طرز تهیه ترشی خرفه به روشی ساده و خانگی همراه با نکات کلیدی برای طعم بهتر. این ترشی خوشمزه و مقوی انتخابی عالی برای سفره‌های ایرانی است.

آیا می‌دانید خرفه برای چی خوبه؟خرفه سرشار از امگا ۳ است و به کاهش وزن، سلامت پوست و قلب کمک می‌کند. با تمام خواص خرفه یا خواص پرپین آشنا شوید.

طرز تهیه ترشی خرفه به روشی ساده و خانگی همراه با نکات کلیدی برای طعم بهتر. این ترشی خوشمزه و مقوی انتخابی عالی برای سفره‌های ایرانی است.

ببینید من با خرفه چه چیزی درست کردم ؟

ببینید من چگونه با خرفه املت درست میکنم .

برای تهیه غذایی سبک و مقوی با ما همراه شوید .

دوستان و همراهان همیشگی امروز آموزش دو غذای سنتی فراموش شده رو داریم .طرز تهیه غذای فوری و آسان و بدون گوشت.

من با خرفه غذای خوشمزه پختم .

طرز تهیه غذای بدون گوشت، خوشمزه و مقوی به نام خرفه قروت

در این جلسه نان خرفه، با ترکیبات غنی و مغذی خود، نه تنها به عنوان یک میان وعده سالم بلکه به عنوان یک گزینه مناسب برای صبحانه یا عصرانه در کنار چای یا دمنوش می‌تواند انتخاب شود.

آخرین خبر/ مواد لازم : گلاب ۴ ق غ پودر قند ۱۵۰ گرم پودر خرفه برا تزئین زعفران غلیظ ۳ ق غ زرده تخم مرغ ۲ عدد بازار روغن جامد ۱۵۰ گرم آرد برنج ۴۰۰ گرم پودر هل ۲ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۱ و نیم لیوان پودر هل نصف ق غ زعفران دم کرده غلیظ روغن مایع نصف لیوان تخم خرفه برای تزیین بازار پودر قند ½ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

طرز تهیه خورشت خرفه یا پرپین بسیار آسان است و به راحتی در منزل تهیه می‌شود. این خروشت شباهت زیادی به قورمه سبزی دارد.

پرپین گیاهی است که بیشتر در جنوب کشور کشت می‌شود؛ به همین دلیل تهیه خورشت پرپین نیز بیشتر در استان‌های جنوبی مرسوم است. طرز تهیه خورش پرپین یا خرفه بسیار آسان است و به راحتی در منزل تهیه می‌شود.

آموزش تهیه ترشی خرفه با روشی خاص و عطر و طعمی منحصر به فرد، همراه با خواص بینظیر این گیاه خودرو.

روش مصرف دانه خرفه برای لاغری، مصرف دانه خرفه برای دیابت، مصرف دانه خرفه برای کم خونی و سرفه، روش مصرف دانه خرفه برای چاقی صورت

کشف ایده های نو برای پرورش سریع و آسان گیاه خرفه در خاک.

آخرین خبر/ مواد لازم؛ روغن جامد 135 گرم پودر قند 90 گرم آرد سفید قنادی 100 گرم آرد برنج 150 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد بازار سفیده تخم مرغ 1 ق غ پودر هل 1 ق چ آب 2 تا 3 ق غ گلاب 1 ق غ تخم خرفه به میزان لازم ابتدا روغن جامد و پودر قند با هم مخلوط میکنیم و حدود 4 دقیقه هم میزنیم تا کرم رنگ بشه.زرده و سف

در این آموزش، طرز تهیه یک خورش گیاهی با خرفه و روغن زیتون رو یاد میگیری که هم مقوی و هم بسیار خوش‌ خوراکه.

خرفه سا (ویزاخ) برای درمان عفونت کبدی، آسم و فقدان عادت ماهیانه بکار می‌رود ریشه آن مسهل، محرک، حساسیت زا و سقط آور است و برای درمان فقدان قاعدگی بکار می‌رود.

در ادامه با دستور پخت خرفه بدون گوشت همراه باشید واین غذای خوشمزه را بدون گوشت درست کنید.

از خواص خرفه می‌توان به تنظیم قند خون افراد دیابتی و کاهش تشنگی در آن‌ها اشاره کرد. طبق تحقیقات و مطالعات اثر هیپوگلایسمیک پلی ساکاریدهای موجود در خرفه ثابت شده است.

استفاده از گیاه خرفه خواص دارویی و خواص درمانی مناسبی دارد و این گیاه سرشار از ویتامین ها می باشد، البته خواص تخم خرفه و برگهای گیاه خرفه هم بسیار قابل توجه است.

رکنا: قرار دادن گیاه خرفه در رژیم غذایی کودکان به دلیل غنی بودن از امگا 3 می‌تواند به کاهش علائم اختلال رشد مانند اوتیسم و بیش‌فعالی کمک کند و با داشتن مس و آهن نقش مؤثری در رفع کم‌خونی ایفا کند.

تخم خرفه برای چاقی صورت یکی از بهترین روش های خانگی برای پر شدن و خوش فرم شدن صورت شماست. مقدار و نحوه مصرف آن را یادتان داده ایم.