و مکررتر شوند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت پارسینه
چرا کشورهای عربی از تشدید تنش و خطای محاسباتی هراس دارند؟
برای شورای همکاری خلیج فارس، فشارها بر ایران از سوی آمریکا وضعیت را بهغایت پرمخاطره کرده است. خلیج فارس سالهاست در چهارراه تنشهای واشنگتن - تهران زندگی میکند و اکنون این پویایی نهتنها احتمال ناآرامی طولانیمدت، بلکه خطر خطای محاسباتی، تشدید تنش یا حتی درگیری مستقیم را افزایش داده است.
کشورهای عربی
کشورهای عربی
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت مجله آلامتو
نحوه نگهداری آجیل در یخچال و فریزر برای مدت طولانی + ظرف مناسب نگهداری آجیل
نحوه نگهداری آجیل در یخچال و فریزر برای مدت طولانی + ظرف مناسب نگهداری آجیل:نگهداری آجیل در یخچال و فریزر آجیل به عنوان یکی از سالم ترین و مقویی ترین خوراکی های محبوبی است که از دیرباز تاکنون در بین مردم از جایگاه ویژه ای برخوردار
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت اکوایران
چرا کشورهای عربی از تشدید تنش و خطای محاسباتی نگرانند؟
برای شورای همکاری خلیج فارس، فشارها بر ایران از سوی آمریکا وضعیت را بهغایت پرمخاطره کرده است. خلیج فارس سالهاست در چهارراه تنشهای واشنگتن - تهران زندگی میکند و اکنون این پویایی نهتنها احتمال ناآرامی طولانیمدت، بلکه خطر خطای محاسباتی، تشدید تنش یا حتی درگیری مستقیم را افزایش داده است.
خلیج فارس
خلیج فارس
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت دلگرم
با این ترفند ساده گشنیز را تا مدتها تازه نگهداری کنید
آموزش یک ترفند ساده و موثر برای نگهداری گشنیز تازه به مدت طولانی در یخچال. این روش از پژمردگی و زرد شدن برگ های گشنیز جلوگیری می کند.
نگهداری
گشنیز
نگهداری
گشنیز
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سیاست در جشنواره؛ بودن یا نبودن؟
جشنواره فیلم برلین بیانیهای طولانی به امضای تریشیا تاتل رئیس جشنواره منتشر کرد تا درباره آنچه «توفان رسانهای» توصیف شده که جشنواره را فرا گرفته، اظهارنظر کند.
رسانه
زندان
رسانه
زندان
زندگی روزمره
غزه
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت دلگرم
آموزش بلانچ کردن قارچ برای نگهداری طولانی در یخچال و فریزر / روش نگهداری قارچ !
آموزش کامل و مرحله به مرحله بلانچ کردن قارچ تازه برای نگهداری در یخچال و فریزر به مدت طولانی. حفظ کیفیت و طعم قارچ با این روش ساده.
بلانچ کردن قارچ
نگهداری قارچ
بلانچ کردن قارچ
نگهداری قارچ
قارچ
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت خبر ورزشی
پایان زودهنگام برای آرامشی طولانی؛ زندگی تازه ادن آزار در تاکستانهای لچه/ اسطوره؟ نه میخواهم «بامزه» باشم
ادن آزار، ستاره سابق چلسی و رئال مادرید، پس از خداحافظی زودهنگام با فوتبال، حالا از آرامش زندگی خانوادگی و دور از هیاهوی مستطیل سبز میگوید.
ادن آزار
رئال مادرید
ادن آزار
رئال مادرید
چلسی
ژوزه مورینیو
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت مجله آلامتو
بهترین ظرف نگهداری مربا + مدت زمان نگهداری مربا در فریزر به مدت طولانی
بهترین ظرف نگهداری مربا + مدت زمان نگهداری مربا در فریزر به مدت طولانی:بهترین ظرف و مدت زمان نگهداری مربا در فریزر برای نگهداری مربا، انتخاب ظرف مناسب و روش درست ذخیره سازی اهمیت زیادی دارد، چون هم روی ماندگاری مربا تاثیر
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت آخرین خبر
بشریت در حال زندگی در یک دروغ است
عصر ایران/رونالد گاران، فضانورد آمریکایی که بیش از شش ماه را در مدار زمین گذرانده است، میگوید مشاهده سیاره از ایستگاه فضایی دیدگاه او را نسبت به زندگی کاملا دگرگون کرد. یک فضانورد باسابقه ناسا پس از تجربه طولانی زندگی در فضا اعلام کرده است که بشریت درک نادرستی از جایگاه خود در جهان دارد و به گفته ا
زندگی کردن
رونالد گاران
زندگی کردن
رونالد گاران
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
پیامدهای جنگ برای امنیت خلیج فارس
دنیای اقتصاد: برای شورای همکاری خلیج فارس، فشارها بر ایران از سوی آمریکا وضعیت را بهغایت پرمخاطره کرده است. خلیج فارس سالهاست در چهارراه تنشهای واشنگتن - تهران زندگی میکند و اکنون این پویایی نهتنها احتمال ناآرامی طولانیمدت، بلکه خطر خطای محاسباتی، تشدید تنش یا حتی درگیری مستقیم را افزایش داده …
جنگ
خلیج فارس
جنگ
خلیج فارس
شورای همکاری خلیج فارس
کشورهای عربی
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه کروسان های ژاپنی در سراسر جهان دل ها را ربوده اند!آن ها حتی از کروسان های معمولی هم بهترند!
در این ویدیو، یاد خواهید گرفت که چگونه کروسانهای ژاپنی را در خانه درست کنید . یک دستور پخت سریع که برای مبتدیان عالی است. این کروسانهای منحصر به فرد از داخل نرم و از بیرون ترد هستند و میتوانند به سرعت و به راحتی، بدون زمان ور آمدن طولانی یا تکنیکهای پیچیده آماده شوند.
کروسان
شیرینی
کروسان
شیرینی
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت دیدبان ایران
موجودات اسرارآمیزی که میلیونها سال است در اعماق زمین به خواب رفتهاند!
در اعماق زمین و زیر لایههای ضخیم سنگها، دنیای پنهانی از موجودات میکروسکوپی به نام «درونزیستها» زندگی میکنند که مدتهای بسیار طولانی است به حالت خواب رفتهاند. این میکروبها میتوانند برای صدها هزار سال یا حتی میلیونها سال در این حالت باقی بمانند و هیچگونه رشدی یا تولید مثل از خود نشان ندهند.
اعماق زمین
موجودات میکروسکوپی
اعماق زمین
موجودات میکروسکوپی
درون زیست ها
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت انتخاب
موجودات اسرارآمیزی که میلیونها سال است در اعماق زمین به خواب رفتهاند!
در اعماق زمین و زیر لایههای ضخیم سنگها، دنیای پنهانی از موجودات میکروسکوپی به نام «درونزیستها» زندگی میکنند که مدتهای بسیار طولانی است به حالت خواب رفتهاند. این میکروبها میتوانند برای صدها هزار سال یا حتی میلیونها سال در این حالت باقی بمانند و هیچگونه رشدی یا تولید مثل از خود نشان ندهند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت رکنا
الناز حبیبی: همسرم سال هاست که در خارج از کشور اقامت دارد، احتمالا خبری از عروسی نیست/پدرم میزان مهریه را تعیین کرد
الناز حبیبی، بازیگر مطرح سینما و تلویزیون، با اشاره به زندگی خانوادگی خود و اقامت طولانی مدت همسرش در خارج از کشور، احتمال عدم برگزاری مراسم عروسی به شیوه سنتی را مطرح کرد.
الناز حبیبی
بازیگر ایرانی
الناز حبیبی
بازیگر ایرانی
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت سرگرمی روز
بهترین دمنوش های لاغری برای از بین بردن چربی شکم؛ با این دمنوش ها تا عید لاغر شو
چاقی یکی از شایعترین مشکلاتی است که در بین مردم رو به افزایش است و میتواند به دلیل سبک زندگی ناسالم یا نشستن پشت میز برای ساعات طولانی در محل کار باشد.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت جماران
رئیس اینستاگرام: ۱۶ ساعت گشتن در اکسپلور اعتیاد نیست
رئیس اینستاگرام در سخنانی عجیب اعلام کرد صرف زمان طولانی در این شبکه اجتماعی لزوما اعتیاد نیست و باید تعریف دقیقتری از این مفهوم داشت.
اینستاگرام
اکسپلور
اینستاگرام
اکسپلور
رئیس اینستاگرام
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت سلامت نیوز
کمربند پلاتینر؛ راهی برای خداحافظی با کمر درد
کمردرد یکی از رایجترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دستوپنجه نرم میکنند. اما چیزی که خیلیها نمیدانند این است که کمردرد در بسیاری از موارد ناشی از سبک زندگی ما است. نشستن طولانیمدت، عدم تحرک کافی و فشارهای روزانه، به مرور زمان میتواند عضلات پشت و ستون فقرات را تحت فشار قرار دهد و باعث …
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت دلگرم
۱۳ روش حرفه ای نگهداری میوه و سبزیجات برای طولانی مدت
خسته شدی از اینکه میوه هات دوروزه خراب میشن؟ این رازهای نگهداری رو ببین تا پولت دیگه هدر نره...
میوه
سبزیجات
میوه
سبزیجات
سوپ سبزیجات
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت دلگرم
ترفندهای ساده برای تازه نگهداشتن طولانی مدت میوه و سبزیجات داخل و بیرون یخچال
آموزش روش های آسان و موثر برای نگهداری طولانی مدت میوه ها و سبزیجات به صورت تازه و سالم. این راهکارها برای داخل و بیرون یخچال کاربرد دارند.
نگهداری
سیب زمینی
نگهداری
سیب زمینی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
ترفند نگهداری سیب زمینی برای یکسال بدون نیاز به انبار
ویدئوی آموزشی نگهداری از سیب زمینی برای مدت طولانی.
نگهداری
سیب زمینی
نگهداری
سیب زمینی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
موجودات اسرارآمیزی که میلیونها سال است در اعماق زمین به خواب رفتهاند!
در اعماق زمین و زیر لایههای ضخیم سنگها، دنیای پنهانی از موجودات میکروسکوپی به نام «درونزیستها» زندگی میکنند که مدتهای بسیار طولانی است به حالت خواب رفتهاند. این میکروبها میتوانند برای صدها هزار سال یا حتی میلیونها سال در این حالت باقی بمانند و هیچگونه رشدی یا تولید مثل از خود نشان ندهند.
خواب
دانلود آهنگ جدید
خواب
دانلود آهنگ جدید
خرید نهال گردو
دانلود اهنگ جدید
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
چطور ترموستات اصلی را از تقلبی تشخیص دهیم؟ راهنمای خرید ترموستات اصل
با رعایت این نکات، میتوانید ترموستاتی اصلی و با کیفیت خریداری کنید که دوام طولانی داشته باشد و عملکرد موتور خودرو را بهینه نگه دارد.
ترموستات
خودرو
ترموستات
خودرو
راهنمای خرید
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری ایسنا
یک توصیه به کارمندانی که مجبورند ۸ ساعت روی صندلی بنشینند
در دنیای امروز، بخش قابل توجهی از جمعیت فعال جامعه، ساعات زیادی از عمر خود را در محیطهای بسته اداری و پشت میزهای کار میگذرانند. سبک زندگی مدرن اگرچه آسایش و امکانات بیشماری را به همراه داشته، اما چالش بزرگی به نام «کمتحرکی» و «نشستن طولانیمدت» را به عنوان یک بحران خاموش به زندگی روزمره تحمیل کرده …
استانی اجتماعی
کارمندان
استانی اجتماعی
کارمندان
صندلی
نشستن
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت سلامت نیوز
تبعات بی تحرکی که از آنها بی اطلاعید
هنوز خیلی از ما تبعات واقعی «زیاد نشستن» را دستکم میگیریم. متخصصان میگویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای 8 تا 10ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپتاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون. نشستن طولانی به سبک زندگی مدرن تبدیل شده، اما باید دانست که این سبک بیسروصدا سلامت …
پشت میزنشینی
پشت میزنشینی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
رطوبت و کپک فوراً از بین می روند ! قوی ترین راه حل طبیعی !
یاد بگیرید چگونه با یک محلول طبیعی و بدون مواد شیمیایی مضر، رطوبت و کپک روی دیوارها را به طور موثر از بین ببرید و از دیوارهای خود محافظت طولانی مدت کنید.
رطوبت
کپک
رطوبت
کپک
محلول طبیعی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت افکارنیوز
ورزشگاه آزادی به موزه تبدیل می شود؟
ورزشگاه آزادی عملاً از چرخه ورزش خارج شده و دیگر شباهتی به یک ورزشگاه زنده ندارد. روند طولانی و بیپایان بازسازی، آن را به سازهای متروک و بیاستفاده تبدیل کرده است؛ جایی که نه مسابقهای برگزار میشود و نه نشانی از هیجان و زندگی باقی مانده.
ورزشگاه آزادی
ورزش
ورزشگاه آزادی
ورزش
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت آخرین خبر
خوابیدن فوک در اعماق دریا
فرارو/ فوکهای بندرگاه قادرند برای مدتهای طولانی، گاهی نزدیک به ۳۰ دقیقه، نفس خود را نگه دارند. این جانوران هنگام استراحت در زیر آب، گاهی خود را میان صخرهها گیر میاندازند تا به سطح آب شناور نشوند. این رفتار به فوکها کمک میکند بدون حرکت بمانند و در حالی که زیر آب میخوابند، انرژی خود را حفظ کنند
دریا
فوک
دریا
فوک
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت آخرین خبر
همکاری گرگ ها برای شکار گوزن در حیات وحش
آخرین خبر/ در این ویدئو گله ای از گرگ ها با همکاری و برنامه ریزی دقیق موفق می شوند گوزن را پس از تعقیب طولانی شکار کنند و نمونه ای واقعی از قوانین طبیعت را به نمایش بگذارند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
گوزن
گرگ
گوزن
گرگ
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت رکنا
مازیار لرستانی: من مستاجر و گرفتارم توانایی خرید کردن از فروشگاه را ندارم شاید باید مرتاض شم!/شاید برم اسنپ کار کنم
مازیار لرستانی، بازیگر مطرح تلویزیون و سینما، با اشاره به مشکلات مالی دشوارش بعد از تطبیق جنسیت، از دوری طولانی مدت از دنیای بازیگری و سختی های زندگی شخصی خود سخن گفت.
مازیار لرستانی
بازیگر سینمای ایران
مازیار لرستانی
بازیگر سینمای ایران
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت اقتصادآنلاین
درخواست جدی برای تبدیل ورزشگاه آزادی به موزه+ فیلم
ورزشگاه آزادی عملاً از چرخه ورزش خارج شده و دیگر شباهتی به یک ورزشگاه زنده ندارد. روند طولانی و بیپایان بازسازی، آن را به سازهای متروک و بیاستفاده تبدیل کرده است؛ جایی که نه مسابقهای برگزار میشود و نه نشانی از هیجان و زندگی باقی مانده.
ورزشگاه آزادی
ورزشگاه آزادی
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت آخرین خبر
هومنات پانتی؛ طولانیترین پل معلق نپال
آخرین خبر/ پل معلق هومنات پانتی در نپال که به عنوان طولانی ترین پل معلق دنیا معروفه. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
پل معلق
نپال
پل معلق
نپال
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت برترینها
درخواست جدی برای تبدیل ورزشگاه آزادی برای موزه!
ورزشگاه آزادی عملاً از چرخه ورزش خارج شده و دیگر شباهتی به یک ورزشگاه زنده ندارد. روند طولانی و بیپایان بازسازی، آن را به سازهای متروک و بیاستفاده تبدیل کرده است؛ جایی که نه مسابقهای برگزار میشود و نه نشانی از هیجان و زندگی باقی مانده.
موزه
ورزشگاه آزادی
موزه
ورزشگاه آزادی
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت عصرایران
سیر تکاملی کادیلاک اسکالید؛ بازخوانی مسیر یکی از برترین خودروهای لوکس جهان (فیلم)
کادیلاک اسکالید به عنوان یکی از برترین شاسیبلندهای لوکس جهان، مسیری طولانی را در سیر تکاملی خود پشت سر گذاشته است. بررسی تغییرات این خودرو از مدلهای اولیه تا نسخههای مدرن، جایگاه ویژه آن را در میان خودروهای سایز بزرگ آمریکایی و سبک زندگی لوکس تثبیت میکند.
کادیلاک اسکالید
شاسی بلند
کادیلاک اسکالید
شاسی بلند
خودرو لوکس
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ روزنامه هفت صبح
بهترین دارو برای خارش بدن
خارش بدن بهویژه زمانی که مزمن و طولانیمدت میشود، میتواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و به مشکلات زیادی مثل بیخوابی و حتی اضطراب و افسردگی منج…
سلامت انسان
سلامت انسان
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت اندیشه معاصر
بررسی علمی تاثیر ژنها بر طول عمر انسان / ژنتیک و طول عمر؛ چه چیزی در کنترل ماست و چه چیزی در ژنها؟ / راز طول عمر طولانی؛ چگونه ژنتیک و سبک زندگی دست به دست هم میدهند؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (۱۰۰ سال و بیشتر) حدود ۵۰ درصد نقش دارد.
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت دلگرم
طرز تهیه شام خوشمزه که هر هفته درستش میکنم!
در این دستور یاد میگیرید چطور در کمترین زمان یک شام خوشمزه و سیرکننده آماده کنید. این غذا با مواد ساده و در دسترس تهیه میشود و برای شب هایی که وقت یا حوصله آشپزی طولانی ندارید، یک انتخاب عالی است.
طرز تهیه
شام
طرز تهیه
شام
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۱/۲۳ - ۱۲:۴۶:۵۵
ترامپ
ایران
شرم الشیخ
مجلس شورای اسلامی
جنگ
مجلس
وزارت امور خارجه
رئیس جمهور
پزشکیان
عراقچی
علی شمخانی
خاورمیانه
خرید فالوور
قیمت طلا
سه شنبه ۱۱ فروردین ۱۴۰۵ -
31 March 2026
خرید فالوور
قیمت طلا