به رانندگان عزیز هم هشدار می‌دهم اصل سلامت خود و مردم را به ارتقای معیشت و درآمد اولویت داده و خودکنترلی را برای پیشگیری از حوادث ناخواسته و غیرقابل جبران تبدیل به رفتار حرفه‌ای نمایند.

نفیسه ابراهیم‌زاده انتظام-خبرنگار گروه جامعه: طغیان و سرکشی، از ویژگی‌های سنین نوجوانی و جوانی است اما آموزش خودکنترلی و مدیریت این طغیان می‌تواند عواقب خودسری‌های ناشی از شرایط سنی را کاهش دهد. در این میان دختران تحت‌تاثیر القائات رسانه‌ای به نوعی سرکوبشدگی تاریخی باور پیدا کرده‌اند که برای تعدیل آن …

خط سلامت: خشم و خودکنترلی، دو مفهوم مهم در روابط و زندگی روزمره‌ی ما هستند که توانایی ما برای سازگاری با فشارهای زندگی را تعیین می‌کنند. بعضی از افراد در موقعیت‌های استرس‌زا خیلی سریع عصبی می‌شوند و کنترل خود را از دست می‌دهند، در حالی که دیگران با اعتماد به نفس و صبر بیشتر به مقابله با مشکلات می‌پردازند. …

شاید برایتان عجیب باشد؛ اما میزان تقلب در میان دختران و پسران متفاوت است. تقلب در میان پسران، بسیار بیشتر از دختران است.

مدیرکل دفتر توسعه خدمات سلامت علوم پزشکی گفت: ما نیازمند اقداماتی اساسی و زیربنایی هستیم تا افراد به جای مواجهه با بحران، از ابتدا در مسیر سلامت روان قرار گیرند. در این زمینه، آموزش مهارت‌هایی همچون خودکنترلی و تاب‌آوری می‌تواند نقش مهمی داشته باشد.

دانشمندان دریافته‌اند که خستگی ذهنی طولانی‌مدت می‌تواند خودکنترلی را کاهش داده و باعث رفتار پرخاشگرانه شود.

اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشارهای روزانه شغلی و نیاز به حفظ خودکنترلی می‌تواند به مرور زمان توانایی ما در مدیریت احساسات را کاهش دهد و باعث شود پس از یک روز سخت، در برخورد با دیگران پرخاشگر یا بی‌تاب به نظر برسیم.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشارهای روزانه شغلی و نیاز به حفظ خودکنترلی می‌تواند به مرور زمان توانایی ما در مدیریت احساسات را کاهش دهد و باعث شود پس از یک روز سخت، در برخورد با دیگران پرخاشگر یا بی‌تاب به نظر برسیم.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشارهای روزانه شغلی و نیاز به حفظ خودکنترلی می‌تواند به مرور زمان توانایی ما در مدیریت احساسات را کاهش دهد و باعث شود پس از یک روز سخت، در برخورد با دیگران پرخاشگر یا بی‌تاب به نظر برسیم. این مطالعات به نظریه‌ای به نام «تخلیه خود» اشاره دارند که بر اساس آن، قدرت اراده یک منبع …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشارهای روزانه شغلی و نیاز به حفظ خودکنترلی می‌تواند به مرور زمان توانایی ما در مدیریت احساسات را کاهش دهد و باعث شود پس از یک روز سخت، در برخورد با دیگران پرخاشگر یا بی‌تاب به نظر برسیم. این مطالعات به نظریه‌ای به نام «تخلیه خود» اشاره دارند که بر اساس آن، قدرت اراده یک منبع …

روانشناسی انضباط به مطالعه رفتارها و فرآیندهای ذهنی مرتبط با خودکنترلی و انضباط فردی می‌پردازد.

دانشمندان می‌گویند اگر به دنبال یک روز سخت در محل کار خود در انتهای روز احساس خوبی ندارید، این ناخوشی توجیه دارد چراکه بنابر مطالعات، «بیش از اندازه خویشتن‌داری کردن» می‌تواند بخش‌هایی از مغز را که مربوط به تصمیم‌گیری و کنترل تکانه است، خسته کند و در نهایت کمتر می‌توانید رفتار خود را نسبت به دیگران مدیریت …

پیشرفت‌‌‌های خیره‌‌‌کننده در زمینه هوش مصنوعی و رسانه‌‌‌های اجتماعی طی سال‌های اخیر و از بین رفتن کنترل توجه در میان بسیاری از کاربران دنیای مجازی به طور خاص و عموم مردم به طور عام، موجب شده خیلی‌‌‌ها به این موضوع به طور جدی بیندیشند که چرا و چگونه باید در دنیای دیجیتال امروز به دنبال خودکنترلی بود، …

مهر: طبق گزارش ان‌پی‌آر، مدیران ارشد اجرایی و کارمندان تیک‌تاک از اعتیادآور بودن ویژگی‌های اپ و تاثیر منفی آن بر سلامت ذهنی کاملا آگاه بوده‌اند. به گزارش انگجت، سازمان ان‌پی‌آر اسنادی مربوط به شکایت دادستانی کل ایالت کنتاکی را بررسی کرده است. این درحالی است که ۱۳ ایالت آمریکا هفته گذشته از این شبکه اجتماعی …

رکنا: تحقیقات نشان می‌دهد که حدود 30-50 درصد از معتادانی که مهارت‌های خودکنترلی را یاد می‌گیرند، موفق به ترک اعتیاد می‌شوند.

ریسک‌های سیستماتیک بر بازارسرمایه و کلیت اقتصاد سایه افکنده است. در چنین چالش‌هایی شاید محدویت دامنه نوسان برای کوتاه‌مدت دردسترس‌ترین راهکار باشد. البته حجم مبنا نیز در شرایطی می‌تواند در این خصوص کمک کند. تعطیلی بازار به جهت ایجاد ترس بیشتر معقول به نظر نمی‌رسد. البته موقت بودن دامنه نوسان نکته حیاتی …

مدیرکل استاندارد البرز گفت: از فرآیند‌های خودکنترلی در استانداردسازی و کیفیت بخشی محصولات استقبال می‌کنیم.

فرمانده انتظامی استان کردستان گفت: پلیس هوشمند و مردم قانون مدار علاوه بر اجرای تمهیدات پیشگیری از جرم به ویژه جرائم نوظهور در صدد سهولت دسترسی مردم به خدمات پلیسی و همچنین رسیدن به یک خودکنترلی در کاهش جرائم و تخلفات حتی در شرایط عدم حضور پلیس تاکید دارد.

مدیرکل استاندارد استان البرز از انعقاد تفاهم نامه این اداره کل با شرکت تعاونی تأمین نیاز اعضای انجمن صنفی تولیدکنندگان سازه‌های فولادی خبر داد.

پلیس هوشمند و مردم قانونمدار علاوه بر اجرای تمهیدات پیشگیری از جرم به ویژه جرائم نو ظهور در صدد سهولت دسترسی مردم به خدمات پلیسی و همچنین رسیدن به یک خودکنترلی در کاهش جرائم و تخلفات حتی در شرایط عدم حضور پلیس تاکید دارد.

خط سلامت: همه ما گاهی اوقات با وسوسه‌ها و تمایلات آنی روبرو می‌شویم که ممکن است مانع رسیدن به اهدافمان شود. خودکنترلی، توانایی مهار این تمایلات و هدایت رفتارها به سمت اهداف بلندمدت است. اما چگونه می‌توانیم خودکنترلی‌مان را تقویت کنیم؟

رئیس گروه بهداشت محیط و حرفه‌ای مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین گفت: همه اصناف باید خود کنترلی و خود اظهاری بهداشتی را انجام داده و گزارش آن را در سامانه سامح ثبت کنند.

مولای ناتان: از بچه‌ها پرسیدم اگر شما در مدرسه تنبیه فیزیکی شوید، واکنش‌تان به آن چیست؟» « ۹۳٪ بچه‌های طبقه متوسط گفتند برخورد کرده و به مدیر یا خانواده می‌گوییم. ولی فقط ۳۱٪ بچه‌های محروم فکر می‌کردند اگر کتک بخورند غیرمنصفانه است. معتقد بودند حتما ما کاری کرده‌ایم و حتما ایرادی در من هست که شایسته …

مولای ناتان: از بچه‌ها پرسیدم اگر شما در مدرسه تنبیه فیزیکی شوید، واکنش‌تان به آن چیست؟» « ۹۳٪ بچه‌های طبقه متوسط گفتند برخورد کرده و به مدیر یا خانواده می‌گوییم. ولی فقط ۳۱٪ بچه‌های محروم فکر می‌کردند اگر کتک بخورند غیرمنصفانه است. معتقد بودند حتما ما کاری کرده‌ایم و حتما ایرادی در من هست که شایسته …

یک روانشناس شخصیت گفت: بچه‌ها در سن بالاتر از ۳ سال گاهی خشم زیادی را بی‌دلیل به مراقب اصلی خود ابراز می‌کنند. مهم است بدانید که این رفتار، بخشی از مراحل رشدی کودک است.

امروزه بخش مهمی از آنچه به‌عنوان «اصول حرفه‌ای» Professional principles در کشورهای توسعه‌یافته در رشته‌هایی مانند پزشکی، مهندسی، حقوق، روزنامه‌نگاری و دیگر حرفه‌ها پیگیری می‌شود، در حوزه «اخلاق حرفه‌ای» Professional Ethics مطرح است و در دانشگاه‌ها و سازمان‌های دولتی و غیردولتی آنها کمیته‌های پر‌کار …

گرگان- ایرنا- مدیرکل استاندارد گلستان رسانه‌ را بهترین ابزار ترویج استاندارد در جامعه دانست و گفت: آگاهی‌بخشی به مردم و آشنایی آنها نسبت به حقوق خود توسط رسانه‌ها، ارتقای خودکنترلی در جامعه و کاهش نظارت دستگاه‌ها را به دنبال دارد.

در تحقیق اخیر، محققان قرارگیری در معرض دود دست دوم سیگار در طول بارداری را با کاهش سطح خودکنترلی در کودکان و نوجوانان که از دلایل رفتار بزهکارانه است، مرتبط یافته اند.

خط سلامت :چگونه خودکنترلی در کودکان تکامل می یابد؟ وقتی بچه‌ها بزرگتر می‌شوند، در سه زمینه خودکنترلی ایجاد می‌کنند: کنترل حرکت، بنابراین بچه‌ها دائماً به روش‌های نامناسب حرکت نمی‌کنند ، کنترل تکانه بنابراین بچه‌ها «ترمزهای ذهنی» می‌کنند و می‌ایستند و قبل از انجام یا گفتن چیزی فکر می‌کنند.

با تکنیک‌های کاربردی مهارت خودکنترلی در کودکان را تقویت کنید.

شاید خودکنترلی، مفهومی ساده به نظر برسد اما این امر یک مهارت پیچیده است؛ در واقع، خودکنترلی بخشی از یک گروه مهارت‌هاست که به کودکان کمک می‌کند افکار، اعمال و هیجانات خود را کنترل کنند تا بتوانند کارها را به درستی انجام دهند.

خودکنترلی قاضی، فرایندی درونی است که منجر به کنش و واکنش هوشیارانه، متعهدانه و مسئولانه او در ایفای نقش قضایی برای صیانت از خود، خانواده و دستگاه قضایی و حذف یا کاهش خطرات ناشی از محرک‌های بیرونی مانند پیشنهادات غیراخلاقی و تأثیرناپذیری از وسوسه‌های درونی می‌شود.

بیماری اعتیاد به عنوان یک اختلال مزمن و عود کننده شامل اجبار به مصرف مواد مخدر و استفاده از آن با وجود پیامدهای نامطلوب، با تغییراتی در مدارهای مغزی مرتبط با پاداش، استرس و خودکنترلی تعریف می‌شود.

بیماری اعتیاد به عنوان یک اختلال مزمن و عود کننده شامل اجبار به مصرف مواد مخدر و استفاده از آن با وجود پیامدهای نامطلوب، با تغییراتی در مدارهای مغزی مرتبط با پاداش، استرس و خودکنترلی تعریف می‌شود.