دلایل و علت گرسنگی مداوم نوجوانان بسیار زیاد است. تغذیه یکی از مسائل مهم و پیچیده‌ای است که بر روی سلامت و رشد این دوران حساس تأثیرات قابل‌توجهی دارد. نوجوانی، زمانی است که بدن در حال رشد است و به تغذیه مناسب و انرژی زیادی نیاز دارد. اما به دلایلی مانند نوسانات هورمونی، تغییرات رفتاری بسیاری از نوجوانان …

بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب خوردن مواد غذایی در وعده‌های غذایی می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد.

دستگاه های ارتودنسی در دهان، موانعی هستند که مواد غذایی در آنها گیر می کنند؛ این مساله باعث پوسیدگی سریع تر و بیشتر دندان ها می شود و بدین ترتیب اگر بیماران در ارتودنسی به تمیز کردن دندان ها و لثه خود اهمیت ندهند، پوسیدگی دندانی و بیماری های لثه خیلی زود به سراغ آنها می آید.

طب سنتی ایرانی تنها به خوردن غذاهای خاص بسنده نمی‌کند، بلکه بر شیوه تغذیه صحیح، ترتیب وعده‌ها، تناسب خوراک با مزاج و فصل تأکید دارد. تغذیه در این نگاه، بخشی جدی از درمان و پیشگیری است، نه فقط سیر شدن.

طرفداری | فردیناندو د جورجی، سرمربی تیم ملی والیبال مردان ایتالیا، درباره شکست 3 بر صفر تیمش مقابل لهستان در فینال لیگ ملت‌های والیبال 2025 در شهر نینگبو چین واکنش نشان داد. این بازی که یکشنبه گذشته برگزار شد، با تسلط کامل تیم لهستان همراه بود و اشتباه کادر فنی ایتالیا در ست دوم موجب بر هم خوردن تمرکز …

این مدل تغذیه مربوط به چیزی که می‌خورید نیست، بلکه مربوط به زمان خوردن آن در یک وعده غذایی است.

به این ترتیب هم احتمالا همان نوستالژی خوردن نون و پنیر و گوجه که پس ذهنتان از عصرانه‌های دوران کودکی دارید برایتان تداعی می‌شود که در کنارش خوردن پیتزای متفاوتی را هم برایتان خواهد داشت.

طرفداری | تیبو کورتوا به دنبال شکست سنگین ۴-۰ رئال مادرید مقابل پاری سن ژرمن، از فوایدی گفت که این نتیجهٔ تحقیرآمیز می‌تواند به همراه داشته باشد. او تأکید کرد که دو اشتباه مدافعان مادرید روی ۲ گل ابتدایی مسابقه، روند این دیدار را به کلی تغییر داد. به گزارش DAZN، این شکست تلخ باعث شد نمایندهٔ اسپانیا، …

اهمیت پوکی استخوان در آن است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایع‌ترین محل‌هایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می‌شوند. بسیاری از شکستگی‌های ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون …

اهمیت پوکی استخوان در آن است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایع‌ترین محل‌هایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می‌شوند. بسیاری از شکستگی‌های ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون …

کیهان/متن پیش رو در کیهان منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست محمدجواد ظریف از بانیان خسارت‌های برجام می‌گوید اشتباه می‌کردیم که از اروپا توقع داشتیم اینستکس راه بیندازد. بازار بسته مالی اینستکس عملیات فریبی بود که تروئیکای اروپایی پس از خروج رسمی آمریکا و بازگشت تحریم‌ها ترتیب د

من اخیراً زندگی نامه بنیامین فرانکلین را خوانده ام ،۱ و ناامید نشد. فرانکلین در شرایط طبقه کارگر بزرگ شد و کار خود را از اوایل به عنوان یک تاجر آغاز کرد و سپس به نوشتن و تولید روزنامه ها کمک کرد. او تصمیم گرفت که در سنین پایین بیشتر مقدر شده است. به همین ترتیب ، وی ۱۳ اصل راهنمایی را در یک کشتی طولانی …

تریبون اقتصاد_ این ویلا به مساحت ۲۹۵ مترمربع در زمینی به مساحت ۸۴۵ مترمربع در روستای نوا بخش لاریجان آمل واقع شده است. یکی از ویژگی‌های شاخص این پروژه، شیب زیاد سایت بود که منجر به ایجاد اختلاف ارتفاع در آن شد.  به گزارش عصر ایران، ایده اصلی طراحی این پروژه توپوگرافی سایت و خواسته کارفرما مبنی بر استفاده …

پایگاه خبری فوتبالی - النصر عربستان در مرحله نیمه نهایی رقابت های لیگ نخبگان آسیا با نتیجه سه بر دو مقابل کاوازاکی فرونتال شکست خورد و به این ترتیب از صعود به فینال بازماند و از دور رقابت ها کنار رفت.به گزارش فوتبالی ، کریستیانو رونالدو در این بازی حضور داشت اما نتوانست به تمیش کمک کند و در نهایت شاهد …