با این راهنمای جامع، تبدیل تتر به دلار را با کارمزد کم و به‌صرفه انجام دهید. نکات و روش‌های ساده و مطمئن را کشف کنید.

سوشی رول کره‌ای یک غذای ساده و خوشمزه است که با ترکیبی از برنج، تن ، تخم‌مرغ و پیاز سبز تهیه می‌شود.

دنیای اقتصاد: لپ‌تاپ‌های جدول زیر با قیمت‌های مقرون‌به‌صرفه و مشخصات متنوع، گزینه‌های مناسبی برای کسانی هستند که به دنبال دستگاهی برای کارهای ساده و روزمره هستند.

رکنا: دکتر ادوارد لاسکوفسکی، متخصص پزشکی ورزشی، می‌گوید که حرکت اسکوات یک معیار عالی برای ارزیابی آمادگی جسمانی است و می‌تواند به بهبود عملکرد شما در بسیاری از ورزش‌ها کمک کند. این تمرین به طور خاص بر روی عضلات چهارسر ران و همسترینگ تمرکز دارد.

دکتر «جرمی لندن» جراح و متخصص قلب که در آمریکا مستقر است، در شبکه اجتماعی تیک‌تاک،‌ آزمایش ساده‌ای برای انسداد عروق مهم قلب معرفی کرد که با آن می‌توان بدون انجام دادن آزمایش خون، عکسبرداری با اشعه ایکس و نوار قلب به انسداد رگ‌های مهم قلبی پی برد.

آموزش پخت شیرینی کراکر زنجبیلی با روشی ساده و بدون نیاز به فر. این میان‌وعده خوشمزه را در خانه درست کنید.

در این ویدئو، یک کشاورز خلاق ویتنامی ترفندهای ساده و نوآورانه برای کاشت و برداشت مارچوبه در حیاط خانه را به شما آموزش می‌دهد که به شما کمک می‌کند تمام سال از این گیاه مفید استفاده کنید.

اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید و دوست دارید مواد طبیعی را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید، این دستور یک گزینه بی‌نظیر است. پودر پروتئین خانگی نه تنها سالم و کاربردی است، بلکه طعم خاص و مغزدار آن هر کسی را جذب می‌کند. دست به کار شوید و با این دستور ساده، سلامت را به زندگی‌تان دعوت کنید!

آموزش الگوی بافتنی ساده ، ترکیب رنگ‌های خاص با الگوی بافتنی دو حلقه‌ای

استاندار ایلام گفت: استمرار راه شهدا یک وظیفه همگانی است، افتخار و اقتدار ما نتیجه تأسی از راه و روش شهدا و فرهنگ ایثار و شهادت است.

استاندار ایلام گفت: استمرار راه شهدا یک وظیفه همگانی است، افتخار و اقتدار ما نتیجه تأسی از راه و روش شهدا و فرهنگ ایثار و شهادت است.

رکنا: اینهمه گلدون تا حالا دیدم ولی این چقدر متفاوت و دقیق ساخته شده بود! چقدر شیکه. لذت میبرم می‌بینم چیزهای ساده رو خلاقانه طراحی می‌کنه. دست مریزاد

روشی بصری و ساده‌ای که در ژاپن آموزش داده می‌شود، ضرب را به شمارش نقطه‌ها تبدیل می‌کند.

آیا سوزن و خیار در خانه دارید؟ تعداد کمی از مردم این راز را می دانند! ساده و خوشمزه

در این ویدئو یک آشپز چینی، طرز تهیه یک شیرینی ساده و خوشمزه را آموزش می‌دهد. مواد اولیه شامل 3 برش نان تست، 2 عدد تخم‌مرغ، 12 گرم شکر سفید، 15 میلی‌لیتر کره ذوب شده بدون نمک، ¼ قاشق چای‌خوری دارچین، کمی نمک و 120 میلی‌لیتر شیر است.

کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را خسته کند، اما با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنید.

آموزش پخت شیرینی نارگیلی و شکلاتی با روشی ساده و سریع. این شیرینی خوشمزه را در خانه درست کنید.

قرمزی یا زردی موهای دکلره شده بعد از چند بار شستشو، یکی از مشکلات رایج خانم ها می باشد که راه حل های ساده ای برای رفع آن ها وجود دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که در ایام تعطیلات، خطر حمله قلبی و سکته نسبت به روزهای معمولی افزایش پیدا می‌کند. دلایل این افزایش خطر متعدد است؛ از تغییر در الگوی خواب و فعالیت بدنی گرفته تا استرس و تغذیه ناسالم. اما خوشبختانه با رعایت چند نکته ساده و تغییرات مثبت در شیوه زندگی، می‌توان از این خطرات جلوگیری …

خورشت هویج غذای نسبتا ساده‌ای است؛ اما مثل همه غذاها یک سری نکات ریز دارد که به خوشمزه‌تر شدن آن کمک می‌کند.

سال‌هاست که کارشناسان درباره وضعیت تهران و کیفیت زندگی در این شهر هشدار می‌دهند و تاکید دارند باید شرایطی فراهم شود تا پایتخت در بخش‌های گوناگون هوا، حمل‌ونقل، مبلمان شهری، جمعیت و... به آنچه که در برنامه‌های توسعه برای آن در نظر گرفته شده بود، دست‌کم نزدیک شود، اما هر سال که می‌گذرد شرایط از سال بعد …

آش ماش یه آش ساده و مقویه که سریع تر از بقیه آش ها آماده میشه. اینجا طرز تهیه این آش خوشمزه رو یاد می گیرید.

برای مشاهده آگهی استخدام کارگر ساده در چاپ دیجیتال ماتریس کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

گاهی اوقات، یک وعده غذایی ساده و خوشمزه می‌تواند همه چیز را تغییر دهد. برای همین، انتخاب غذاهایی که سریع و ارزان آماده می‌شوند، می‌تواند کلید حل مشکل کمبود وقت در روزهای شلوغ باشد.

سرمربی استقلال در نشست خبری اخیر خود ادعایی مطرح کرد که با یک بررسی ساده و مقایسه داده‌های موجود، می‌توان به راحتی دریافت که اظهارات او با واقعیت همخوانی ندارد.

«وقتی یک قرارداد نفتی و گازی با ابعاد و اهمیت کرسنت، بازیچه رقابت فرساینده و زیان‌باری در سیاست می‌شود و سال‌های سال در هزارتوی ادعا‌ها و توجیهات نامستند گم می‌شود، چگونه می‌توان بازگشت، یا از عوارض آن کاست و جلوی ضرر و زیان را گرفت؟ حالا همین اشخاص که در یک برآورد ساده، بدون توجه به خسارات سیاسی و قضایی …

طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی هندی با ادویه‌های خاص و خواص بی‌نظیر. این سوپ خوشمزه و سالم را با مواد طبیعی و ساده در خانه تهیه کنید.

تست هوش تصویری شناخت دو ربات: سوال این آزمون ساده است: در این آزمون شما تصویری از یک مهمانی خانوادگی را مشاهده می کنید که هر کدام از  اعضای خانواده مشغول کاری

شمعدانی گیاهی زیبا و محبوب است که با گل‌های رنگارنگ خود جلوه‌ای خاص به محیط می‌بخشد. برای اینکه شمعدانی شما پرگل و شاداب باشد، رعایت چند نکته ضروری است.

ویدئویی از منزل کمند امیر سلیمانی را مشاهده می کنید. برای دیدن اخبار و حواشی جذاب مربوط به بازیگران و سلبریتی ها با ما در ساعد نیوز همراه باشید.

انجام شنیون در خانه ممکن است بسیار سخت به نظر برسد اما ما یک راه ساده را برای یک شنیون جذاب و بسیار آسان به شما نشان خواهیم داد.

با ساخت یک محلول ساده زردی چراغ های خودرو را رفع کنید.

سرمربی استقلال ادعایی در نشست خبری مطرح کرده است که با یک بررسی ساده مشخص می شود صحبت های او نمی تواند رنگ واقعیت داشته باشد.

“چای، نوشیدنی محبوب همه ما… اما آیا می‌دونستید که این فنجون ساده ممکنه یه راز خطرناک تو خودش پنهون کرده باشه؟!” توی این قسمت از پادکست، می‌ریم سراغ رازهایی که شاید هیچ‌وقت بهش فکر نکرده بودید. گوش بدید و با ما همراه باشید!

گاهی اوقات، یک وعده غذایی ساده و خوشمزه می‌تواند همه چیز را تغییر دهد. برای همین، انتخاب غذاهایی که سریع و ارزان آماده می‌شوند، می‌تواند کلید حل مشکل کمبود وقت در روزهای شلوغ باشد.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای

شرکت OpenAI به‌عنوان خالق چت‌بات چت جی پی تی از یک عامل هوش مصنوعی به نام Operator رونمایی کرد که می‌تواند انجام امور اینترنتی را بسیار ساده‌تر کند.

آیا زمان برای همه یکسان می‌گذرد؟ نسبیت خاص، درک ما از زمان و فضا را دگرگون کرد و به ما نشان داد که جهان پیچیده‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کردیم.

زنجان - ایرنا - مدیرکل ثبت احوال استان زنجان گفت: چهار هزار و ۵۷۰ واقعه ازدواج از ابتدای سال جاری تا آبان ماه در استان ثبت شده که نسبت به مدت مشابه قبل هفت درصد افزایش داشته است.

تکنیک‌های یادگیری ماشین و هوش مصنوعی پتانسیلی برای سرعت بخشیدن به طراحی راکتور جدید و بهبود ایمنی ناوگان موجود ارائه می‌دهند.

معجزه ای برای تیرگی دور چشم با روش های درمانی خانگی و درمان پزشکی می توانند به شما در کاهش تیرگی دور چشم موثر باشند...

یکی از جراحان قلب آمریکا، آزمایش ساده‌ای را معرفی کرد که با انجام دادن آن در عرض ۵ دقیقه می‌توانید بفهمید در معرض خطر حمله قلبی هستید یا خیر.

بیشتر ماها این صحنه رو تجربه کردیم؛ بابا نشسته پای اخبار، مامان دنبال سریال محبوبشه، بچه‌ها هم التماس‌کنان می‌گن: فقط یه کارتون! مرکز تحقیقات آمریکایی Pew بررسی کرده که ۶۳٪ خانواده‌ها باهم در انتخاب برنامه تلویزیونی چالش دارند!

شما علاقه مندان به آشپزی های متنوع و خوشمزه در این قسمت با طرز تهیه پاستا تورتلینی ویژه همراه ما هستید. این پاستا رسپی و طرز تهیه ساده ای دارد.

برای مشاهده آگهی استخدام کارگر ساده - آقا در خانه استیل کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

تیمی از دانشمندان دریافته‌اند که جایگزینی آب ساده با آب گازدار ممکن است برای کاهش وزن مفیدتر باشد.

ویدیویی از صحبت های زهرا داوود نژاد درباره زندگی اش را مشاهده می‌کنید.

کوکوی اسفناج و مرغ یکی از خوشمزه‌ترین انواع کوکو است که طعم بسیار لذیذی دارد و بسیار مقوی است. برای درست کردن این کوکو هم می‌توانید از...

ژیلا شاهی بازیگر سریال پوست شیر که با تغییر چهره اش که در فضای مجازی پر بازدید شد

زلزله همواره به‌عنوان یکی از ویرانگرترین بلایای طبیعی شناخته می‌شود که سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد و خسارات اقتصادی فراوانی به بار می‌آورد. مقابله با اثرات مخرب زلزله، نیازمند فناوری‌های پیشرفته و مؤثر است که نه‌تنها کارآمد باشند، بلکه از نظر اقتصادی نیز برای جوامع مختلف قابل دسترسی باشند.

اقتصادنیوز: برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید.

مراسم ترحیم مادر سعید سهیلی، کارگردان سینما، با حضور عروسش گلوریا هاردی و چند بازیگر یگر در ظهر جمعه برگزار شد.

چقدر از امنیت کارت‌های بانکی خود مطمئنید؟ برای محافظت از اطلاعات بانکی چند تا حرکت ساده کافی است.

ماسک در کنگره حزب آلترناتیو برای آلمان گفت: به خیابان ها بروید، با مردم صحبت کنید، آنها را متقاعد کنید که رای دهند. تغییر لازم است. آنها باید انجام شوند. این انتخابات بسیار مهم است، بسیار مهم است. در مورد آن ساده صحبت نکنید. من فکر می کنم آینده تمدن ممکن است به این انتخابات بستگی داشته باشد. بنابراین …

سرمربی استقلال ادعایی در نشست خبری مطرح کرده است که با یک بررسی ساده مشخص می شود صحبت های او نمی تواند رنگ واقعیت داشته باشد.

سرمربی استقلال ادعایی در نشست خبری مطرح کرده است که با یک بررسی ساده مشخص می شود صحبت های او نمی تواند رنگ واقعیت داشته باشد.

دنیای‌اقتصاد: عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران گفت: بخش خصوصی در فشار تحریم‌‌‌های خارجی و داخلی تمام توان خود را به کار گرفته تا بقای خود را حفظ کند و دیگر جانی برای رشد و توسعه ندارد و به عبارت ساده‌‌‌تر روح بخش خصوصی در ایران ملول و خسته است.

دکتر ابراهیم نجفی فر آرمان امروز : تصویری از دکتر پزشکیان در رسانه ها منتشر شد. تصویری که او را با لباس کارگری و بیلی در دست نشان می‌داد در حالی که با شوق و صداقت مشغول آماده سازی برای ساخت مدرسه بود. این تصویر فراتر از یک قاب ساده تجلی یک روح انسانی بود [ ]

تصاویر جدید مهتاب کرامتی در اینستاگرام یک عکاس منتشر شد.

آموزش پخت شیرینی کراکر شکلاتی و فندقی با روشی ساده. این میان‌وعده خوشمزه را در خانه درست کنید.

18 ایده ساده و پرکاربرد تزیین اتاق نوزاد پسر با وسایل ساده که می‌توانید با آن‌ها اتاق نوزاد خود را به زیباترین شکل ممکن تزیین کنید...

سرمربی استقلال ادعایی در نشست خبری مطرح کرده است که با یک بررسی ساده مشخص می شود صحبت های او نمی تواند رنگ واقعیت داشته باشد.

دکوراسیون سفره با چیدمانی جذاب و خلاقانه، جذابیت مراسم‌ها را دوچندان می‌کند. استفاده از ایده‌های ساده و شیک، حس خاص بودن را به مهمانان القا می‌کند.

تهیه روغن نارگیل خانگی نه تنها ساده است، بلکه این روغن طبیعی با خواص فوق‌العاده‌اش می‌تواند به جوانی و زیبایی پوست و مو کمک کند. از تقویت موهای ضعیف تا مرطوب کر

منتخب ویدیوهای ایران و جهان در پرشن وی ویدیو

طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای و طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای و طرز تهیه پنکیک خانگی ساده و خوشمزه پفکی و پنکیک ساده و خوشمزه برای صبحانه

کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را خسته کند، اما با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنید.

سرمربی استقلال ادعایی در نشست خبری مطرح کرده است که با یک بررسی ساده مشخص می شود صحبت های او نمی تواند رنگ واقعیت داشته باشد.

تخطئه این رویکرد توسط جریان های غربگرا در دولت های گذشته مانند دولت شهید رئیسی، اشرافیت و مردم گریزی آنان را نشان می داد و «فلسفه بافی» امروزشان برای این اقدام ساده نیز تزویر و بی صداقتی آنها را در مواجهه با یک اتفاق واحد از جانب دو فرد متفاوت نشان می دهد.

خانه‌تکانی ممکن است کاری وقت‌گیر و خسته‌کننده به نظر برسد، اما با استفاده از چند ترفند ساده و مؤثر، می‌توانید این کار را سریع‌تر و با نتیجه‌ای بهتر انجام دهید.

خانه‌تکانی یکی از مهم‌ترین کارها برای شروع سال نو است. برنامه‌ریزی درست برای این کار می‌تواند شما را از استرس‌های اضافی رها کند و باعث شود به راحتی به نتیجه مطل

خط سلامت: سرطان، به عنوان یکی از بیماری‌های جدی و تهدیدکننده زندگی، می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند سابقه ژنتیکی، سیگار کشیدن و تغذیه نامناسب باشد. علیرضا کریمی، کارشناس بهداشت، با اشاره به هفته ملی اطلاع‌رسانی سرطان، بر اهمیت پیشگیری با کاهش عوامل خطرساز چون ترک سیگار و حفظ یک سبک زندگی سالم، تأکید …

بی‌خوابی می‌تواند ناشی از استرس باشد. گفتگوی درونی عمیق پیش از خواب به آرامش کمک می‌کند.

طناز طباطبایی (زادهٔ ۲۰ اردیبهشت ۱۳۶۲) بازیگر ایرانی است.

طرز تهیه این املت سبزیجات با پنیر بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است مواد استفاده شده در این املت سرشار از ویتامین و پروتئین است که صبحانه مناسب و کامل برای افراد، به خصوص کودکان است

تانتونی (tantuni) یک فست فود یا ساندویچ خوشمزه اصالتا ترکی و متعلق به شهر مرسین ترکیه است که با گوشت گوساله یا گوشت مرغ، پیاز و ادویه‌های معطر درست می‌شود.

با دستور ساده، جوجه کباب آبدار و مجلسی را بدون منقل در تابه آماده کنید.

کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را خسته کند اما با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنید.

انگشتاتم با این غذا میخوری از بس خوشمزس ! یک غذای ساده و جدید با بادمجو

چگونه از بوی بد کفش خلاص شویم ؟ روش هایی سریع و کاربردی